Локалізований жир: 5 варіантів лікування та способи гарантування результату

Зміст

• 1. Ліпокавітація
• 2. Ендермотерапія
• 3. Кріоліполіз
• 4. Карбокситерапія
• 5. Пластична хірургія
• Як гарантувати результати

Для спалювання локалізованого жиру дуже важливо підтримувати регулярні фізичні навантаження, роблячи ставки головним чином на аеробні вправи, такі як біг, їзда на велосипеді або ходьба, крім збалансованого харчування з меншою кількістю калорій, уникаючи оброблених продуктів та продуктів, багатих жирами та вуглеводи.

Однак існують також деякі естетичні процедури, які можуть допомогти вам досягти кращих результатів, особливо для більш стійкого локалізованого жиру.

Деякі чудові варіанти - це високочастотні ультразвукові апарати, карбокситерапія та кріоліполіз, але при виборі методу лікування повинен керуватися спеціалізований фізіотерапевт або косметолог, враховуючи кількість накопиченого жиру, його зовнішній вигляд та м’якість чи твердість.

1. Ліпокавітація

Ліпокавітація - це естетична процедура, яка широко використовується для сприяння знищенню жиру, накопиченого в животі, спині, стегнах і галіфе, і полягає у нанесенні гелю на оброблювану ділянку, який поширюється за допомогою спеціального обладнання круговими рухами.

Обладнання, що використовується для ліпокавітації, випромінює ультразвукові хвилі, які здатні проникати в жирові клітини та сприяти їх руйнуванню, крім сприяння елімінації клітинного сміття кров’ю, щоб бути усуненим організмом.

Кількість сеансів варіюється залежно від регіону, який потрібно лікувати, і кількості жиру, накопиченого в регіоні, може знадобитися до 10 сеансів, а також рекомендується після кожного сеансу проводити лімфодренаж для гарантування результатів. крім практики аеробних фізичних навантажень. Докладніше про ліпокавітацію.

2. Ендермотерапія

Ендермотерапія, яку також називають ендермологією, - це ще одне естетичне лікування, яке допомагає боротися з жиром, розташованим на животі, ногах і руках, крім того, воно також призначене для лікування целюліту, тонізації шкіри та поліпшення силуету.

При цьому типі лікування використовується обладнання, яке «всмоктує» шкіру області, що підлягає лікуванню, сприяючи відшаруванню шкіри та жирового шару, сприяючи поліпшенню кровообігу, спалюванню локалізованого жиру та виведенню рідини утримання. Зрозумійте, як проводиться ендермотерапія.

3. Кріоліполіз

Кріоліполіз - це процедура, яка має принцип заморожування жиру в організмі, щоб сприяти руйнуванню жирових клітин і боротися з локалізованим жиром. Це можливо, оскільки в кріоліполізному обладнанні використовується обладнання, яке охолоджує область, що підлягає обробці, до -10 ° С протягом приблизно 1 години, що призводить до розриву жирових клітин в результаті низької температури.

Це лікування є дуже ефективним у боротьбі з локалізованим жиром, однак для гарантування результатів рекомендується також провести сеанс лімфодренажу, щоб можна було сприяти більш ефективному виведенню жиру. Дізнайтеся більше про кріоліполіз.

4. Карбокситерапія

Карбокситерапія також може проводитися для усунення локалізованого жиру, головним чином на животі, галіфе, стегнах, руках і спині, і полягає в застосуванні лікарського діоксиду вуглецю в регіоні, який стимулює накопичений жир для виходу з клітин, які використовуються тіло як джерело енергії.

Крім того, завдяки цій техніці можна також сприяти циркуляції крові та виведенню токсинів, крім того, що сприяє витонченню шкіри. Перевірте інші показання до карбокситерапії.

5. Пластична хірургія

Пластична хірургія є більш інвазивним методом боротьби з локалізованим жиром і може проводитися на різних ділянках тіла за рекомендацією пластичного хірурга.

У більшості випадків хірургічне втручання проводиться для лікування жиру, розташованого в області живота, і лікар може рекомендувати ліпосакцію або абдомінопластику відповідно до кількості жиру, який потрібно видалити, і загального стану здоров’я людини.

Перегляньте ці та інші процедури боротьби з локалізованим жиром у відео нижче:

Як гарантувати результати

Щоб гарантувати результати естетичних процедур і запобігти накопиченню жиру в організмі знову, важливо регулярно виконувати фізичні навантаження, практикуючи як аеробні, так і силові вправи, такі як силові тренування та кросфітнаприклад, важливо, щоб вони інтенсивно практикувались.

Наприклад, у випадку ліпокавітації та кріоліполізу, щоб гарантувати результати, рекомендується провести сеанс лімфодренажу після цього і робити вправи до 48 годин після кожного сеансу лікування, щоб реально спалити локалізований жир. Тільки таким чином організм зможе витрачати енергію з локалізованого жиру, вилучаючи його назавжди.

Крім того, важливо звертати увагу на їжу, віддаючи перевагу більш натуральному та здоровому харчуванню, з низьким вмістом жирної та індустріальної їжі, а також дуже важливо пити багато рідини протягом дня. Ознайомтеся з деякими порадами щодо запобігання накопиченню жиру.