Позитивне повідомлення цього тренажерного залу викликає у нас бажання тренуватися

Зміст

• Огляд для

Незалежно від того, чи пропонують вони інтимний студійний досвід, олдскульний мінімальний стиль із повсюдним смородом поту, чи спа/нічний клуб/кошмар, тренажерні зали роблять багато, щоб привернути нашу увагу. Але єдине, що їх усіх об’єднує, — це повідомлення про ідеальне тіло, якого (зручно) ми повинні туди досягти. Однак остання кампанія від Blink Fitness викидає цю цвіль у вікно – і ми великі шанувальники результату.

У R29 ми багато пишемо про фітнес, і легко забути, що переважна більшість з нас взагалі не належить до тренажерних залів – частково через фактор залякування, пояснює Еллен Роггеманн, віце-президент з маркетингу Blink. «Індустрія фітнесу підкреслює ідеальне тіло та високі цілі схуднення, але це насправді відлякує багатьох людей», — каже Роггеманн.

Згідно з дослідженнями Міжнародної асоціації охорони здоров'я, ракетки та спортивного клубу, близько 49% людей, які все -таки належали до тренажерних залів у 2013 році, відвідували свій клуб за бажанням схуднути. Згідно з нашим новорічним опитуванням Do You, вага був другим за популярністю рішенням для 2016 року. Звичайно, незалежно від того, чи дійсно ви потреба схуднути - це між вами та вашим лікарем. І коли це здорово, схуднення – це, як правило, тривалий процес з підйомами та падіннями – це не те, що завжди відчуває себе чудово, і це не те, чого можна досягти миттєво, незалежно від того, в який клуб ви ходите.

Однак, завдяки величезній кількості суспільних умов, занадто багато з нас припустили, що нам потрібно схуднути, щоб бути надто довгими людьми, які стоять перед ними. І тренажерні зали були дуже щасливі представити себе як вирішення нашої передбачуваної відсутності самооцінки, одночасно заохочуючи нас продовжувати купувати ідею, що наш зовнішній вигляд-це те, що в кінцевому підсумку визначає нас. Ми йдемо, тому що вони нам це говорять, і коли ми не досягаємо нереальних цілей, які вони перед нами ставлять, ми звинувачуємо себе - і вони все одно отримують наші гроші. Чесно кажучи, це досить мила установка.

Але незалежно від того, бажаєте ви схуднути чи ні, не можна заперечувати важливості залишатися фізично активними, навіть якщо ви не знайшли конкретного виду діяльності, який би вас зацікавив. Не дивно, що багато з нас мають такі складні стосунки з тренажерними залами (і загалом з фітнесом). І ось тут починається нова кампанія Blink Every Body Happy. Підкреслюючи, як вправи роблять вас відчувати через те, як це могло б - одного дня, з відданістю і багато зусиль - зробити вас подивіться, Blink використовує переваги тренування, які є більш доступними та негайними. [Для решти цієї історії перейдіть до Refinery29!]

Більше з НПЗ29:

Дивіться: Ця жінка назвала бренд схуднення за сексизм і це смішно

10 анімалістичних рухів для ліплення та випалювання

Як стати бігуном, навіть якщо ти ненавидиш біг

Огляд для