Маєте справу з понеділками? Дослідження каже, що звинувачувати свої племінні коріння

Зміст

• Огляд для

Думаєте, що «випадок понеділків» — це просто смішна приказка? Не так, згідно з останніми дослідженнями в найменш популярний день тижня. Виявляється, бувати на смітниках або просто не хотіти працювати в понеділок - це звичайне явище, яке має коріння ще з часів печерних людей.

Згідно з дослідженням Marmite, половина людей сьогодні запізниться на роботу, після того як їм важко піти вранці. Деякі з нас навіть не посміхаються до 11:16, кажуть дослідники. Ось уже майже обід!

Так що з понеділкового спаду? Дослідники кажуть, що після вихідних нам потрібно відчути, що ми знову частина нашого "племені", перш ніж ми зможемо влаштуватись на продуктивний тиждень - отже, збирання навколо охолоджувача води, щоб наздогнати плани один одного на вихідні .

Ви все ще відчуваєте себе пригніченим навіть після того, як поговорили зі своїми колегами? Дослідники також поділилися п’ятьма найпопулярнішими способами розібратися в понеділках: дивитися телевізор, займатися сексом, робити покупки в Інтернеті, купувати шоколад чи косметику чи планувати свято. Непоганий спосіб розпочати тиждень!

Дженніфер Уолтерс є генеральним директором і співзасновником веб-сайтів про здоровий спосіб життя FitBottomedGirls.com і FitBottomedMamas.com. Сертифікований особистий тренер, тренер зі стилю життя і ваги, а також інструктор групових вправ, вона також має ступінь магістра в галузі журналістики здоров’я і регулярно пише про фітнес і здоров’я для різних онлайн-видань.

Огляд для