Розтягнутий палець

Зміст

• Які симптоми розтягнення зв’язку?
• Розтягнення першого ступеня
• Розтягнення другого ступеня
• Розтягнення третього ступеня
• Які причини вивиху пальця?
• Як діагностується вивих пальця?
• Як лікуються розтягнення пальців?
• Який прогноз на вивих пальця?

Що таке розтягнення?

Вивих - це травма, яка виникає при розриві або розтягуванні зв’язок. Зв'язки - це смуги тканини, які з'єднують суглоби.

Вивихи - надзвичайно поширені травми. Хоча вони особливо часто зустрічаються у спортсменів, які беруть участь у видах спорту, пов’язаних з ловом або метанням м’ячів, кожен може відносно легко розтягнути палець.

Які симптоми розтягнення зв’язку?

Загальними симптомами вивиху є біль, набряк, обмежена рухливість та синці. Існує три різні типи розтягнень. Кожен сорт має свою конкретну версію цих симптомів.

Розтягнення першого ступеня

Розтягнення першого ступеня є найбільш м’яким. Він включає зв’язки, які розтягуються, але не розриваються. Симптоми включають:

• локалізований біль і набряк навколо суглоба
• обмеження можливості згинати або розгинати палець

На міцність і стійкість пальця і ​​суглоба це не впливає.

Розтягнення другого ступеня

Розтягнення другого ступеня вважається вивихом середньої тяжкості, де більше пошкоджується зв’язка. Також може бути пошкоджена суглобова капсула. Це може включати часткове розрив тканини. Симптоми включають:

• більш інтенсивний біль
• більш значний набряк, який може поширюватися на повний палець
• обмежений обсяг рухів, який може торкнутися весь палець, а не лише один суглоб
• легка нестабільність суглоба

Розтягнення третього ступеня

Розтягнення третього ступеня є найважчим видом розтягнення. Це свідчить про сильний розрив або розрив зв’язок. Симптоми можуть включати:

• повний або частковий вивих пальця
• сильний біль і набряк
• нестабільність повного пальця
• зміна кольору пальця

Які причини вивиху пальця?

Вивихи пальців викликані фізичним впливом на палець. У більшості випадків розтягнення викликані ударом в кінець пальця, який огинає суглоб і призводить до його розширення. Це розтягує або розриває зв’язки.

Спортивні травми є надзвичайно поширеною причиною вивиху пальців. Особливо це стосується таких видів спорту, як баскетбол. Якщо гравець ледь пропускає м’яч кінчиками пальців, він може розтягнути їх. Зважаючи на це, кожен міг розтягнути палець, просто вдаривши його неправильно в прилавок або зламавши падіння.

Як діагностується вивих пальця?

Якщо ви вважаєте, що у вас м’який розтягнення зв’язку, спочатку немає необхідності відвідувати лікаря. Якщо лікування вдома не допомогло, і через три-чотири дні у вас не покращилася рухливість, домовтеся про зустріч лише для перевірки.

Вивихи другого і третього ступеня можуть вимагати уваги лікаря. Вони оглянуть суглоб і попросять згинати і розгинати палець, щоб оцінити його функцію та рухливість. Вони можуть замовити рентген, щоб перевірити наявність переломів та оцінити ступінь пошкодження.

Як лікуються розтягнення пальців?

Для лікування вивиху пальця вдома, РИС - це перший крок, який ви зробите. RICE означає відпочинок, лід, стиснення та висоту. Вам потрібно буде відпочити суглоб і застосовувати (і потім вимикати) пакети з льодом по 20 хвилин за раз. Ніколи не наносіть лід безпосередньо на шкіру; укутайте пакет з льодом рушником. Ви також можете занурити суглоб у прохолодну воду. Холод може допомогти зменшити набряк і біль.

Стисніть уражений суглоб, обернувши його, і тримайте на підвищеному рівні. Стиснення та підняття допомагають зменшити набряк. Висота особливо важлива вночі.

На додаток до РИСУ, ви можете приймати знеболюючі засоби, що продаються без рецепта, такі як ібупрофен (Адвіл) або ацетамінофен (Тайленол) кожні вісім годин.

Якщо розтягнення зв’язку досить сильне, лікар може знерухомити палець шиною, що може допомогти переконатися, що він правильно заживає. У рідкісних випадках, які включають сильно розірвані зв’язки, лікарю може знадобитися прооперувати зв’язку, щоб відновити її.

Який прогноз на вивих пальця?

Після незначних і навіть помірних розтягнень ви повинні мати змогу знову почати обережно користуватися пальцем, повільно збільшуючи рухливість. Розтягнення м’якого та середнього ступеня тяжкості повністю заживають протягом трьох-шести тижнів.

Вивихи можуть бути болючими, але, на щастя, вони дуже піддаються лікуванню. Їх також можна запобігти. Якщо ви розтягнетеся перед тим, як робити вправи і набирати сили в навколишніх м’язах, ви будете менш сприйнятливі до розтягнення зв’язок. Ви також повинні завжди використовувати відповідне захисне спорядження під час занять будь-яким видом спорту чи фізичним навантаженням, яке цього вимагає.