Ковзаючий (грижовий) диск

Зміст

• Що таке прослизнутий диск?
• Які симптоми ковзаючого диска?
• Що викликає ковзання дисків?
• Як діагностуються ковзаючі диски?
• Які ускладнення проскочив диск?
• Як обробляються ковзаючі диски?
• Який прогноз для когось із ковзаючим диском?
• Чи можна запобігти прослизнутий диск?

Що таке прослизнутий диск?

Ваш хребетний стовп складається з ряду кісток (хребців), складених один на одного.Зверху вниз стовпчик включає сім кісток у шийному відділі хребта, 12 у грудному відділі хребта та п'ять у поперековому відділі хребта, а потім криж та копчик у основі. Ці кістки оббиті дисками. Диски захищають кістки, поглинаючи удари від щоденних занять, таких як ходьба, підняття та скручування.

Вам потрібна допомога щодо покриття витрат на ваше аутоімунне лікування? Гроші для краудфанду тут »

Кожен диск має дві частини: м'яку, желеподібну внутрішню частину і жорстке зовнішнє кільце. Травма або слабкість можуть призвести до того, що внутрішня частина диска виступатиме через зовнішнє кільце. Це відоме як прослизнутий, грижовий або висунутий диск. Це викликає біль і дискомфорт. Якщо ковзний диск стискає один із спинномозкових нервів, ви також можете відчути оніміння та біль уздовж ураженого нерва. У важких випадках вам може знадобитися операція з видалення або ремонту ковзаючого диска.

Знайдіть лікаря поблизу: Невролог » Ортопед »

Які симптоми ковзаючого диска?

Ви можете засунути диск в будь-якій частині хребта, від шиї до нижньої частини спини. Нижня частина спини - одна з найбільш поширених областей для ковзаючих дисків. Ваш хребетний стовп - це складна мережа нервів і кровоносних судин. Ковзаючий диск може чинити додатковий тиск на нерви та м’язи навколо нього.

Симптоми ковзаючого диска включають:

• біль і оніміння, найчастіше на одній стороні тіла
• біль, що поширюється на ваші руки або ноги
• біль, що посилюється вночі або при певних рухах
• біль, що посилюється після стояння або сидіння
• біль при ходьбі на невеликі відстані
• незрозуміла м’язова слабкість
• поколювання, ниючі або печіння в ураженій області

Види болю можуть відрізнятися від людини до людини. Зверніться до лікаря, якщо ваш біль призводить до оніміння або поколювання, що впливає на вашу здатність контролювати м’язи.

Що викликає ковзання дисків?

Ковзаючий диск виникає, коли зовнішнє кільце стає слабким або рветься і дозволяє внутрішній частині вислизнути. Це може статися з віком. Певні рухи також можуть спричинити проковтнення диска. Диск може вислизнути з місця, коли ви крутите або повертаєтесь, щоб підняти предмет. Підняття дуже великого важкого предмета може сильно напружуватися в нижній частині спини, внаслідок чого вислизнув диск. Якщо у вас дуже фізично вимоглива робота, яка вимагає багато підйому, можливо, ви підвищений ризик появи ковзаючих дисків.

Люди з надмірною вагою також мають високий ризик появи ковзаючого диска, оскільки їх диски повинні підтримувати додаткову вагу. Слабка мускулатура і малорухливий спосіб життя також можуть сприяти розвитку ковзаючого диска.

Коли ви дорослішаєте, тим більше шансів на те, що ви зісковзнув диск. Це тому, що ваші диски починають втрачати частину захисного вмісту води у віці. В результаті вони можуть легше ковзати з місця. Вони частіше зустрічаються у чоловіків, ніж у жінок.

Як діагностуються ковзаючі диски?

Ваш лікар спочатку зробить фізичний огляд. Вони будуть шукати джерело вашого болю і дискомфорту. Це стосуватиметься перевірки вашої нервової функції та сили м’язів та відчуття болю при русі чи дотику до ураженої ділянки. Ваш лікар також запитає вас про вашу історію хвороби та ваші симптоми. Їм буде цікаво, коли ви вперше відчули симптоми і які дії викликають посилення вашого болю.

Візуалізаційні тести можуть допомогти вашому лікарю переглянути кістки та м’язи хребта та виявити будь-які пошкоджені ділянки. Приклади сканування зображень включають:

• Рентген
• КТ
• МРТ-сканування
• дискограми

Ваш лікар може об'єднати всі ці відомості, щоб визначити, що викликає ваш біль, слабкість чи дискомфорт.

Які ускладнення проскочив диск?

Нелікований, сильно ковзаючий диск може призвести до постійного ураження нерва. У дуже рідкісних випадках ковзаючий диск може відрізати нервові імпульси до нервів хвоста кінцівки у нижній частині спини та ніг. Якщо це відбудеться, ви можете втратити контроль над кишечником або сечовим міхуром.

Ще одне тривале ускладнення відоме як анестезія сідла. У цьому випадку ковзний диск стискає нерви і викликає втрату відчуття у внутрішніх стегнах, задній частині ніг та навколо прямої кишки.

Хоча симптоми ковзаючого диска можуть покращитися, вони також можуть погіршитися. Якщо ви не можете виконувати ті дії, які ви колись могли, пора звернутися до лікаря.

Як обробляються ковзаючі диски?

Лікування ковзаючого диска варіюється від консервативного до хірургічного. Зазвичай лікування залежить від рівня дискомфорту, який ви відчуваєте, і від того, наскільки диск вислизнув з місця.

Більшість людей можуть полегшити ковзаючі болі на диску за допомогою програми вправ, яка розтягує та зміцнює м’язи спини та навколишніх. Фізиотерапевт може порекомендувати вправи, які можуть зміцнити спину, зменшуючи при цьому біль.

Прийняття знеболюючих засобів без рецепта та уникнення важких підйомів та хворобливих позицій також можуть допомогти.

Купуйте знеболюючі засоби без рецепту зараз.

Хоча, можливо, не хочеться утримуватися від будь-яких фізичних навантажень, коли ви відчуваєте біль або дискомфорт ковзаючого диска, це може призвести до м'язової слабкості та скутості суглобів. Натомість намагайтеся залишатися настільки активними, наскільки це можливо завдяки розтягуванню або малому впливу, наприклад, ходьбі.

Якщо біль на ковзанні диска не відповідає на лікування без рецепта, ваш лікар може призначити більш сильні препарати. До них належать:

• м'язові релаксатори для зняття м’язових спазмів
• наркотичні засоби для зняття болю
• нервові больові препарати, такі як габапентин або дулоксетин

Ваш лікар може порекомендувати операцію, якщо ваші симптоми не вщухають через шість тижнів або якщо ваш ковзний диск впливає на роботу м’язів. Ваш хірург може видалити пошкоджену або виступаючу частину диска, не видаляючи весь диск. Це називається мікродискектомія.

У більш важких випадках ваш лікар може замінити диск на штучний або вийняти диск і сплавити хребці разом. Ця процедура, поряд з ламінектомією та спінальним зрощенням, додає стабільності вашому хребту.

Який прогноз для когось із ковзаючим диском?

Більшість людей із ковзаючим диском добре реагують на консервативне лікування. Протягом шести тижнів їх біль і дискомфорт поступово зменшаться.

Чи можна запобігти прослизнутий диск?

Можливо, запобігти проковтнутий диск неможливо, але ви можете вжити заходів, щоб зменшити ризик розвитку ковзаючого диска. Ці кроки включають:

• Використовуйте безпечні методи підйому: зігніть і підніміться з колін, а не талії.
• Підтримуйте здорову вагу.
• Не залишайтеся сидіти тривалий час; періодично вставайте і розтягуйтеся.
• Робіть вправи для зміцнення м’язів спини, ніг, живота.