Що таке гіперсомнія і як її лікувати

Зміст

• Основні симптоми ідіопатичної гіперсомнії
• Можливі причини
• Як ставиться діагноз
• Які наслідки
• Як проводиться лікування

Ідіопатична гіперсомнія - це рідкісне порушення сну, яке може бути двох типів:

• Ідіопатична гіперсомнія тривалого сну, коли людина може спати більше 24 годин поспіль;
• Ідіопатична гіперсомнія без тривалого сну, коли людина спить в середньому 10 годин сну поспіль, але потребує декількох невеликих дрімот протягом дня, щоб відчувати бадьорість, але навіть при цьому він може відчувати себе втомленим і сонливим постійно.

Гіперсомнія не може вилікувати, але вона має контроль, і необхідно звернутися до спеціаліста зі сну для проведення відповідного лікування, яке може включати використання ліків та прийняття стратегій планування повноцінного сну.

Основні симптоми ідіопатичної гіперсомнії

Ідіопатична гіперсомнія проявляється такими симптомами, як:

• Труднощі з пробудженням, не чути тривоги;
• Потрібно спати в середньому 10 годин вночі і кілька днів дрімати вдень, або спати більше 24 годин поспіль;
• Втома і сильна втома протягом дня;
• Потрібно дрімати протягом дня;
• Дезорієнтація та відсутність уваги;
• Втрата концентрації уваги та пам’яті, що впливає на роботу та навчання;
• Позіхання постійно протягом дня;
• Дратівливість.

Можливі причини

Причини ідіопатичної гіперсомнії до кінця не відомі, але речовина, яка діє на мозок, вважається однією з причин цього розладу.

Надмірний сон може також трапитися у разі апное уві сні, синдрому неспокійних ніг та використання анксіолітичних препаратів, антидепресантів або стабілізаторів настрою, основним побічним ефектом яких є надмірна сонливість. Отже, усунення всіх цих гіпотез - це перший крок, щоб з’ясувати, чи страждає людина на ідіопатичну гіперсомнію.

Як ставиться діагноз

Для встановлення діагнозу необхідно, щоб симптоми були присутні більше 3 місяців, необхідно звернутися до спеціаліста зі сну та провести обстеження для підтвердження цієї зміни, такі як полісомнографія, комп’ютерна осьова томографія або МРТ.

Крім того, можуть також бути призначені аналізи крові, щоб оцінити, чи можуть бути інші захворювання, такі як анемія, наприклад.

Які наслідки

Гіперсомнія сильно погіршує якість життя людини, оскільки результати роботи в школі та прибутковість на роботі порушуються через відсутність концентрації уваги, прогалини в пам’яті, меншу здатність до планування та зниження уваги та концентрації уваги. Також знижується координація та спритність, що погіршує здатність керувати автомобілем.

Крім того, на сімейні та соціальні стосунки також впливає часта потреба спати або просто неможливість прокинутися вчасно на побачення.

Як проводиться лікування

Лікування гіперсомнії слід проводити із застосуванням стимулюючих препаратів, таких як Модафініл, Метилфенідат або Пемолін, наприклад, які слід застосовувати лише за рекомендацією лікаря.

Основним ефектом цих препаратів є зменшення часу сну, збільшення часу, коли людина не спить. Таким чином, людина може відчувати себе більш охоче протягом дня і з меншою сонливістю, крім відчуття значного поліпшення настрою та зниження дратівливості.

Крім того, щоб жити з гіперсомнією, необхідно прийняти деякі стратегії, такі як використання декількох будильників для пробудження і завжди планувати хороший нічний сон.