Лікування мокрого кашлю в домашніх умовах: 10 природних засобів

Зміст

• Що таке вологий кашель?
• Мокрий кашель в домашніх умовах і натуральні засоби
• Зволожувач
• Парний душ
• Дорогий
• Трав'яні краплі від кашлю
• Вітамін С
• Екстракт герані
• Гідратація
• Нетті горщик
• Імбирний чай
• Чай з чебрецю і гвоздики
• Домашнє лікування малюків та немовлят
• Парна ванна
• Дорогий
• Зрошення носа
• Зволожувач
• Гідратація
• Коли звернутися до лікаря
• Мокрий кашель викликає
• Винос

Що таке вологий кашель?

Вологий кашель - це будь-який кашель, який викликає мокроту. Його ще називають продуктивним кашлем, оскільки ви можете відчути, як зайва мокрота рухається вгору і виходить з легенів. Після продуктивного кашлю ви відчуєте мокроту в роті.

Кашльовий рефлекс - це захисний механізм, який допомагає захистити ваш організм від подразників, як пил у повітрі. Коли ваша нервова система виявить подразник у ваших дихальних шляхах, це попереджає ваш мозок. Ваш мозок надсилає повідомлення м’язам вашої грудей та живота, кажучи їм стискатися та виштовхувати повітря. На жаль, ваш кашльовий рефлекс легко спрацьовує слиз.

Вологий, продуктивний кашель майже завжди є ознакою вірусної або бактеріальної інфекції, особливо у дітей. Коли у вас є інфекція верхніх дихальних шляхів, як застуда або грип, ваш організм виробляє більше слизу, ніж нормально. У своєму носі ви можете назвати цю слиз «соплі». Але у ваших грудях це називається мокротою.

Коли мокрота накопичується у ваших грудях, це може бути важко дихати. Ви можете кашляти більше вночі, оскільки мокрота накопичується в задній частині горла, коли ви лежите. Хоча це може порушити сон, мокрий кашель зазвичай не хвилює. Віруси потребують часу, щоб пройти свій курс, тому ваш кашель може тривати кілька тижнів, але зазвичай він вирішиться без лікування.

Мокрий кашель в домашніх умовах і натуральні засоби

Мокрий кашель зазвичай викликається вірусом. Лікар може не багато, але рекомендує поради щодо полегшення симптомів. Збережіть собі поїздку до лікаря з цими природними домашніми засобами від мокрого кашлю:

Зволожувач

Зволожувач повітря може допомогти вам уникнути дихання на сухому повітрі. Це особливо корисно вночі, коли горло природним чином пересихає. Сухе горло більш схильне до подразнень і запалень. Мокрота в дихальних шляхах стає тоншою і легше виводиться з легенів.

Парний душ

Парний душ може допомогти вам зволожити верхні дихальні шляхи. Це також може допомогти розщепити слиз у грудях. Постарайтеся побути під душем або в парній ванній кімнаті принаймні п’ять хвилин. Ви можете повторити за потребою.

Дорогий

Натуральний бджолиний мед - один з найефективніших способів лікування мокрого кашлю. Невелике клінічне дослідження показало, що вживання 1,5 чайної ложки меду за 30 хвилин до сну може допомогти зменшити кашель та заохотити здоровий сон у дітей. Це повинно працювати так само добре, як і для дорослих.

Трав'яні краплі від кашлю

Можна спробувати натуральні краплі від кашлю з медом, лимоном, евкаліптом, шавлією, чебрецем або м'ятою.

Вітамін С

Велика доза вітаміну С може підвищити імунну систему і допомогти швидше боротися з вірусною інфекцією. Спробуйте їсти апельсин або пити свіжий апельсиновий сік двічі на день, поки ваші симптоми не покращаться.

Екстракт герані

Дослідження показують, що екстракт герані може допомогти лікувати кашель, застуду та бронхіт. Спробуйте додати ефірне масло герані до дифузора. Але зауважте, що алергія на олію герані можливо.

Гідратація

Залишатися гідратацією надзвичайно важливо, коли ви боретеся проти інфекції. Це також утримує ваше горло від пересихання і роздратування або запалення. Намагайтеся пити щонайменше 10 восьмигранних склянок води на день.

Нетті горщик

Горщик з сіткою - це зручний спосіб зрошення носа, при якому ви наливаєте фізіологічний розчин у ніздрі. Дослідження показують, що зрошення носа корисне для більш ніж просто закладеного носа, воно може зменшити симптоми мокрого кашлю як у дітей, так і у дорослих. Це також може перемогти ангіну.

Імбирний чай

Імбир упакований з протизапальними та антиоксидантними властивостями. Кілька чашок імбирного чаю на день можуть допомогти запалити суглоб у горлі, зберігаючи при цьому зволоженість.

Чай з чебрецю і гвоздики

Дослідження показують, що і чебрець, і гвоздика мають протимікробні властивості. В якості ефірних масел або настоянок вони можуть допомогти вашому організму боротися з інфекцією верхніх дихальних шляхів. Додайте у киплячу воду свіжий листя чебрецю і гвоздики. Дайте настоятися 10 хвилин, потім процідіть і подайте.

Домашнє лікування малюків та немовлят

Кашель - одна з найпоширеніших причин відвідування педіатра. Лікар, як правило, мало що може зробити, оскільки це вірусні інфекції, які повинні запустити свій перебіг. Якщо вашій дитині не виповнилося 2 місяців, рекомендується віднести їх до лікаря, якщо ви спостерігаєте кашель.

В іншому випадку ви можете лікувати симптоми дитини в домашніх умовах багатьма природними засобами від кашлю, розглянутими в цій статті. Для лікування кашлю у немовлят та малюків спробуйте наступні засоби:

Парна ванна

Дозвольте гарячому душу працювати кілька хвилин і піднесіть дитину до вдихання пари не довше 5 - 10 хвилин.

Дорогий

Мед - це безпечне та ефективне лікування дітей старше 1 року. Мед не можна давати немовлятам до 1 року, оскільки він може спричинити ботулізм.

Зрошення носа

Зрошення носа безпечне для дітей та малюків. Немовлятам і маленьким дітям простіше використовувати один цибулинний шприц для всмоктування фізіологічного розчину в ніс, а другий - для відсмоктування носових шляхів.

Зволожувач

Зволожувачі повітря - це прекрасний спосіб утримувати повітря у спальні дитини. Багато батьків тримають зволожувачі повітря в кімнатах своїх немовлят.

Гідратація

Правильна гідратація дуже важлива для хворих немовлят та малюків. Якщо ваша дитина годує грудьми, спробуйте запланувати більш часті годування, ніж звичайні. Це допоможе зберегти горло у дитини. Малюків слід заохочувати пити воду або напій на основі електролітів, наприклад Педіаліт.

Коли звернутися до лікаря

Більшість вологих кашлів піде самостійно. На жаль, це може зайняти деякий час. Ваш кашель може затримуватися протягом декількох тижнів, а в якийсь момент може перетворитися на сухий кашель. Поки це, здається, покращується, а не погіршується, вам, мабуть, не потрібно звертатися до лікаря.

Якщо ваш кашель поступово посилюється або не покращується через три тижні, зверніться до лікаря. Запишіться на прийом до лікаря, якщо ви не можете дихати або їсти, або якщо ви кашляєте кров.

Візьміть дитину до лікаря, якщо вони:

• віком до 3 місяців
• мають гарячку (немовляти до 6 місяців) або лихоманку понад 102 ° F
• мають проблеми з диханням
• синіють
• мати проблеми з пробудженням
• під час кашлю видавайте звуковий сигнал
• мають бурхливі напади кашлю

Мокрий кашель викликає

Більшість мокрого кашлю викликані вірусними інфекціями. Іноді ці інфекції можуть перерости в щось більш серйозне. Інші причини мокрого кашлю включають:

• хронічний бронхіт
• пневмонія
• хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)
• астма
• муковісцидоз (більшість немовлят обстежуються при народженні)
• екологічні подразники
• коклюш
• крупний кашель

Ваш лікар зможе діагностувати ваш кашель на основі ваших симптомів та фізичного обстеження. Інколи лікар може захотіти зробити більше аналізів. Тести, які можуть бути використані для діагностики кашлю, включають:

• рентген грудної клітки
• тести на функції легенів
• кровопролиття
• аналіз мокротиння (мікроскопічний погляд на мокроту)
• пульсова оксиметрія (вимірювання кисню в крові)

Винос

Мокрий кашель, як правило, є симптомом вірусної інфекції. Зараження зазвичай проходить самостійно. Для лікування симптомів кашлю можна використовувати природні засоби. Багато з цих засобів також безпечні для немовлят та малюків.