Що викликає артрит?

Зміст

• Що викликає артрит?
• Зношення
• Запальний
• Інфекція
• Метаболічний
• Інші причини
• Що збільшує ризик розвитку артриту?
• Які типи артриту?
• Артроз
• Ревматоїдний артрит
• Подагра
• Чи можете ви попередити артрит?
• Коли слід звертатися до лікаря?
• 
  Які методи лікування артриту?
• Лікування артрозу

Що таке артрит?

Артрит - це стан, що характеризується скутістю та запаленням або набряком суглобів. Це не один із типів хвороби, але це загальний спосіб посилатися на біль у суглобах або захворювання суглобів. За оцінками, 52,5 мільйони дорослих американців страждають на певний тип артриту. Це трохи більше кожного п’ятого американця.

Хоча ви можете відчувати лише легкий дискомфорт на початку захворювання, симптоми можуть з часом посилюватися. Врешті-решт вони можуть спричинити обмеження у роботі та вплинути на ваш повсякденний стан. Незважаючи на те, що ризик артриту з віком може зростати, він не обмежується лише для літніх людей. Крім того, існують різні фактори ризику, пов’язані з різними типами артритів.

Розуміння причин та факторів ризику артриту може допомогти вам та вашому лікареві вжити профілактичних заходів. Це може допомогти уникнути погіршення симптомів або затримати початок захворювання.

Що викликає артрит?

Хоча існує багато різних типів артриту, дві основні категорії - це остеоартрит (ОА) та ревматоїдний артрит (РА). Кожен із цих типів артриту має різні причини.

Зношення

ОА найчастіше є наслідком зношування суглобів. Використання суглобів з часом може сприяти руйнуванню захисного хряща в суглобах. Це призводить до тертя кістки об кістку. Це відчуття може бути дуже болючим і обмежувати рух.

Запальний

РА - це коли імунна система організму атакує себе. Зокрема, тіло атакує мембрану, яка оточує суглобові частини. Це може спричинити запалення або набряк суглобів, руйнування хряща та кістки та, зрештою, біль. Ви також можете відчувати інші симптоми запалення, такі як лихоманка та втрата апетиту.

Інфекція

Іноді травматична травма або інфекція в суглобах може сприяти прогресуванню артриту. Наприклад, реактивний артрит - це тип артриту, який може переслідувати деякі інфекції. Сюди входять інфекції, що передаються статевим шляхом, такі як хламідіоз, грибкові інфекції та харчові хвороби.

Метаболічний

Коли організм розщеплює пурини - речовина, що міститься в клітинах і продуктах харчування, він утворює сечову кислоту. У деяких людей високий вміст сечової кислоти. Коли організм не може від нього позбутися, кислота накопичується і утворює в суглобах голкоподібні кристали. Це спричиняє крайню та раптову суглобову точку або напад подагри. Подагра приходить і йде, але якщо її не лікувати, вона може стати хронічною.

Інші причини

Інші захворювання шкіри та органів також можуть викликати артрит. До них належать:

• псоріаз, шкірне захворювання, спричинене надмірним оборотом клітин шкіри
• Шегрена, розлад, який може спричинити зменшення слини та сліз, а також системні захворювання
• запальні захворювання кишечника або стани, що включають запалення травного тракту, такі як хвороба Крона або виразковий коліт

Що збільшує ризик розвитку артриту?

Іноді артрит може виникати без відомих причин. Але існують також фактори, які можуть збільшити ризик розвитку усіх видів артриту.

Вік: Похилий вік підвищує ризик розвитку таких видів артриту, як подагра, ревматоїдний артрит та остеоартрит.

Історія сім'ї: Ви частіше страждаєте артритом, якщо ваш батько чи брат чи сестра мають тип артриту.

Стать: Жінки частіше хворіють на РА, ніж чоловіки, тоді як у чоловіків - подагра.

Ожиріння: Надмірна вага може збільшити ризик розвитку ОА у людини, оскільки це робить більший тиск на суглоби.

Історія попередніх травм: Ті, хто травмував суглоб від занять спортом, дорожньо-транспортної пригоди чи інших випадків, частіше стикаються з артритом пізніше.

Навіть якщо ви не відчуваєте симптомів, вам слід обговорити з лікарем ваші потенційні ризики артриту. Вони можуть допомогти запропонувати способи запобігання або затримки артриту.

Які типи артриту?

Подібно до того, як місце розташування артриту змінюється, не у всіх людей буде однаковий тип артриту.

Артроз

ОА - найпоширеніший тип артриту. Найбільшим фактором ризику для цього стану є вік. Звичайний біль і скутість, пов’язані зі старінням, не зникають, коли у вас такий стан. Попередні травми в дитинстві та молодому зрілому віці також можуть спричинити артроз, навіть якщо ви думаєте, що повністю одужали.

Ревматоїдний артрит

РА - другий за поширеністю тип артриту. У людей молодше 16 років це називається ювенільний запальний артрит (раніше він був відомий як ювенільний ревматоїдний артрит). Цей тип аутоімунного захворювання змушує організм атакувати тканини в суглобах. Ви маєте більший ризик захворіти цією формою артриту, якщо у вас вже є інший тип аутоімунного розладу, такий як вовчак, тиреоїдит Хашимото або розсіяний склероз. Біль і видимий набряк, особливо в руках, характеризують цей стан.

Подагра

Подагра - третій за поширеністю вид артриту. Коли сечова кислота накопичується, вона кристалізується навколо суглобів. Ця кристалізація викликає запалення, ускладнюючи та болючий рух кісток. За оцінками Фонду артриту, у чотирьох відсотків дорослих американців розвивається подагра, переважно в середньому віці. Стани, пов’язані з ожирінням, також можуть збільшити ризик високого вмісту сечової кислоти та подагри. Ознаки подагри зазвичай починаються з пальців ніг, але можуть виникати і в інших суглобах тіла.

Чи можете ви попередити артрит?

Не існує єдиного профілактичного заходу для артриту, особливо враховуючи всі різні форми, що існують. Але ви можете вжити заходів для збереження функції та рухливості суглобів. Ці кроки також покращать загальну якість вашого життя.

Дізнатися більше про хворобу також може допомогти при ранньому лікуванні. Наприклад, якщо ви знаєте, що у вас аутоімунний розлад, ви можете пам’ятати про ранні симптоми. Чим раніше ви підхопите хворобу та почнете лікування, тим краще ви зможете затримати прогресування захворювання.

Деякі загальні рекомендації щодо запобігання артриту включають:

• Харчування в середземноморському стилі. Дієта з риби, горіхів, насіння, оливкової олії, квасолі та цільного зерна може допомогти при запаленні. Зменшення споживання цукру, пшениці та глютену також може допомогти.
• Харчування з низьким вмістом цукру. Цукор може сприяти запаленню та болю при подагрі.
• Підтримання здорової ваги. Це зменшує вимоги до суглобів.
• Регулярно виконувати вправи. Фізична активність може допомогти зменшити біль, поліпшити настрій, а також підвищити рухливість і функцію суглобів.
• Утримання від куріння. Звичка може погіршити аутоімунні розлади та є основним фактором ризику ревматоїдного артриту
• Звернення до лікаря на щорічні огляди. Не забудьте повідомити про будь-які симптоми, які можуть бути пов’язані з артритом.
• Носіння належних захисних засобів. Під час занять спортом або виконання робіт захисні засоби можуть допомогти запобігти травмам.

Коли слід звертатися до лікаря?

Розширений артрит може ускладнити рухливість, включаючи здатність виконувати повсякденну діяльність. В ідеалі ви б звернулися до свого лікаря до того, як ваш стан перебуває на запущених стадіях. Ось чому важливо знати про цей стан, особливо якщо ви ризикуєте ним.

Деякі загальні рекомендації щодо того, коли звернутися до лікаря, включають:

• труднощі з рухом певного суглоба
• набряк суглобів
• біль
• почервоніння
• тепло в ураженому суглобі

Ваш лікар вислухає ваші симптоми та оцінить вашу медичну та сімейну історію. Лікар може призначити подальші дослідження, такі як дослідження крові, сечі, суглобової рідини або візуалізація (рентгенівське або ультразвукове дослідження). Ці тести можуть допомогти визначити, який тип артриту у вас є.

Ваш лікар може також використовувати візуалізаційні тести для виявлення ділянок травми або розриву суглобів. Тести візуалізації включають рентгенівське, ультразвукове або магнітно-резонансне сканування. Це також може допомогти виключити інші умови.

Які методи лікування артриту?

Лікар може призначити ліки, порекомендувати хірургічне втручання та заохотити вас до фізичної терапії. Вдома ви можете полегшити біль при артриті, прийнявши теплий душ, роблячи м’які вправи на розтяжку і використовуючи мішок з льодом на хворе місце.

Лікування артрозу

Ваш лікар може спочатку лікувати ОА консервативними методами. Сюди входять місцеві або пероральні знеболювальні засоби, що продаються без рецепта, або обмерзання або зігрівання ураженого суглоба. Вам також може бути запропоновано займатися фізичними вправами для зміцнення м’язів навколо суглоба. Якщо ваш остеоартроз продовжує прогресувати, може бути рекомендована операція для відновлення або заміни суглоба. Процедури заміщення суглобів частіше зустрічаються для великих суглобів, таких як коліна і стегна.