Як довго може сидіти грудне молоко?

Зміст

• Як довго може сидіти грудне молоко?
• Проблеми з довшим залишенням грудного молока
• Як зберігати зціджене молоко
• Нижня лінія

Жінки, які відкачують або зціджують молоко для своїх дітей, знають, що грудне молоко - це як рідке золото. Багато часу і зусиль йде на те, щоб отримати це молоко для вашої дитини. Ніхто не хоче бачити, як би крапля пропала.

Отже, що станеться, якщо пляшку з грудним молоком забудуть на прилавку? Як довго може простояти грудне молоко, перш ніж воно перестане бути безпечним для вашої дитини?

Ось що вам потрібно знати про правильне зберігання, охолодження та заморожування грудного молока, а також коли його потрібно кидати.

Як довго може сидіти грудне молоко?

Незалежно від того, чи будете ви зціджувати грудне молоко вручну або будете використовувати насос, згодом його потрібно буде зберігати. Пам’ятайте, що починати слід з чистих рук і використовувати чистий, закритий посудом скляний або твердий пластик, вільний від BPA.

Деякі виробники виготовляють спеціальні поліетиленові пакети для збору та зберігання грудного молока. Слід уникати використання побутових поліетиленових пакетів або одноразових вкладишів для пляшок через ризик забруднення.

Ваш спосіб зберігання визначає, як довго зціджене грудне молоко буде безпечно зберігатися. Правильне зберігання має вирішальне значення, щоб ви могли зберегти як харчовий вміст, так і протиінфекційні властивості.

Ідеальний сценарій - охолодити або охолодити грудне молоко одразу після його зціджування.

Поділяється цими рекомендаціями щодо зберігання грудного молока:

• Свіже зціджене грудне молоко може простояти при кімнатній температурі 25 ° C до чотирьох годин. В ідеалі молоко повинно бути в закритій посудині. Свіже молоко може витримати до чотирьох днів у холодильнику при температурі 40 ° F (4 ° C). Це може тривати від 6 до 12 місяців у морозильній камері при 0 ° F (-18 ° C).
• Якщо молоко було попередньо заморожене, після розморожування воно може простояти при кімнатній температурі від 1 до 2 годин. Якщо розморожене молоко ставлять у холодильник, використовуйте протягом 24 годин. Не заморожуйте раніше заморожене грудне молоко.
• Якщо дитина не допила пляшечку, викиньте молоко через 2 години.

Ці рекомендації призначені для здорових, доношених дітей. Вам слід поговорити зі своїм лікарем, якщо ви качаєте молоко, а ваша дитина має ускладнення здоров’я, госпіталізована або народилася недоношеною.

Проблеми з довшим залишенням грудного молока

Молоко, яке зберігається протягом тривалого періоду часу, ніж зазначено вище, або в холодильнику, або в морозильній камері, втратить більшу кількість вітаміну С. Також майте на увазі, що грудне молоко жінки пристосоване до потреб її дитини. Іншими словами, ваше грудне молоко змінюється у міру зростання вашої дитини.

Якщо після використання для годування грудне молоко залишається поза межами, ви можете задатися питанням, чи можна його використовувати для подальшого годування. Рекомендації щодо зберігання молока рекомендують викидати залишки грудного молока через дві години через можливість бактеріального забруднення з рота вашої дитини.

І пам’ятайте, щойно відкачане молоко, яке залишалося в холодильнику довше чотирьох годин, слід викидати, незалежно від того, використовувалося воно під час годування чи ні. Раніше заморожене молоко слід використовувати протягом 24 годин після його розморожування та охолодження. Якщо залишено на прилавку, викиньте через 2 години.

Як зберігати зціджене молоко

Дотримуйтесь цих найкращих практик зберігання зцідженого молока:

• Відстежуйте збережене грудне молоко з чіткими мітками, що показують дату збору молока. Використовуйте етикетки та чорнило, які є водонепроникними та містять повне ім’я вашої дитини, якщо ви будете зберігати зціджене молоко в денному догляді дитини.
• Зберігайте зціджене молоко в задній частині холодильника або морозильної камери. Ось тут температура найбільш стабільно найхолодніша. Ізольований охолоджувач можна тимчасово використовувати, якщо ви не можете відразу потрапити зціджене молоко в холодильник або морозильну камеру.
• Зберігайте зціджене молоко в контейнерах або пакетах менших розмірів. Грудне молоко не тільки розширюється під час морозильної камери, але й допоможе зменшити кількість викинутого після годування грудного молока.
• Хоча ви можете додавати свіже зціджене молоко до грудного молока, яке було охолоджене або заморожене, переконайтесь, що воно того самого дня. Повністю остудіть свіже молоко (його можна поставити в холодильник або в холодильник із пакетами льоду), перш ніж поєднувати його з молоком, яке вже охололо або заморозили.

Додавання теплого грудного молока може призвести до відтавання замороженого молока. Більшість експертів не рекомендують заморожувати розморожене молоко повторно. Це може додатково розщепити компоненти молока та призвести до збільшення втрати антимікробних властивостей.

Нижня лінія

Найкраще охолоджувати, охолоджувати або заморожувати грудне молоко відразу після його зціджування.

Якщо зціджене молоко залишають в холодильнику, але воно знаходиться в чистому, закритому посуді, воно може простояти при кімнатній температурі від чотирьох до шести годин. Молоко, яке довше було залишено, слід викинути.

Якщо ви сумніваєтесь у тому, як довго не було зцідженого грудного молока, будьте обережні і киньте його. Викинути зціджене грудне молоко (усю цю важку роботу!) Буває важко, але пам’ятайте: здоров’я вашої дитини - це найголовніше.