Як схуднути в офісі

Зміст

• Огляд для

Завдяки великим порціям і солодким інгредієнтам харчову промисловість нещодавно закликали за внесок у постійно розширювану талію Америки. Але три корпорації долають цю тенденцію, підтримуючи стратегії здорового харчування, які можуть допомогти вам залишатися стрункими.

ОЦІНЮЙТЕ ЗДОРОВІШІ ЗАКІВКИ Del Monte полегшує роботу за допомогою лінійки торгових автоматів, укомплектованих тільки свіжозрізаними фруктами, овочами та йогуртом. Знайдіть їх в офісних будівлях та оздоровчих клубах. Для отримання додаткової інформації відвідайте fruits.com.

Зменшіть свою соду Тепер ви можете підібрати меншу, 90-калорійну банку будь-якої соди кока-коли, включаючи Sprite, Fanta та кореневе пиво Barq. Компанія також переносить свою інформацію про калорії на лицьову сторону упаковки для підвищення обізнаності.

ЇЖТЕ БОЛЬШЕ ФРУКТІВ Немає часу йти на фермерський ринок? The Fruit Guys доставлять коробку сезонних фруктів (від $32 за 25 порцій; fruitguys.com) до вас в офіс або додому. Ви також можете замовити повністю органічний вибір.

Огляд для