Ілюстрований посібник з відрижки вашої сплячої дитини

Зміст

• Як відригувати сплячу дитину
• Відрижка між мінливими сторонами або середньою пляшкою
• Тримайся на плечі
• Тримайте нижче на грудях
• Камінь на руці (“лінивець”)
• Ляжте на коліна
• Чи справді мені потрібно відригувати свою дитину?
• Скільки часу займає відрижка?
• Що робити, якщо ваша дитина не відригує
• Причини загазованості у немовлят
• Винос

Деякі немовлята газовіші, ніж інші, але більшість немовлят колись потрібно буде відригати. Немовлятам потрібно відригувати набагато частіше, ніж старшим дітям та дорослим. Вони випивають всі свої калорії, а це означає, що вони можуть випити багато повітря.

Відрижка дитини може бути важливою вдень і вночі. Іноді немовлята засинають під час їжі, і, можливо, вам доведеться знайти спосіб відригнути їх, поки вони ще сплять. Примітно, скільки може проспати новонароджений.

Навіть якщо ваша дитина засне, спробуйте відригати її протягом декількох хвилин, перш ніж знову приспати. В іншому випадку вони змушують прокидатися від болю затриманим газом.

Однак не всі немовляти відригують, незалежно від того, самостійно це чи з вашою допомогою. Якщо ваша дитина потребує відрижки, читайте далі, як це зробити, навіть коли вона спить.

Як відригувати сплячу дитину

Діти зазвичай засинають під час їжі, будь то годування груддю або годування. Коли живіт наповнюється, і вони починають заспокійливі смоктальні рухи, вони часто стають щасливими і розслабленими, і, як правило, відходять.

Це особливо ймовірно трапляється вночі, коли у них сильний сон. Але навіть якщо ваш малюк виглядає задоволеним і повністю спить, для деяких немовлят важливо спробувати вирвати з них відрижку, перш ніж лягти назад.

Відрижка сплячої дитини в основному те саме, що відрижка неспаної дитини. Ви можете рухатися повільніше, щоб допомогти їм не спати. Деякими відрижками трохи легше маневрувати зі сплячою дитиною.

Наприклад, багато людей сидять дитину вертикально на коліні, підтримуючи голову дитини, притискаючи підборіддя. У цьому положенні використовується сила тяжіння та власна вага дитини, щоб підняти та вивести повітря. Однак така позиція, швидше за все, розбудить дитину, тому, можливо, ви не захочете пробувати її, якщо ваша мета - не дати дитині спати.

Щоб відригати дитину, вони повинні знаходитися в трохи вертикальному положенні, щоб ви могли тиснути на їх живіт. Якщо ваша дитина не какає відразу після їжі, можливо, ви захочете змінити їм підгузник, перш ніж годувати їх вночі, щоб вам не довелося будити їх, якщо вони заснуть під час їжі.

Ось кілька позицій для відрижки сплячої дитини:

Відрижка між мінливими сторонами або середньою пляшкою

Сонна дитина може так насолоджуватися годуванням, що вони переїдають і не усвідомлюють, що їм потрібна пауза для відрижки. Допоможіть своїй дитині отримати ніжну відрижку та уникнути серйозних болів від газу, уповільнюючи годування.

Відригайте дитину між перемиканням боків на грудях або до того, як вони закінчать пляшечку. Це також допоможе вашій дитині звільнити місце для більшої кількості молока, замість того, щоб відригувати і випльовувати будь-яку їжу.

Тримайся на плечі

Якщо ви годуєте дитину в напів вертикальному положенні, ви можете обережно рухати їх до упору вертикально і на плече. Немовлята можуть продовжувати спати в такому затишному положенні, поки тиск з вашого плеча натискає на їх живіт, щоб виділити газ. Тримайте відрижку ганчіркою через плече, якщо ваша дитина схильна плювати.

Тримайте нижче на грудях

Подібно до попереднього положення, ви можете підняти дитину з напіввисокого до повного вертикального положення і тримати їх на грудях або грудині. Це може бути найкомфортніше, якщо ви знаходитесь на дивані. Немовлята люблять згортатися ногами в положенні жаби (бонусний хід, щоб випустити більше газу з дна), і ви можете підтримувати їх голову і чекати, поки відрижка прийде.

Камінь на руці (“лінивець”)

Після годування ви можете повільно відвернути їх від себе на 45 градусів, щоб їх живіт лежав на вашому передпліччі. Підтримайте їх голову в кривому лікті. Їхні ноги можуть звисати з обох боків вашої руки. Це положення тисне на живіт, і ви можете м’яко погладити їх по спині, поки вони не відригнуть. Ви можете робити це положення сидячи або стоячи.

Ляжте на коліна

Якщо ви сидите на стільці, просто переведіть дитину в положення лежачи на животі на колінах. Ви можете рухати ногами в сторони, щоб розгойдувати їх і м’яко погладжувати або терти по спині, поки не з’явиться відрижка. Дитина може залишатися тут спати до тих пір, поки ви хочете сидіти.

Чи справді мені потрібно відригувати свою дитину?

Відрижка - одне з багатьох завдань, які мають батьки, поки їхня дитина не стане більш самодостатньою. Діти та дорослі можуть легко випустити власний газ, але багатьом немовлятам потрібна допомога, оскільки вони так мало контролюють те, як розташовані їхні тіла.

Ви досить швидко зрозумієте, чи є ваша дитина тим, хто може їсти, не відригуючи, або її потрібно щоразу відригувати. Якщо у вашої дитини багато газів або спльовувань, вам слід поговорити зі своїм лікарем щодо рефлюксу.

Якщо у вас є колікальна дитина, але ви, здається, не можете змусити їх відригнути, зосередьтеся на будь-яких дієвих заходах, які працюють, і не надто турбуйтеся про те, щоб отримати відрижку. припускає, що відрижка не допоможе зменшити коліки.

Якщо ваша дитина сильно відригує вдень, можливо, варто її відригувати після кожного нічного годування. Оскільки ви вже годуєте дитину, максимально використайте свій час, роблячи надійну спробу відрижки. Це може затягнути довгий сон після годування.

Газові краплі та гріпсова вода доступні в аптеках, але спочатку попросіть свого лікаря перед використанням будь-якої з них. Ці добавки не регулюються для безпеки та можуть містити небезпечні інгредієнти. Якщо у вас дуже вередуюча та загазована дитина - незалежно від того, часто вони спльовують чи ні, - попросіть лікаря про навички подолання. Більшість немовлят виростають із цього через кілька місяців.

Ризик задухи при сплюнуванні дуже рідкий. Все-таки важливо не перегодовувати дитину і намагатися відригувати її після кожного годування, якщо вона, здається, отримує від цього користь.

Скільки часу займає відрижка?

Відрижка зазвичай займає лише хвилину або дві. Іноді відрижка з’являється, як тільки ви пересуваєте дитину у вертикальному положенні, а іноді доводиться трохи почекати і допомагати справам ніжним погладжуванням або натисканням на живіт.

Ще одна корисна стратегія - це звикнути дитину засинати в ліжечку, а не під час годування. Коли ви помітите, як вони засинають біля грудей або пляшечки, припиніть годування, відрижте їх хвилину або близько того, а потім покладіть спати. Чим молодше ви це почнете, тим простіше це зробити.

Якщо вашій дитині часто буває жорстко і незручно, поговоріть зі своїм лікарем про додаткову допомогу для полегшення газів. Деяким дітям з поганим рефлюксом може знадобитися тримати вертикально протягом 30 хвилин після їжі, вдень або вночі.

Що робити, якщо ваша дитина не відригує

Якщо ваша дитина спить, спробуйте відригати її хвилину, перш ніж відкласти. Іноді немовлятам не потрібно стільки відригувати вночі, оскільки вони їдять повільніше і не отримують стільки повітря під час годування.

Якщо вони прокидаються з плачем, заспокойте їх, перевірте, чи потрібна їм чиста пелюшка, нагодуйте їх знову, якщо настав час, і спробуйте відригнути після цього годування.

Причини загазованості у немовлят

Деякі люди вважають, що немовлята, яких годують із пляшечок, частіше отримують загазованість, але докази цього лише анекдотичні. Пляшки можуть піддавати немовлятам більше повітря, коли вони ковтають, і це може полегшити перегодовування дитини. Але кожна дитина різна, і навіть немовлята на грудному вигодовуванні можуть бути дуже загазованими - іноді тому, що вони чутливі до їжі в харчуванні своєї матері.

Хоча нечасто, мамі, яка годує груддю, можливо доведеться багато експериментувати, перш ніж з’ясувати, що саме вони їли, щоб викликати розлад шлунку у дитини. Немає надійних досліджень, які могли б сказати матері, що саме спричиняє надлишок газів у її дитини. Крім того, багатьох немовлят з бензином це не турбує.

Винос

Відрижка - це базовий, але важливий спосіб доглядати за дитиною та підтримувати її в комфорті. Навіть якщо ваша дитина спить, відрижка може бути корисною, щоб дозволити їй полегшити гази, щоб їм не стало неприємно або прокинутися занадто рано.