Як якомога швидше позбутися від застуди

Зміст

• Лікування
• З чого почати
• Варіанти рецепта
• Домашні засоби
• яблучний оцет
• Олія чайного дерева
• Канука мед
• Прополіс
• Лимонний бальзам
• Лізин
• М’ятна олія
• Інші ефірні олії
• Чого не можна робити
• Коли звертатися до лікаря
• Суть

Ви можете назвати їх герпесом, або можете назвати їх пухирцями від лихоманки.

Яку б назву ви не надали цим виразкам, які, як правило, розвиваються на губі або навколо рота, ви можете звинуватити в цьому вірус простого герпесу, як правило, тип 1. Вірус, також відомий як ВПГ-1, викликає такі пухирі або виразки, які можуть бути болючими і неестетичними.

Однак нічого не слід бентежити, якщо ви помітите таку у роті. Багато людей хворіють на герпес. Швидше за все, ви знаєте когось, у кого він був раніше, або, можливо, у вас теж був.

ВПГ-1 - це найбільш часто повторювана вірусна інфекція. Насправді більше половини всіх американців у віці від 14 до 49 років переносять цей вірус.

Застуда, як правило, проявляється протягом 2 тижнів у здорових людей, тобто людей зі здоровою імунною системою та відсутністю інших основних захворювань, таких як екзема.

На жаль, ніщо не може прибрати герпес за ніч. Але деякі ліки та способи лікування можуть скоротити тривалість життя герпесу та змусити вас почуватись краще.

Лікування

Одне з найважливіших речей, про які слід пам’ятати при лікуванні герпесу: не чекайте. Почніть лікувати його відразу, і, можливо, ви зможете скоротити час, який у вас є. Коли ви помітите, що виразні поколювання, продовжуйте і почніть застосовувати місцеві противірусні препарати на місці на шкірі.

З чого почати

Подумайте про використання безрецептурної (OTC) противірусної мазі. Можливо, ви бачили пробірки докозанолу (Абрева) у вашій місцевій аптеці. Багато людей починають з цього загальноприйнятого позабіржового варіанту і використовують його доти, поки герпес не заживе.

З цим продуктом час загоєння може бути порівнянним з іншими методами лікування.

Варіанти рецепта

Безрецептурний топічний крем - це не єдиний варіант. Ви також можете спробувати рецептурні противірусні препарати. Іноді ці більш сильні ліки можуть прискорити процес загоєння. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб побачити, чи може один із цих варіантів бути для вас хорошим варіантом:

• Ацикловір (Зовіракс): доступний у пероральній формі та як місцевий крем
• Фамцикловір: доступний як пероральний препарат
• Пенцикловір (Денавір): доступний у вигляді крему
• Валацикловір (Вальтрекс): доступний у вигляді планшета

Фахівці настійно рекомендують приймати або використовувати ці ліки якомога раніше, щоб прискорити цикл загоєння. Коли герпес починає скоритися і утворювати струп, ви також можете спробувати нанести зволожуючий крем.

Домашні засоби

Можливо, ви зацікавлені в додатковому підході до загоєння герпесу. У вас є кілька варіантів на вибір на цій арені.

Однак даних недостатньо, щоб підтвердити звичайне використання цих додаткових методів лікування при герпесі. Перед використанням їх слід обговорити з лікарем, і вони не повинні замінювати більш відомі способи лікування.

Будьте обережні, застосовуючи нові речовини на шкірі. Відомо, що такі реакції, як подразнювальний та алергічний контактний дерматит, виникають під час деяких із цих методів лікування.

Наприклад, загальновідомо, що прополіс, згаданий нижче, може спричинити алергічний контактний дерматит у деяких людей. Перш ніж застосовувати це лікування, можливо, найкраще спочатку обговорити його зі своїм дерматологом.

Можливо, ви також захочете протестувати його на невеликій ділянці шкіри, наприклад, на внутрішньому передпліччі, щоб побачити, як ви реагуєте, перш ніж застосовувати його деінде.

яблучний оцет

Багатьох людей приваблює використання яблучного оцту в якості лікування через запропоновані ним та інші мікроби. Повноцінний яблучний оцет занадто інтенсивний, щоб використовувати безпосередньо на герпес. Це може серйозно дратувати вашу шкіру.

Не забудьте розбавити його перед використанням, а потім застосовувати лише один або два рази на день.

Олія чайного дерева

Якщо вам подобається, як пахне олія чайного дерева, це може бути вашим вибором застуди. Хоча олія чайного дерева, мабуть, має певні перспективи у боротьбі з вірусом простого герпесу.

Як і у випадку з яблучним оцтом, вам доведеться розбавити його перед нанесенням на шкіру.

Канука мед

Мед вже має репутацію того, що допомагає лікувати рани та травми шкіри. Зараз нещодавнє дослідження в журналі BMJ Open виявило, що мед канука, який походить із дерева манука в Новій Зеландії, також може бути корисним для лікування герпесу.

Насправді, велике рандомізоване клінічне дослідження показало, що медична версія цього меду, здається, є такою ж ефективною, як ацикловір.

Прополіс

Як і мед, прополіс - ще один продукт бджільництва, який обіцяє загоювати рани та ураження шкіри. Це може зробити його кандидатом для вилікування герпесу трохи швидше.

Лимонний бальзам

Дослідження 2006 року свідчать, що нанесення крему з мелісою, який є травою з сімейства м’яти, на герпес може допомогти процесу загоєння.

Меліса також доступна у формі капсул і використовується для різних інших терапевтичних цілей.

Лізин

Деякі дослідження показали, що люди, які приймають лізин, рідше відчували рецидиви герпесу, але дослідження мають обмеження. Наприклад, не рекомендувалась оптимальна доза або навіть певний тип препарату.

Крім того, новітні дослідження показують, що використання лізину не запобіжить появі герпесу, але спробувати не завадить.

Ця незамінна амінокислота доступна у вигляді пероральної добавки або крему.

Важливо знати, що позарецептурні пероральні добавки, включаючи лізин, погано регулюються FDA.

Перш ніж приймати будь-які пероральні добавки, спочатку слід обговорити їх зі своїм лікарем. Деякі добавки з активними фармацевтичними препаратами, які можуть бути шкідливими для вас.

М’ятна олія

Лабораторні тести показують, що м’ятна олія ефективно бореться як з ВПГ-1, так і з вірусом простого герпесу типу 2 (ВПГ-2).

Якщо ви хочете спробувати цей засіб, нанесіть на місце розведений шматочок м’яти м’яти перцевої, як тільки відчуєте, як мурашки розвиваються.

Інші ефірні олії

Хоча докази цього домашнього засобу в кращому випадку є анекдотичними, можливо, ви захочете додати ці ефірні олії до свого списку додаткових методів лікування, щоб розглянути:

• імбир
• чебрець
• ісоп
• сандал

Дослідження показують, що вони можуть бути навіть ефективним лікуванням лікарсько-стійких версій вірусу простого герпесу.

Ефірні олії ніколи не слід наносити безпосередньо на шкіру, попередньо не розбавивши олією-носієм.

Чого не можна робити

Коли у вас герпес, дуже спокусливо доторкнутися до нього або зачепити його. Спробуйте встояти перед спокусою зробити такі речі, які можуть стримувати процес загоєння:

• Торкніться відкритої болячки. Кожного разу, коли ви торкаєтесь відкритого пухиря і не миєте руки відразу після цього, ви ризикуєте поширити вірус з рук комусь іншому. Крім того, ви можете ввести бактерії з ваших рук у виразку, якщо ти тикаєш на них або підбиваєш їх.
• Спроба висунути болячку. Герпес - це не прищ. Якщо його стиснути або спробувати висунути, це не зменшить його. Ви можете просто вичавити вірусну рідину на шкіру. Ви можете ненавмисно поширити вірус комусь іншому.
• Кірку на струпі. Ви можете виявити, що ви берете струп, навіть не підозрюючи, що робите це. Але намагайтеся якнайбільше не тримати рук від цього. Парша буде тривати кілька днів, а потім зникне сама по собі. Якщо вибрати, це може залишити шрам.
• Агресивно мити. Було б чудово, якби ви могли просто змити герпес, але, на жаль, енергійне скрабування просто дратує вашу і без того тендітну шкіру.
• Займіться оральним сексом. Якщо у вас все ще є пухир, найкраще уникати інтимного контакту з партнером, який стосується рота. Зачекайте, поки воно не проясниться, перш ніж відновити сексуальну активність.
• Їжте кислу їжу. Їжа з високим вмістом кислоти, як цитрусові фрукти та помідори, може викликати печіння при контакті з герпесом. Можливо, ви захочете їх уникнути і обрати більш простий тариф на кілька днів.

Коли звертатися до лікаря

Найчастіше герпес проходить самостійно протягом декількох тижнів. Якщо герпес триває понад 2 тижні, можливо, пора проконсультуватися з лікарем.

Якщо ви відчуваєте, що постійно маєте справу з герпесом - кілька разів на рік і більше - це ще одна вагома причина, щоб проконсультуватися з лікарем. Вам можуть скористатися противірусні препарати, що відпускаються за рецептом.

Інші причини для звернення до лікаря:

• сильний біль
• численні герпеси
• виразки біля очей
• виразки, які поширились на інші частини вашого тіла

Якщо у вас екзема, яку також називають атопічним дерматитом, у вас можуть бути тріщини або кровоточиві ділянки на шкірі. Якщо HSV-1 пошириться в цих отворах, це може спричинити ускладнення.

Суть

Немає чого соромитись, якщо герпес з’являється на губі. Багато людей хворіють на герпес, тож ви точно не самотні. Крім того, якщо ви здорові, це, швидше за все, зцілиться і пройде самостійно.

Поки ви чекаєте, спробуйте подбати про це якнайкраще. У вас є безліч варіантів лікування, які ви можете спробувати. Ви також можете використовувати холодний, мокрий компрес, щоб уникнути почервоніння, або приймати безрецептурні знеболюючі препарати, якщо рана болюча. Перш ніж ви це зрозумієте, цей герпес буде лише спогадом.