Чи можете ви зробити щось для запобігання рубців?

Зміст

• Як запобігти рубцюванню
• Як запобігти виникненню шрамів після того, як ваша парша відвалиться
• Як мінімізувати шрами
• Дермабразія
• Кріотерапія
• Хімічні пілінги
• Пізніше терапія
• Внутрішньолітична ін'єкція стероїдів
• Винос

На шкірі після травми утворюються шрами, які є частиною лікувального процесу вашого організму. Розмір шраму, який вам залишився, залежить від ступеня тяжкості вашої травми та того, наскільки добре він заживає. Неглибокі порізи та рани, які впливають лише на ваш верхній шар шкіри, зазвичай зовсім не рубцюються.

Деякі шрами з часом зникають навіть без лікування, але вони не зникають повністю. Після вашої травми клітини, що називаються фібробластами, реагують на ваші рани, закладаючи товсту волокнисту тканину. На відміну від нормальної шкіри, яка має матрицю колагенових волокон, шрами складаються з колагенових волокон, які організовані в одну сторону. Після травми може утворитися один з чотирьох типів рубців:

Гіпертрофічні рубці. Гіпертрофічні рубці піднімаються над вашою шкірою. Зазвичай вони мають червоний вигляд і не поширюються за межі вашої початкової травми.

Келоїдні рубці. Келоїдні рубці випливають із шкіри та виходять за рамки початкової травми.

Рубці від прищів. Усі види прищів можуть залишити дрібні або глибокі рубці.

Контрактурні рубці. Цей вид рубця зазвичай викликається опіком. Шрами від контрактури призводять до підтягування шкіри, що може обмежувати рух суглобів.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися, як можна знизити шанси на розвиток рубця після травми. Ви також дізнаєтесь, як покращити появу шрамів, які у вас вже можуть бути.

Як запобігти рубцюванню

Пошкодження шкіри, спричинені опіками, прищами, вискоблюваннями і порізами або операціями, можуть призвести до появи рубців. Можливо, неможливо повністю уникнути рубців, якщо ваша травма сильна. Однак дотримання хороших звичок надання першої допомоги, таких як наведені нижче, мінімізує ваші шанси на розвиток рубця.

• Уникайте травм. Застереження, щоб уникнути травм, може допомогти запобігти ранам, які можуть рубцюватися. Якщо ви користуєтеся належним обладнанням безпеки під час фізичної активності, наприклад, наколінники та наколінники, то можна захистити часто травмовані частини вашого тіла.
• Лікуйте травми негайно. Кожен раз, коли у вас є поріз, рекомендується одразу лікувати його основною першою допомогою, щоб запобігти появі рубців. При серйозних ранах можуть знадобитися шви і вимагати уваги лікаря.
• Зберігайте травму в чистоті. Щоденне чищення рани м'яким милом та водою може допомогти вам зберегти чисту рану та видалити залишки.
• Використовуйте вазелін. Застосування вазеліну допомагає зберігати рану вологою і зменшує шанси на розвиток корости. Рани, які розвиваються струпами, заживають довше і можуть свербіти.
• Прикрийте рану. Тримаючи поріз або опік, покритий бинтом, може захистити його від повторних травм та інфекцій.
• Використовуйте силіконові простирадла, гелі або стрічки. Дослідження показують, що покриття рани силіконом може допомогти покращити вигляд рубця. Листи, гелі та стрічки, здається, ефективні.
• Щодня міняйте пов’язку. Щоденна зміна пов'язки може допомогти вам зберегти рану в чистоті і дозволяє стежити за своїм загоєнням.
• Залиште парші в спокої. Уникнення пікіровки при парші може допомогти зменшити роздратування і кровотечу. Дряпання або торкання парші також може внести бактерії, які можуть викликати інфекцію.
• Зверніться до лікаря щодо глибоких порізів або серйозних травм. Якщо ваша рана особливо глибока або широка, радимо звернутися до лікаря за порадою, як найкраще її лікувати.
• Дотримуйтесь вказівок лікаря щодо швів. Якщо для травми потрібні шви, рекомендується дотримуватися рекомендацій лікаря про те, як найкраще керувати травмою.

Лікування травм опіку за допомогою наступного протоколу також може допомогти запобігти появі шрамів:

• Промийте опік прохолодною водою і дайте йому висохнути на повітрі.
• Застосовуйте антибіотики стерильним депресором язика.
• Накрийте опік нещіпним бинтом і марлею.
• Щодня розтягуйте обпечене місце на кілька хвилин, щоб уникнути підтягування шкіри.
• Уникайте появи пухирів.
• Уникайте прямого впливу сонця.

Як запобігти виникненню шрамів після того, як ваша парша відвалиться

Порізи і подряпини заживають довше, якщо у них розвинеться парша. Коли ваша парша відвалиться, добре дотримуватися того самого протоколу, що і при інших типах ран. Намагайтеся не торкатися рожевої рани під струпом і тримати її перев’язаною, щоб уникнути роздратування та інфікування.

Як мінімізувати шрами

Загальні способи запобігання появи рубців включають уникнення прямого потрапляння на сонце, утримання рубця вологим та покриття його силіконовими простирадлами або гелем. Іноді розвиток рубця неминучий і може зажадати лікування у дерматолога.

Ось як дерматолог може лікувати ваші шрами:

Дермабразія

Дермабразія - це відлущуючий метод, який допомагає зменшити появу шрамів. Дерматолог скористається дротяною щіткою або алмазним колесом для видалення верхнього шару шкіри над вашим рубцем. Люди зазвичай бачать на 50 відсотків поліпшення свого рубця після дермабразії. Однак це може бути не найкращим вибором для людей з чутливою шкірою або аутоімунними порушеннями.

Кріотерапія

Кріотерапія може бути варіантом лікування гіпертрофічних та келоїдних рубців. Під час кріотерапії лікар використовує голку, щоб заморозити ваш шрам паром азоту.

Хімічні пілінги

Хімічна шкірка може бути варіантом від шрамів від прищів. Лікування передбачає видалення зовнішнього шару вашого шраму. Шкіра, яка її замінює, зазвичай більш гладка і здається більш природною. Це може зайняти до 14 днів, щоб вилікуватися від хімічної шкірки.

Пізніше терапія

Для лікування лазером використовуються концентровані промені світла для видалення зовнішнього шару шкіри. Він не може повністю видалити шрам, але може покращити його зовнішній вигляд. Зазвичай для лікування від лазерної терапії потрібно приблизно від 3 до 10 днів.

Внутрішньолітична ін'єкція стероїдів

Внутрішньолітична ін'єкція стероїдів передбачає введення кортикостероїду у ваш шрам для поліпшення його зовнішнього вигляду. Це підходить для келоїдних та гіпертрофічних рубців. Ін'єкції можуть повторюватися протягом декількох місяців.

Винос

Шрами утворюються після травми, як частина природного процесу вашого тіла. Шрами ніколи повністю не зникають, але з часом в’януть. Ви можете дати своїй рані найкращий шанс вилікуватися без рубця, негайно обробивши її з першої допомоги. Якщо у вас глибока рана, яка може зажадати шви, то корисно якомога швидше звернутися до лікаря.