Автор: Eugene Taylor
Дата Створення: 11 Серпень 2021
Дата Оновлення: 14 Травень 2025
Anonim
Як кинути палити: дієві поради лікаря
Відеоролик: Як кинути палити: дієві поради лікаря

Не секрет, що куріння сигарет має чимало негативних наслідків для здоров'я. Заплямована шкіра, серцеві захворювання та рак легенів - лише деякі з багатьох небезпек, які спричиняють паління.

Але знання небезпеки куріння не дозволяє легко кинути палити. Для багатьох людей, які палять, закурити сигарету - це велика частина їх повсякденного розпорядку. Куріння після їжі, коли ви вперше прокидаєтесь або під час їзди на роботу, важко замінити.

Ми звернулися до наших читачів за реальними та практичними порадами:

Нові Повідомлення

Алергія на емаль: основні симптоми та лікування

Алергія на емаль: основні симптоми та лікування

Алергію на емаль зазвичай викликають хімічні речовини, що містяться в емалі, такі як толуол або формальдегід, наприклад, і хоча лікування не існує, його можна контролювати, використовуючи, наприклад, ...
Чи можуть проблеми зі щитовидною залозою набирати вагу?

Чи можуть проблеми зі щитовидною залозою набирати вагу?

Щитовидна залоза є дуже важливою залозою в організмі, оскільки вона відповідає за вироблення двох гормонів, відомих як Т3 і Т4, які регулюють функціонування різних механізмів людського тіла, від серце...