Спати з відкритими очима: можливо, але не рекомендується

Зміст

• Огляд
• Причини сну з відкритими очима
• Нічний лагофтальм
• Хірургія птозу
• Параліч Белла
• Травма або травма
• Інсульт
• Пухлина або операція на пухлині поблизу лицьового нерва
• Аутоімунні стани, такі як синдром Гійєна-Барре
• Синдром Мебіуса
• Чому слід спати із закритими очима
• Симптоми сну з відкритими очима
• Лікування очей, які не закриються під час сну
• Коли звертатися до лікаря

Огляд

Коли більшість людей лягає спати, вони закривають очі і дрімають, не докладаючи зусиль. Але є багато людей, які не можуть закрити очі під час сну.

На ваших очах прикріплені повіки, щоб захистити очі від подразників, таких як пил і яскраве світло, як у сплячому стані, так і під час сну. Щоразу, коли ви моргаєте, ваші очі покриваються оліями та слизовими. Це допомагає зберегти очі здоровими та вологими.

Під час сну повіки тримають очі темними та вологими, щоб зберегти здоров’я очей та допомогти глибше заснути. Не слід намагатися спати з відкритими очима.

Причини сну з відкритими очима

Існує декілька можливих причин, через які людина не може спати з відкритими очима. Вони можуть бути пов’язані з неврологічними проблемами, фізичними відхиленнями або іншими захворюваннями.

Ось деякі найпоширеніші причини для сну з відкритими очима:

Нічний лагофтальм

У більшості людей, які не можуть закрити очі під час сну, хворіють на нічний нічний лагофтальм. Більшість із цим захворюванням мають повіки, які не можуть заплющитися досить, щоб закрити око частково або повністю.

Нічний лагофтальм пов’язаний з фізичними відхиленнями очей, обличчя чи повік, або вій, що вростають в очі.

Хірургія птозу

У деяких людей повисла верхня повіка. Цей стан, званий птозом, пов’язаний із ослабленням або травмою м’яза, що піднімає повіку.

Хоча хірургічне втручання може допомогти виправити цей стан, поширене ускладнення під час операції може утримати повіку від повного змикання. Це призводить до сну з частково відкритими очима.

Параліч Белла

Параліч Белла - це стан, який спричиняє тимчасову слабкість або параліч нервів, які контролюють рухи в області обличчя, повік, чола та шиї. Людина з паралічем Белла може не змогти закрити очі під час сну.

Вісімдесят відсотків людей з паралічем Белла одужують протягом шести місяців, але без належного догляду за очима та запобігання травмам можливо назавжди травмувати очі.

Травма або травма

Травма або травма обличчя, очей або нервів, які контролюють рух повік, можуть вплинути на вашу здатність закривати очі. Травми, спричинені косметичними операціями, такими як підтяжка повік, можуть також спричинити пошкодження нервів, які контролюють рух повік.

Інсульт

Під час інсульту кровопостачання мозку зменшується або відключається. Це запобігає надходженню кисню до мозку, змушуючи клітини мозку відмирати протягом декількох хвилин.

Іноді клітини мозку, що контролюють роботу нервів та основні рухи обличчя, вбиваються, викликаючи параліч обличчя. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо хтось опустився на одній стороні обличчя.

Пухлина або операція на пухлині поблизу лицьового нерва

Пухлина поблизу нервів, яка контролює рухи обличчя, може зменшити здатність обличчя рухатися або навіть паралізувати обличчя. Іноді, коли роблять операцію з видалення цих пухлин, пошкоджуються частини нервів.

Обидва ці умови можуть призвести до втрати контролю над повіками, змушуючи їх залишатися відкритими вночі.

Аутоімунні стани, такі як синдром Гійєна-Барре

Деякі аутоімунні стани, такі як синдром Гійєна-Барре, атакують власні нерви організму. Коли це трапляється, людина може втратити контроль над м’язами на обличчі, в тому числі на повіках.

Синдром Мебіуса

Синдром Мебіуса - рідкісне захворювання, що спричиняє слабкість або параліч лицьових нервів. Це успадковується і стає очевидним при народженні. Ті, хто страждає цим розладом, не можуть витягнути губи, посміхнутися, насупити брови, підняти брови або закрити повіки.

Чому слід спати із закритими очима

Якщо є причина, по якій ви спите з відкритими очима, вам слід це вирішити. Сон з відкритими очима протягом довгого часу може зашкодити здоров’ю очей. Це також може спричинити серйозні порушення вашого сну, і ви можете потрапити в цикл втоми.

Симптоми сну з відкритими очима

За однією оцінкою, 1,4 відсотка населення спить з відкритими очима, а до 13 відсотків мають сімейний анамнез нічних лагофтальмів. Багато людей, які сплять з відкритими очима, не підозрюють, оскільки не можуть бачити себе, коли сплять.

Є велика ймовірність того, що ви спите з відкритими очима, якщо постійно прокидаєтесь із очима, які відчувають сухість, втому чи свербіж.

Якщо вас це турбує, попросіть когось перевірити вас, поки ви спите, або зверніться до спеціаліста зі сну, щоб зрозуміти, що відбувається, коли ви спите.

Лікування очей, які не закриються під час сну

Тип лікування, необхідного людині для очей, які не закриються під час сну, залежить від причини. У деяких випадках потрібно лише мастило для очей. В інших випадках необхідне хірургічне втручання.

• мастила для очей, такі як штучні сльози та мазі, які можна застосовувати вдень або вночі
• очні плями або маска для очей, яку слід носити під час сну, щоб очі були закритими і темними
• хірургічне втручання з метою виправлення фізичних причин, відновлення нервів або видалення пухлини на нервах
• золоті вагові імплантати, щоб допомогти закрити очі

Коли звертатися до лікаря

Якщо ви підозрюєте, що спите з відкритими очима, важливо звернутися до лікаря для обстеження. Лікар огляне ваші очі і повіки, а також може провести візуалізацію або неврологічні тести, щоб краще зрозуміти, як працюють ваші очі.

Лікування може значно покращити якість вашого сну та загальне здоров’я очей.