Що слід знати про гіперактивність

Зміст

• Огляд
• Що викликає гіперактивність?
• Які ознаки гіперактивності?
• Як діагностується гіперактивність?
• Як лікується гіперактивність?
• Терапія
• Ліки
• Винос

Огляд

Гіперактивність - це стан незвично або ненормально активного. Людям навколо гіперактивної людини, наприклад вчителям, роботодавцям та батькам, важко керувати.

Якщо у вас гіперактивність, ви можете стати тривожними або депресивними через свій стан і те, як люди на нього реагують.

Загальні характеристики гіперактивності включають:

• постійний рух
• агресивна поведінка
• імпульсивна поведінка
• легко відволікаючись

Якщо ви намагаєтесь залишатися нерухомим або зосереджуватися, у результаті можуть виникнути інші проблеми. Наприклад, це може:

• призводять до труднощів у школі чи роботі
• напружувати стосунки з друзями та родиною
• призводять до нещасних випадків і травм
• підвищують ризик зловживання алкоголем та наркотиками

Гіперактивність часто є симптомом основного психічного або фізичного стану здоров'я. Однією з головних умов, пов’язаних з гіперактивністю, є розлад гіперактивності дефіциту уваги (СДУГ).

СДУГ змушує вас стати гіперактивними, неуважними та імпульсивними. Зазвичай діагностується в молодому віці. Хоча, деякі люди можуть бути вперше діагностовані як дорослі.

Гіперактивність піддається лікуванню. Для найкращих результатів важливо раннє виявлення та лікування.

Що викликає гіперактивність?

Гіперактивність може бути викликана психічними або фізичними умовами. Наприклад, умови, які впливають на вашу нервову систему або щитовидку, можуть сприяти цьому.

Найбільш поширені причини:

• СДУГ
• гіпертиреоз
• розлади мозку
• розлади нервової системи
• психологічні розлади
• використання стимулюючих препаратів, таких як кокаїн або метамфетамін (мет)

Які ознаки гіперактивності?

Діти з гіперактивністю можуть мати проблеми з концентрацією в школі. Вони також можуть проявляти імпульсивні поведінки, такі як:

• говорити поза чергою
• розмивання речей
• вражаючи інших студентів
• проблеми утриманні на своєму місці

Дорослі з гіперактивністю можуть відчувати:

• короткий проміжок уваги
• труднощі з зосередженням на роботі
• труднощі при запам’ятовуванні імен, чисел або бітів інформації

Якщо ви переживаєте гіперактивність, у вас може виникнути тривога або депресія.

У багатьох випадках дорослі, які відчувають гіперактивність, проявляли ознаки цього як діти.

Як діагностується гіперактивність?

Якщо ви або ваша дитина відчуваєте гіперактивність, поговоріть з лікарем.

Ваш лікар запитає про симптоми, в тому числі, коли вони почалися. Вони запитають про останні зміни у вашому загальному стані здоров’я та про будь-які ліки, які ви можете приймати.

Відповідаючи на ці запитання, лікар допоможе визначити тип гіперактивності, який ви відчуваєте. Це допоможе їм дізнатися, чи викликана гіперактивність новим або наявним станом чи побічною дією ліків.

Ваш лікар може також взяти пробу крові або сечі, щоб перевірити рівень гормону. Це допоможе їм дізнатися, чи є у вас гормональний дисбаланс. Наприклад, дисбаланс тиреоїдних гормонів може бути причиною гіперактивності.

Для ефективного лікування свого стану важливо поставити правильний діагноз.

Як лікується гіперактивність?

Якщо ваш лікар вважає, що гіперактивність викликана основним фізичним станом, він може призначити ліки для лікування цього стану.

Гіперактивність також може бути викликана станом психічного здоров'я. У такому випадку ваш лікар може направити вас до фахівця з психічного здоров'я. Спеціаліст може призначити ліки, терапію або те і інше.

Терапія

Для лікування гіперактивності часто застосовують когнітивну поведінкову терапію (ТГС) та ток-терапію.

CBT має на меті змінити вашу поведінку мислення та поведінки.

Толк-терапія передбачає обговорення ваших симптомів з терапевтом. Ваш терапевт може допомогти вам розробити стратегії для подолання гіперактивності та зменшення його наслідків.

Ліки

Можливо, вам доведеться приймати ліки, щоб допомогти контролювати гіперактивність. Ці ліки можуть бути призначені дітям або дорослим. Вони мають заспокійливу дію у людей з СДУГ.

Ліки, що застосовуються для лікування гіперактивності, включають:

• дексметилфенідат (Фокалін)
• декстроамфетаміну та амфетаміну (Adderall)
• декстроамфетамін (декседрин, декстростат)
• лідексамфетаміну (Вивансе)
• метилфенідат (риталін)

Деякі з цих препаратів можуть формувати звичку при неправильному застосуванні. Ваш лікар або фахівець з психічного здоров'я буде контролювати ваше вживання ліків.

Ваш лікар може також порадити вам уникати стимуляторів, які можуть викликати симптоми. Наприклад, вони можуть спонукати вас уникати кофеїну та нікотину.

Винос

Якщо не лікувати, гіперактивність може порушити вашу роботу, навчання в школі та особисті стосунки. Це може бути ознакою основного стану, що вимагає лікування.

Якщо ви підозрюєте, що у вас або вашої дитини спостерігається гіперактивність, поговоріть з лікарем. Залежно від основної причини, вони можуть порекомендувати ліки, терапію або те і інше. Вони також можуть направити вас до фахівця для догляду.

Лікування може допомогти вам керувати гіперактивністю та обмежити її вплив на ваше життя.