Шалейн Фланаган каже, що її мрія виграти Бостонський марафон змінилася на просто вижити

Зміст

• Огляд для

Триразова олімпійська чемпіонка та чемпіонка Нью-Йорка з марафону Шалейн Фланаган була величезним фаворитом, що брала участь у Бостонському марафоні вчора. Уродженка Массачусетсу завжди сподівалася виграти перегони, враховуючи, що саме це надихнуло її стати марафонцем. Але, на жаль, жорстокі погодні умови здивували бігуну (та увесь світ) зненацька, поставивши її на фініші на сьоме місце. "Я не думаю, що я коли -небудь навіть тренувався в таких умовах", - розповідає Шалане, спортсменка, що спонсорується HOTSHOT Форма. "Це лише одна з тих речей, до яких ви просто не можете підготуватися". (За темою: Дезіре Лінден – перша американка, яка виграла Бостонський марафон з 1985 року)

За свою 122-річну історію Бостонський марафон ніколи не скасовувався, незалежно від проливних дощів чи невимовної спеки. Вчора було не інакше. Бігуни та глядачі стримували швидкість вітру зі швидкістю 35 миль / год, проливний дощ та прохолоду вітру нижче морозу-не зовсім те, чого очікували бігуни у середині квітня. "Я знав, що це буде погано, тому я передбачив необхідність підтримувати високу температуру ядра якомога довше, щоб запобігти потенційним симптомам гіпотермії", - каже Фланаган. «Але навіть все одно, намагатися зрозуміти, що одягнути, щоб зігрітися, було досить складно, знаючи, що мій одяг дуже промокне, від чого мені може стати дуже холодно». (Пов’язано: Поради щодо бігу у холодні погоди від елітних марафонців)

Отже, Фланаган придумала план гри, щоб носити те, що, на її думку, оптимізувало б її продуктивність, враховуючи менш ідеальні умови. "Я вирішила носити типові бігові шорти, дві куртки, озброєні рукави, грілки для рук, рукавички, а потім рукавички з латексу, щоб надіти рукавички, щоб вони були максимально сухими", - каже вона. "Я також був у капелюсі та утеплювачах, щоб уникнути дощу, щоб я міг бачити. Я ніколи не вишиковувався на стартовій лінії з такою кількістю одягу, і, врешті -решт, мені хотілося б, щоб я носив більше". (Пов’язано: 13 основних умов марафону, які повинен мати кожен бігун)

Незважаючи на те, що вона готувалась у міру своїх можливостей, Фланаган каже, що її тіло намагалося вистояти через ненормальну весняну погоду. "Зокрема, мої ноги стали дуже холодними-настільки холодні, що вони просто німіли",-каже вона. «Чесно кажучи, мені здавалося, що на мені навіть не було штанів — ось як я відчував заціпеніння. Крім того, структура мого тіла, будучи у підтягнутій та худий формі, не забезпечувала мені багато ізоляції чи жиру, необхідного для підтримки Мені тепло. Це призвело до того, що м’язи ніг стають надзвичайно напруженими, тому мені дуже важко йти швидше».

Саме реакція її організму на біг у цих умовах змусила її зробити 13-секундну перерву у ванній на позначці 20 тис.Хоча деяким це здавалося величезною угодою, Шалейн, здається, не думає, що це мало жодних наслідків для її закінчення. "Це було зважене рішення", - каже вона. "Враховуючи, що на вулиці було так холодно, мої рідини змусили мене зробити швидку перерву на пісяння, а оскільки ми бігали дуже повільно, я знав, що можу зробити перерву і повернутися, не заважаючи своїй гонці взагалі. Якщо що, то це було погода, яка закінчилася для мене падінням ".

Незважаючи на все, що спрацювало проти неї, Фланаган каже, що вона все ще дуже задоволена результатами перегонів. "Я справді щаслива", - каже вона. «Це не те, про що я мріяв. Під час тренувань я був у такій же, якщо не кращій, формі, ніж тоді, коли я виграв Нью-Йоркський марафон півроку тому, і насправді був у моменті, коли я міг уявити собі перемогу в Бостоні. Але під час перегонів моя мрія змінилася з перемоги на виживання і просто до кінця, що я і зробив-і я цим дуже пишаюся. До кінця мені нічого більше не залишалося, тому я думаю, коли ви можете чесно скажіть це, тоді нема чого розчаровуватися». (Докладніше про поради Шалане щодо подолання дистанції.)

Враховуючи, що це була її шоста спроба виграти Бостонський марафон, Фланаган каже, що думає, чи може це бути її останній забіг як елітного бігуна. «Це досить ностальгічно, враховуючи, що саме ця гонка надихнула мене стати марафонцем», — каже вона. "Я відчуваю себе трохи незадоволеним, оскільки умови не дозволили мені продемонструвати свої здібності та потенціал, тому сумно вважати, що це все".

Тим не менш, є невелика надія, що вона повернеться і дасть гонку востаннє. «Я завжди вміла слідкувати за своїм серцем і тим, що мене хвилює і чим я захоплююся, тому протягом наступних кількох місяців я оціню, чи є у мене бажання повторити тренування», — каже вона. . «У будь-якому випадку, якщо я не буду на стартовій лінії, я буду тут, тренувати та допомагати своїм товаришам по команді. Так чи інакше, я все одно буду тут».

Огляд для