Якщо ти тримаєшся навколо: лист до тих, хто хоче залишити це життя

Зміст

• Зараз я знаю, що ти волієш піти, ніж жити
• Якщо ви тримаєтесь ...
• І так, будуть і інші речі

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Любий друже,

Я вас не знаю, але я дещо про вас знаю. Я знаю, що ти втомився.

Я знаю, що ви живете з демонами, близькими та голосними.

Я знаю, наскільки вони невблаганні переслідують тебе.

Я знаю, що ти цілими днями намагаєшся замовкнути їх, а ночами намагаєшся сховатися від них, - і якого біса вони тебе прожили.

Більше за все, я знаю, як важко ви працюєте, щоб все це приховати, прикинутися, що у вас все добре, намалювати переконливу посмішку на обличчі і поводитися так, ніби з вашою побитою душею все добре.

Я знаю, що все це вас виснажило - що ви оніміли, нанесли собі біль і померли з голоду в надії, що їхні голоси змовкають, а кулаки піднімуться, і ви нарешті зможете знову дихати.

Я знаю, що зараз не здається, що цей момент колись настане.

Зараз я знаю, що ти волієш піти, ніж жити

І хоча я зараз не стою на вашому місці, і хоча я вас не знаю, і хоча я взагалі не маю права - я прошу вас залишитись поруч.

Я прошу вас залишитися. Стерпіти свою неймовірно болісно, ​​абсолютно безглуздо зараз бо я бачу твою славну, сліпуче прекрасну тоді, Якщо ти зробиш.

Якщо ви залишитесь поруч, то дійдете до місця, якого смуток не дасть вам побачити прямо зараз, - досягнете завтра.

І це місце наповнене можливостями. Це день, в якому ви ніколи не були. Це не цей страшний день. Там ти не відчуєш саме того, що відчуваєш зараз. Ви можете бути сильнішими, або бачити речі по-іншому, або знайти галявину, і життя може виглядати так, як давно не було: може виглядати, як варто залишатися.

Завтра - це місце, де живе надія, і я хочу, щоб ти дав собі шанс поділитися простором з цією надією - танцювати з ним, відпочивати в ньому, мріяти всередині нього, бо ти цього заслуговуєш.

Якщо ви тримаєтесь ...

Якщо ви залишитесь поруч, ви поїдете до дивовижних місць, від яких захоплює дух, і побачите заходи сонця, які ще не намальовані на вечірньому небі.

Якщо ви зупинитесь, ви з’їсте той чизбургер, той, що змусить вас видавати справжній звуковий шум у громадських місцях - і ви не пошкодуєте.

Якщо ви залишитесь, ви почуєте цю пісню, яка змінить ваше життя, і ви будете танцювати під неї, як ніхто не дивиться (і тоді все одно, що вони).

Якщо ви залишитесь поруч, ви опинитеся в обіймах того, хто чекав ціле своє життя, щоб обійняти вас, шлях якого ви красиво зміните своєю присутністю.

Якщо ти будеш сидіти поруч, ти будеш тримати немовлят, дивитись фільми, і голосно сміятися, і ти закохаєшся, і твоє серце буде розбите - і ти знову закохаєшся.

Якщо ви залишитесь поруч, ви будете вчитися, вчитися і рости, знаходити своє покликання і знаходити своє місце. І ти будеш лежати в траві, відчуваючи вдячність за сонце на обличчі та вітерець у волоссі.

Якщо ви тримаєтесь навколо, ви переживете своїх демонів.

І так, будуть і інші речі

Розчарування і душевний біль, і жаління, і помилки. І так, будуть моменти відчаю і болісні пори року і темні ночі душі, які вам доведеться пережити. Ви все зіпсуєте і вас підведуть. Тобі буде боляче, і ти будеш дивуватися, як ти це колись переживеш.

Але тоді ви згадаєте пекло, через яке ви пройшли сюди, і, можливо, згадаєте цей лист - і зрозумієте, що з вами все буде добре. Тому що завтра все ще чекає на вас, щоб танцювати та відпочивати та мріяти всередині.

Тож, думаю, це лише нагадування від когось, хто бачить те, що ви, можливо, не побачите звідси, майбутнє, про те, що з вами в цьому буде набагато краще.

Це благання і обіцянка, сміливість і запрошення.

Залишайтеся.

Тримайся.

Ви улюблені.

Справа налагодиться.

Довірся мені.

Плачте і зліться, просіть про допомогу, пробивайте стіну, кричіть собі в подушку, глибоко вдихайте і телефонуйте тому, хто вас любить. Коли ви впускаєте людей, демони стискаються назад, тому дозволяйте іншим носити цей сум із собою, поки ви не зміцнієте.

Але для вас, для тих, хто буде вас засмучувати, якщо ви залишите, і на завтра, яке ви заслуговуєте побачити ...

Будь ласка, затримайтеся.

Якщо у вас депресія, бажання нашкодити собі чи думки про самогубство, поговоріть з кимось.

Довідку можна знайти тут, тут і тут прямо зараз. За вас варто боротися.

Ця стаття була спочатку опублікована Блог Джона Павловиця.

Запобігання суїциду:

Якщо ви думаєте, що хтось безпосередньо ризикує заподіяти собі шкоду або нашкодити іншій людині:

• Зверніться до надійного друга, члена сім’ї або медичного працівника. Подумайте про те, щоб зателефонувати за номером 911 або за номером екстреної служби, якщо ви не можете зв’язатися з ними.
• Залишайтеся з людиною, поки не прийде допомога.
• Вийміть будь-яку зброю, ножі, ліки та інші речі, які можуть завдати шкоди.
• Слухайте, але не засуджуйте, не сперечайтесь, не погрожуйте і не кричіть.

Якщо ви думаєте, що хтось розглядає можливість самогубства, чи ви це робите, негайно отримайте допомогу від кризи або гарячої лінії запобігання суїциду. Спробуйте Національний рядок для запобігання самогубствам за номером 800-273-8255.

Джон Павловіц - 20-річний ветеран служіння, який любить писати пісні, займатися спортом, готувати їжу, походи та емоційно харчуватися. Його перша повнометражна книга «Більший стіл: побудова безладної, автентичної та сподіваючоїся духовної спільноти» виходить у жовтні 2017 року. Ви можете слідкувати за ним у Facebook та Twitter.