Удосконалюйте свої навички альпійського спорту

Зміст

• Огляд для

Іноді буває складно взяти участь у тижневому таборі, але, напевно, ти зможеш за три дні віджатися, щоб трохи повеселитися на схилах. Співвідношення "Жінки в русі" 5 до 1 "учень-вчитель" може спонукати вас взяти з собою чотирьох своїх найближчих друзів.

Урок план Ці клініки орієнтовані на середніх та просунутих спускників. У перший день ви будете в парі з іншими лижниками вашого рівня, а інструктор оцінить ваші навички та використовуватиме відеоаналіз, щоб допомогти вам вдосконалити їх. Наступного дня ви попрацюєте над своєю технікою вранці, а потім переберетеся після обіду в місцевому тренажерному залі, де особистий тренер Том Вільямс проведе вас із вправами, які використовує збірна США з лижних видів спорту, щоб отримати форму змагань. В останній день ви знову розкладете свої речі перед відеокамерою, щоб побачити, скільки ви навчилися.

Після годин Познайомтесь зі своїми новими співавторами та тренерами на мікшері в місцевому ресторані. Хоча харчування входить у вартість проживання, заплануйте одну вечерю в ресторані-барі Harrison's, новому притулок місцевих жителів, на ніч перед початком табору (або подовжте своє перебування).

Що з твоїм хлопцем? Чоловікам заборонено відвідувати клініки або бенкети.

Спаліть його Гірські лижі заповнюють 395 калорій на годину.

Деталі Табори триватимуть 8-10 січня, 6-8 лютого та 5-7 березня 2007 року. Ціни пакета розраховані на подвійне розміщення та варіюються від 478 доларів США (включаючи лише навчання та харчування) до 781 доларів США за навчання, квитки на підйомник, харчування та проживання . Зателефонуйте (800) 253-4754 або перейдіть за адресою http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

*Усі показники калорій є приблизними для 145-кілограмової жінки.

* * Ставки вказані в канадських доларах.

Огляд для