Впровадження нових продуктів дитячого харчування

Зміст

• Перші страви дитини
• Заборонені продукти для немовлят

Введення нових продуктів для дитини слід проводити, коли дитині виповниться 6 місяців, оскільки вживання лише молока вже недостатньо для його харчових потреб.

Деякі немовлята готові вживати тверді речовини раніше, і тому за вказівкою педіатра, нові продукти також можуть бути представлені дитині після 4-місячного віку.

Незалежно від віку, в якому дитина починає пробувати нові продукти, важливо, щоб дитяче харчування з глютеном давали дитині між 6 і 7 місяцями життя, щоб запобігти непереносимості дитини до глютену.

Перші страви дитини

Першими продуктами, які дають дитині, є дитяче харчування, овочеві та фруктові пюре, м’ясо, йогурт, риба та яйця. Всі ці продукти потрібно давати дитині з пастоподібною консистенцією, і наказ давати дитині кожен з цих продуктів може бути:

1. Починати з дитяче харчування без глютену кукурудзяне або рисове борошно та овочеве пюре. У перших супах ви можете вибирати між різними овочами, уникаючи тих, які спричиняють більше газів, таких як квасоля або горох, та кислот, таких як помідори та перець. Для приготування супу ви повинні варити овочі без солі, сформувати пюре за допомогою міксера і після готовності додати трохи олії.
2. Перший фрукти це повинні бути яблука, груші та банани, все пюре, а цитрусові фрукти, такі як полуниця та ананаси, залишаються на потім.
3. Через 7 місяців можна додавати м'ясо курки або індички до рослинних вершків. Дози м’яса повинен направляти педіатр, оскільки їх надлишок може пошкодити нирки.
4. THE йогурт Натуральний також можна давати дитині після 8 місяців.
5. Останніми продуктами для введення є риба та яйцяоскільки вони частіше викликають алергію.

Наслідки, якщо не давати дитині найбільш підходящих продуктів, головним чином є поява можливих алергічних реакцій із появою таких симптомів, як діарея, висип та блювота.

Тому важливо пропонувати дитині по одній їжі, щоб визначити їжу, яка могла викликати алергію, якщо вона з’явилася, а також щоб дитина звикла до смаку та текстури їжі.

Заборонені продукти для немовлят

Їжа, заборонена для дитини, - це в основному їжа з високим вмістом жиру, така як смажена їжа, оскільки вона перешкоджає травленню дитини, а також дуже солодкі продукти, такі як безалкогольні напої, оскільки псують дитині зуби. Інші продукти з високим вмістом жиру та цукру, які не можна давати дітям, - це мус, пудинг, желатин, сметана або згущене молоко, наприклад.

Деякі продукти, такі як арахіс, мигдаль, волоські горіхи або фундук, слід давати дитині лише через 1-2 роки, оскільки до цього віку дитина може захлинатися при вживанні цих продуктів.

Коров’яче молоко слід давати дитині лише після 2 років життя, оскільки до цього віку дитина не може правильно перетравлювати білки коров’ячого молока і може стати непереносимою до коров’ячого молока.

Дізнайтеся більше про годування дитини за посиланням: Годування дитини від 0 до 12 місяців