Як зняти стрес з приводу алергії на їжу у вашої дитини на дні народження

Зміст

• 1. Дихати
• 2. Спілкуйтеся з господарем перед вечіркою
• 3. Принесіть власну їжу
• 4. Навчіть своїх дітей люб’язно відмовлятися від альтернативних ласощів
• 5. Запропонуйте перед дітьми розмову з дітьми
• Винос

У моєї дочки сильна харчова алергія. Перший раз, коли я залишив її на урочистому дні народження, було ніяково важко. Поки деякі батьки стискали килимки для йоги, махали рукою на прощання і пішли насолоджуватися своїм часом, я впав у сусідній кав'ярні і зробив те, що в мене було найкраще на той час: таємно збентежився, потягуючи чай з ромашки і роблячи вигляд, що діє випадковий.

Я пройшов розумовий контрольний список того, що залишив із дочкою на дні народження. Епі-ручка? Перевірте. Бенадрил у рюкзаку? Перевірте. Екстрена контактна інформація з хостом? Перевірте. Єдиного, чого не вистачало, це я. Вперше моя сильна дочка, яка страждає від харчових продуктів, вийшла на світ і вийшла на свободу. Але питання насправді було, чи буду я коли-небудь?

Народження дитини з харчовою алергією може перетворити самого спокійного і веселого людини на трохи агресивного, дошкульного батька. Для відвідувачів вечірок це дивна роль. Хто хоче бути обманчиком на вечірці? Наприклад, більшість гостей просто запитують господаря, що він може принести. Для батьків дітей, які страждають на харчову алергію, наша робота - задати низку найгірших питань типу сценарію, таких як:

1. Це магазинний торт? Якщо так, чи можу я запитати, звідки це береться, щоб переконатись, що хлібопекарня не має перехресного забруднення? Чи містить він горіхи? Якщо ви пекли його самостійно, чи можу я запитати про інгредієнти?

2. Якщо ви не подаєте пиріг, чи можу я запитати, що ви подаєте, щоб я міг приготувати еквівалентне лікування без алергенів для своєї дитини?

3. Якщо ви плануєте видавати вечірні сумки, чи можете ви залишити якісь продукти харчування для моєї дитини?

І далі, і далі.

Іноді бути батьком дитини з важкою харчовою алергією - це все, щоб прийняти свою роль як, за відсутності кращого терміну, партійного пукуна. Але є способи вижити. Ось мої п’ять підказок, які допоможуть мені залишатися спокійним.

1. Дихати

Не забувайте дихати. Зрештою, це весела справа, тому намагайтеся пам’ятати про це якнайкраще. Батьки дітей, які страждають харчовою алергією, старанні, бо ми маємо бути такими. Ви будете більш ніж готові. Постарайтеся, щоб ваші власні тривоги не гасили задоволення для вас чи вашої дитини.

2. Спілкуйтеся з господарем перед вечіркою

Спілкуйтеся з господарем вечірки задовго до вечірки. Вони оцінять будь-яку проблему, пов’язану з харчовою алергією. Але також не їх робота стежити за своєю дитиною серед двадцяти маленьких зайнятих тіл, тому дайте їм знаки, на які слід звернути увагу у разі алергічної реакції, і чіткий покроковий план дій у надзвичайних ситуаціях. Деяким батькам корисно мати набраний аркуш для господарів вечірок, який можна було б закріпити за холодильником.

3. Принесіть власну їжу

Для багатьох організаторів вечірок може бути величезним полегшенням знати, що ви можете прийти зі своєю їжею. Знаючи, що їжа, з якою контактуватиме ваша дитина, буде безпечною для вживання, це спричиняє тиск на господаря (і на вас самих). Не забудьте позначити контейнери для закусок вашої дитини наклейками з попередженням про алергію. Хоча зайнятий господар може не бачити контейнерів для їжі вашої дитини, інші дорослі чи навіть діти, які вміють читати, можуть допомогти забезпечити безпеку вашої дитини.

4. Навчіть своїх дітей люб’язно відмовлятися від альтернативних ласощів

Незважаючи на те, наскільки приємно господарям пропонувати альтернативні ласощі, ризикувати просто не варто. Ласощі, зроблені в домашньому господарстві без харчової алергії, мають більший ризик перехресного зараження. Наприклад, ваш господар міг використати алергічну суміш для тортів з ложкою, яка все ще має залишки від інших продуктів, небезпечних для вашої дитини. Ризик просто не варто.

5. Запропонуйте перед дітьми розмову з дітьми

Діти можуть бути легко завалені інформацією, тому нехай ваша розмова буде простою та сучасною. Спробуйте щось подібне:

“Сьогодні ви збираєтесь на день народження Ейвері! Ви раді? На дні народження може бути якась їжа, яку вам не безпечно їсти, оскільки вона є (вставте алерген). Мама запакувала вам безпечну їжу та спеціальне частування у вашій ланч-боксі, щоб поїсти на вечірці. Мама Евері знає, яку їжу ви не можете їсти, і вона допоможе вам, щоб ви могли весело провести час з друзями ".

Ваша головна мета - переконатись, що ваша дитина почувається як усі, і щоб вона не відчувала себе виділеною, оскільки має харчову алергію. Тим не менш, ваша дитина повинна бути добре поінформована про те, що вона може, а що не може їсти.

Винос

Для сімей, які страждають на харчові алергії, є великою віхою відпустити своїх дітей і дозволити їм вивчати світ без них. Багато дитячих подій пов’язані з їжею та ласощами, тому переїзд може стати залякуючим кроком для більшості сімей, які живуть з важкою харчовою алергією. Однак важливо не випускати з уваги символіку відпускання. І лише це варто відзначити.