Автор: Tamara Smith
Дата Створення: 21 Січень 2021
Дата Оновлення: 2 Липня 2024
Anonim
Как лечить боль в спине
Відеоролик: Как лечить боль в спине

Зміст

Приблизно дорослі повідомляють, що болить поперек у певний момент свого життя. Біль може бути з одного боку хребетного стовпа або з обох сторін. Точне розташування болю може дати підказки про його причину.

Поперек складається з п’яти хребців. Диски між ними амортизують кістки, зв’язки утримують хребці на місці, а сухожилля прикріплюють м’язи до хребта. Поперек має 31 нерв. Крім того, такі органи, як нирки, підшлункова залоза, товста кишка та матка, розташовані поблизу нижньої частини спини.

Все це може бути причиною болю в лівій частині попереку, тому існує багато потенційних причин. Хоча багато хто потребує лікування, більшість несерйозні.

Причини болю в попереку зліва

Існує багато потенційних причин болю в попереку зліва. Деякі характерні для цієї області, тоді як інші можуть викликати біль у будь-якій частині спини. Загальні причини включають:

Розтягнення м’язів або розтягнення м’язів

Розтягнення м’язів або розтягнення м’язів - найпоширеніша причина болю в попереку.


Розтягнення - це розрив або розтягування сухожилля або м’яза, а розтягнення - розрив або розтягування зв’язок.

Вивихи і розтягнення зазвичай трапляються, коли ви неправильно скручуєте або піднімаєте щось, піднімаєте щось важке або надмірно розтягуєте м’язи спини.

Ці травми можуть спричинити набряк, утруднення руху та спазми спини.

Ішіас

Ішіас - це біль, спричинений здавленням сідничного нерва. Це нерв, який проходить через сідниці і вниз по задній частині ноги.

Ішіас зазвичай викликаний грижею диска, кістковою шпорою або спинномозковим стенозом, що здавлює частину сідничного нерва.

Ішіас зазвичай вражає лише одну сторону тіла. Це викликає електричний або пекучий біль у попереку, що випромінює вашу ногу. Біль може посилитися, коли ви кашляєте, чхаєте або довго сидите.

Серйозні причини ішіасу можуть спричинити слабкість та оніміння ноги.

Грижа диска

Грижа міжхребцевого диска виникає, коли один або кілька дисків між хребцями стискаються і випирають назовні в хребетний канал.


Ці опуклі диски часто штовхають нерви, викликаючи біль, оніміння та слабкість. Грижа міжхребцевого диска також є частою причиною ішіасу.

Грижі міжхребцевих дисків можуть бути спричинені травмою. Вони також стають більш поширеними з віком, оскільки диски природно вироджуються. Якщо у вас грижа міжхребцевого диска, швидше за все, у вас нещодавно боліли поперек.

Артроз

Артроз - це коли хрящ між хребцями починає руйнуватися. Поперек є загальним місцем розвитку артрозу через стрес при ходьбі.

Остеоартроз зазвичай викликаний нормальним зносом, але попередні травми спини можуть зробити його більш вірогідним.

Біль і скутість - найпоширеніші симптоми артрозу. Скручування або згинання спини може бути особливо болючим.

Порушення функцій крижово-клубових суглобів

Дисфункція крижово-клубових суглобів (СІ) також називається сакроілеїтом. У вас є два крижово-клубових суглоби, по одному з кожного боку хребта, де він з'єднується з верхівкою тазу. Сакроілеїт - це запалення цього суглоба. Це може вразити одну або обидві сторони.


Біль у попереку та сідницях - найпоширеніший симптом. Біль, як правило, посилюється через:

  • стоячи
  • підйом по сходах
  • біг
  • надмірна вага на ураженій нозі
  • роблячи великі кроки

Камені в нирках або інфекція

Ваші нирки відіграють життєво важливу роль у виведенні відходів з організму. У цих органах можуть утворюватися камені в нирках. Ці камені можуть бути результатом різних причин, таких як скупчення відходів або недостатня кількість рідини в нирках.

Невеликі камені в нирках можуть не викликати жодних симптомів і можуть пройти самі по собі. Більші камені, які можуть потребувати лікування, можуть викликати такі симптоми:

  • біль під час сечовипускання
  • різкий біль з одного боку попереку
  • кров у сечі
  • блювота
  • нудота
  • лихоманка

Інфекція нирок зазвичай починається як інфекція сечовивідних шляхів (ІМП). Це викликає більшість тих же симптомів, що і камені в нирках. Якщо не лікувати, інфекція нирок може назавжди пошкодити ваші нирки.

Ендометріоз

Ендометріоз виникає, коли тип клітини, що утворює слизову оболонку вашої матки, зростає за межами матки. Ці клітини можуть набрякати і кровоточити щомісяця, коли з’являється менструація, що спричиняє біль та інші проблеми.

Ендометріоз найчастіше зустрічається у жінок в їх.

Біль є найпоширенішим симптомом, включаючи:

  • дуже болючі менструальні болі
  • болі в попереку
  • тазові болі
  • біль під час сексу
  • хворобливі випорожнення кишечника або сечовипускання, коли у вас менструація

Інші симптоми включають:

  • кровотеча між періодами (кров'янисті виділення)
  • важкі місячні
  • проблеми з травленням, такі як діарея
  • здуття живота
  • безпліддя

Міома

Міома - це пухлини, які ростуть у стінці матки. Зазвичай вони доброякісні.

Симптоми міоми включають:

  • сильна кровотеча в періоди
  • хворобливі місячні
  • здуття живота внизу
  • повне відчуття внизу живота
  • біль у попереку
  • часте сечовипускання
  • біль під час сексу

Інші потенційні причини болю в попереку зліва

Панкреатит і виразковий коліт можуть викликати біль у попереку. Однак це рідкісний симптом обох. Коли вони викликають біль у спині, вона зазвичай вище в спині. Обидва стани повинні якомога швидше лікуватися лікарем.

Біль у попереку з лівого боку під час вагітності

Болі в спині дуже поширені протягом всієї вагітності. Це може бути через:

  • важча передня частина тіла напружує м’язи спини
  • зміни постави
  • м’язи живота слабшають у міру зростання шлунка, а це означає, що хребет не так добре підтримується
  • ішіас
  • гормони, що змушують зв’язки в малому тазу розслабитися, підготуватися до народження (якщо вони стають занадто рухливими, це може спричинити біль)
  • Порушення функції суглобів СІ
  • інфекція нирок (якщо інфекції сечовивідних шляхів, які частіше трапляються під час вагітності, не лікуються належним чином)

Біль у попереку червоні прапори

Незважаючи на те, що багато причин болю в попереку можна з часом вилікувати та придбати безрецептурні засоби, деякі можуть вимагати медичної допомоги. Зверніться до лікаря, якщо у вас є:

  • біль, який не покращується через кілька тижнів
  • оніміння, поколювання та слабкість, особливо в ногах
  • проблеми з контролем кишечника
  • проблеми з сечовипусканням
  • сильний біль, особливо якщо він раптовий
  • лихоманка
  • незрозуміла втрата ваги
  • біль після падіння або травми

Діагностування болю в попереку

Щоб діагностувати біль у попереку, лікар спочатку зробить фізичний огляд. Вони розглянуть, наскільки добре ви рухаєтесь і чи є на спині якісь видимі проблеми.

Тоді вони візьмуть історію хвороби. Це охопить ваші симптоми, будь-які недавні травми, попередні проблеми зі спиною та тяжкість болю.

Фізичного огляду та історії хвороби часто достатньо, щоб лікар визначив причину болю. Однак їм може також знадобитися зробити візуалізацію. Потенційні тести включають:

  • Рентген, який може виявити зламані або неправильно вирівняні кістки.
  • КТ-сканування, яке показує м’які тканини, такі як диски між хребцями та потенційними пухлинами
  • мієлограма, яка використовує барвник для посилення контрасту при КТ або рентгені, щоб допомогти лікарю визначити компресію нервового або спинного мозку
  • перевірка нервової провідності, якщо лікар підозрює нервові проблеми
  • сканування кісток, щоб побачити, чи є у вас проблеми з кістками (застосовується не так часто, як рентген)
  • УЗД для більш пильного розгляду м’яких тканин (застосовується не так часто, як КТ)
  • дослідження крові, якщо лікар підозрює інфекцію
  • МРТ, якщо є ознаки серйозної проблеми

Лікування болю в попереку з лівого боку

Загалом, існує не так багато доказів лікування болю в попереку, не спричиненого конкретною проблемою. У багатьох випадках допоможуть час, відпочинок та знеболюючі засоби. Інші питання потребують медичної допомоги та лікування.

Якщо у вас немає ознак важкого стану або нещодавньої травми, ви часто можете спробувати домашні засоби, а потім звернутися до лікаря, якщо у вас все ще болить.

Самодопомога

Домашні процедури можуть включати:

  • лід
  • гарячі пакети
  • місцевий знеболюючий лосьйон або крем
  • нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ)
  • відпочинок (якщо це не тривалий постільний режим)
  • обмеження діяльності, яка викликає біль
  • вправа

Лікування

Медикаментозне лікування може відрізнятися залежно від причини болю. Потенційні методи лікування включають:

  • фізіотерапія
  • протисудомні ліки для певних нервових проблем
  • міорелаксанти
  • антибіотики при інфекції нирок
  • нервові блоки
  • ін’єкції стероїдів, якщо у вас запалення
  • розбиття або видалення каменю з нирок
  • голковколювання (хоча дослідження щодо його ефективності при болях у спині неоднозначні)
  • хірургічне втручання, якщо у вас є серйозні проблеми, такі як здавлення нерва, або якщо інші методи лікування не вдаються

Винос

Біль у попереку в лівому боці, над сідницями, має багато потенційних причин. Багатьох можна лікувати домашніми засобами. Але інші можуть бути серйозними.

Якщо у вас нещодавно була травма, у вас оніміли або слабкі ноги, є ознаки інфекції або болі, які, здається, пов’язані з вашим менструальним циклом, зателефонуйте лікареві.

Вибір Редакції

Атонія матки

Атонія матки

Що таке атонія матки?Атонія матки, яку також називають атонією матки, є серйозним станом, який може виникнути після пологів. Це відбувається, коли матка після пологів дитини не скорочується, і це мож...
Чому мій піт солоний? Наука поза потом

Чому мій піт солоний? Наука поза потом

Поп-зірка Аріана Гранде якось сказала: "Коли життя роздає нам картки / Зробіть все таким смаком, як сіль / Тоді ви пройдете, як підсолоджувач, яким ви є / Щоб зупинити гіркий смак". Коли спр...