Вимірювання артеріального тиску

Зміст

• Що таке вимірювання артеріального тиску?
• Для чого він використовується?
• Навіщо потрібен тест на артеріальний тиск?
• Що відбувається під час аналізу артеріального тиску?
• Чи потрібно мені щось робити, щоб підготуватися до тесту?
• Чи є ризики для тесту?
• Що означають результати?
• Чи потрібно ще щось знати про вимірювання артеріального тиску?
• Список літератури

Що таке вимірювання артеріального тиску?

Кожного разу, коли ваше серце б’ється, воно перекачує кров у ваші артерії. Вимірювання артеріального тиску - це тест, який вимірює силу (тиск) у ваших артеріях, коли серце качає. Артеріальний тиск вимірюється двома цифрами:

• Систолічний кров'яний тиск (перше і вище число) вимірює тиск у артеріях, коли серце б’ється.
• Діастолічний артеріальний тиск (друге і нижнє число) вимірює тиск усередині артерії, коли серце відпочиває між ударами.

Високий кров'яний тиск, також відомий як гіпертонія, вражає десятки мільйонів дорослих у США. Це збільшує ризик небезпечних для життя станів, включаючи інфаркт та інсульт. Але високий кров'яний тиск рідко викликає симптоми. Вимірювання артеріального тиску допомагає діагностувати високий кров’яний тиск на ранніх термінах, тому його можна лікувати до того, як це призведе до серйозних ускладнень.

Інші назви: показники артеріального тиску, аналіз артеріального тиску, скринінг артеріального тиску, сфігмоманометрія

Для чого він використовується?

Вимірювання артеріального тиску найчастіше використовується для діагностики високого кров'яного тиску.

Занадто низький кров'яний тиск, відомий як гіпотонія, зустрічається набагато рідше. Але ви можете пройти обстеження на низький кров'яний тиск, якщо у вас є певні симптоми. На відміну від високого кров'яного тиску, низький кров'яний тиск зазвичай викликає симптоми. До них належать:

• Запаморочення або запаморочення
• Нудота
• Холодна, спітніла шкіра
• Бліда шкіра
• Непритомність
• Слабкість

Навіщо потрібен тест на артеріальний тиск?

Вимірювання артеріального тиску часто включається в рамках регулярного обстеження. У дорослих від 18 років артеріальний тиск слід вимірювати принаймні раз на два-п’ять років. Вам слід проходити тестування щороку, якщо у вас є певні фактори ризику. Ви можете зазнати більш високого ризику, якщо:

• Вам 40 років і старше
• Мають надмірну вагу або страждають ожирінням
• Майте сімейну історію захворювань серця або діабету
• Приймати протизаплідні таблетки
• Чорношкірі / афроамериканці. Темношкірі / афроамериканці мають вищий рівень артеріального тиску, ніж інші расові та етнічні групи

Цей тест вам може знадобитися, якщо у вас є симптоми низького кров’яного тиску.

Що відбувається під час аналізу артеріального тиску?

Тест артеріального тиску включає такі етапи:

• Ви будете сидіти на стільці, ступнувши ноги рівно на підлозі.
• Ви покладете руку на стіл або іншу поверхню, тому ваша рука буде на одному рівні із серцем. Можливо, вас попросять закатати рукав.
• Ваш постачальник оберне манжету для артеріального тиску навколо вашої руки. Манжета для артеріального тиску - це ремінцеподібний пристрій. Він повинен щільно прилягати до верхньої частини руки, а нижній край повинен знаходитись трохи вище ліктя.
• Ваш постачальник надує манжету для артеріального тиску за допомогою невеликого ручного насоса або натисканням кнопки на автоматизованому пристрої.
• Ваш постачальник вимірюватиме тиск вручну (вручну) або за допомогою автоматизованого пристрою.
  • Якщо вручну, він або вона розмістить стетоскоп над головною артерією у вашій плечі, щоб прослухати кровотік та пульс, коли манжета надувається та спущується.
  • Якщо використовується автоматизований пристрій, манжета для артеріального тиску автоматично надувається, здувається та вимірює тиск.
• Коли манжета від артеріального тиску надується, ви відчуєте, як вона стягується навколо вашої руки.
• Потім ваш постачальник відкриє клапан на манжеті, щоб повільно випускати з неї повітря. У міру здуття манжети артеріальний тиск падатиме.
• У міру падіння тиску проводиться вимірювання, коли вперше лунає звук пульсуючої крові. Це систолічний тиск.
• Оскільки повітря продовжує виходити, пульсуючий кров звук почне зникати. Коли він повністю зупиняється, проводиться ще одне вимірювання. Це діастолічний тиск.

Цей тест займає лише одну хвилину.

Чи потрібно мені щось робити, щоб підготуватися до тесту?

Вам не потрібні ніякі спеціальні препарати для вимірювання артеріального тиску.

Чи є ризики для тесту?

Можливо, у вас буде трохи дискомфорту, коли манжета від артеріального тиску надується і стисне вашу руку. Але це відчуття триває лише кілька секунд.

Що означають результати?

Ваші результати, також відомі як показники артеріального тиску, будуть містити дві цифри. Верхнє або перше число - це систолічний тиск. Дно або друге число - це діастолічний тиск. Показники високого кров’яного тиску також позначаються категоріями - від нормальних до кризових. Ваші показники можуть показати, що ваш артеріальний тиск:

Якщо у вас діагностовано високий кров'яний тиск, ваш постачальник може порекомендувати змінити спосіб життя та / або ліки для контролю артеріального тиску. Ваш постачальник може також рекомендувати регулярно перевіряти артеріальний тиск вдома за допомогою автоматизованого монітора артеріального тиску. Домашній тонометр, як правило, включає манжету для артеріального тиску та цифровий пристрій для запису та відображення показників артеріального тиску.

Моніторинг вдома не є заміною регулярних відвідувань вашого постачальника послуг. Але він може надати важливу інформацію, наприклад, про те, чи працює лікування, або ваш стан може погіршитися. Крім того, домашній моніторинг може зробити тест менш напруженим. Багато людей нервують з приводу того, що їм вимірюють артеріальний тиск в офісі лікаря. Це називається "синдромом білого халата". Це може спричинити тимчасове підвищення артеріального тиску, що робить результати менш точними. Щоб отримати додаткову інформацію про домашній моніторинг артеріального тиску, поговоріть зі своїм постачальником.

Якщо ви пройшли обстеження на низький кров'яний тиск, показники артеріального тиску 90 систолічного, 60 діастолічного (90/60) або нижче вважаються ненормальними. Лікування низького кров'яного тиску може включати ліки та внесення певних змін у ваш раціон.

Чи потрібно ще щось знати про вимірювання артеріального тиску?

Якщо у вас діагностовано високий кров'яний тиск, ваш лікар може порекомендувати одну або декілька з наступних змін способу життя.

• Регулярно виконуйте вправи. Залишатися активними може допомогти знизити артеріальний тиск, а також допоможе регулювати вагу. Більшість дорослих повинні прагнути 150 хвилин фізичної активності на тиждень. Перш ніж розпочати програму вправ, проконсультуйтеся з вашим постачальником.
• Дотримуйтесь здорової ваги. Якщо у вас надмірна вага, втрата всього 5 фунтів може знизити артеріальний тиск.
• Харчуйтесь здорово що включає фрукти, овочі та цільні зерна. Обмежте продукти з високим вмістом насичених жирів і загального жиру.
• Зменшіть кількість солі у своєму раціоні. Більшість дорослих повинні мати менше 1500 мг солі на день.
• Обмежте вживання алкоголю. Якщо ви вирішили пити, обмежтеся одним напоєм на день, якщо ви жінка; два напої на день, якщо ти чоловік.
• Не палити.

Список літератури

1. Американська асоціація серця [Інтернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc .; c2020. Високий кров'яний тиск та афроамериканці; [цитоване 2020 30 листопада]; [близько 4 екранів]. Доступно з: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/high-blood-pressure-and-african -американці
2. Американська асоціація серця [Інтернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc .; c2020. Низький артеріальний тиск - коли артеріальний тиск занадто низький; [цитоване 2020 30 листопада]; [близько 4 екранів]. Доступно з: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is -занадто низька
3. Американська асоціація серця [Інтернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc .; c2020. Моніторинг крові в домашніх умовах; [цитоване 2020 30 листопада]; [близько 4 екранів]. Доступно з: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/monitoring-your-blood-pressure-at-home
4. Американська асоціація серця [Інтернет]. Даллас (Техас): American Heart Association Inc .; c2020. Розуміння показників артеріального тиску; [цитоване 2020 30 листопада]; [близько 3 екранів]. Доступно з: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
5. Центри з контролю та профілактики захворювань [Інтернет]. Атланта: Міністерство охорони здоров'я та соціальних служб США; Симптоми та причини високого кров’яного тиску; [цитоване 2020 30 листопада]; [близько 3 екранів]. Доступно з: https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm
6. Клініка Клівленда [Інтернет]. Клівленд (Огайо): клініка Клівленда; c2020. Кров'яний тиск; [цитоване 2020 30 листопада]; [близько 3 екранів]. Доступно з: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17649-blood-pressure
7. Клініка Майо [Інтернет]. Фонд Мейо для медичної освіти та досліджень; c1998–2020. Тест артеріального тиску: огляд; 2020 7 жовтня [цитоване 2020 листопада 30]; [близько 3 екранів]. Доступно з: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blood-pressure-test/about/pac-20393098
8. Клініка Майо [Інтернет]. Фонд Мейо для медичної освіти та досліджень; c1998–2020. Низький кров'яний тиск (гіпотонія): діагностика та лікування; 2020 вересня 22 (цитується 2020 листопада 30); [близько 4 екранів]. Доступно з: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20355470
9. Клініка Майо [Інтернет]. Фонд Мейо для медичної освіти та досліджень; c1998–2020. Низький кров'яний тиск (гіпотонія): симптоми та причини; 2020 вересня 22 (цитується 2020 листопада 30); [близько 3 екранів]. Доступно з: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
10. Несбіт Шавна Д. Лікування гіпертонії у афроамериканців. Кардіологія США [Інтернет]. 2009 вересень 18 (цитоване 2020 листопада 30); 6 (2): 59–62. Доступно з: https://www.uscjournal.com/articles/management-hypertension-african
11. UF Health: University of Florida Health [Internet]. Гейнсвілль (Флорида): Університет Флориди охорони здоров'я; c2020. Вимірювання артеріального тиску: огляд; [оновлено 2020 30 листопада; цитується 2020 30 листопада]; [близько 2 екранів]. Доступно з: https://ufhealth.org/blood-pressure-measurement
12. Медичний центр Університету Рочестера [Інтернет]. Рочестер (Нью-Йорк): Медичний центр Рочестерського університету; c2020. Енциклопедія охорони здоров’я: життєво важливі ознаки (температура тіла, частота пульсу, частота дихання, кров’яний тиск) [цитоване 2020 30 листопада]; [близько 2 екранів]. Доступно з: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=85&ContentID=P00866
13. UW Health [Інтернет]. Медісон (Вісконсин): Університет штату Вісконсін, лікарні та клініки; c2020. База знань Healthwise: Скринінг артеріального тиску; [цитоване 2020 30 листопада]; [близько 3 екранів]. Доступно за адресою: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/tc4048

Інформація на цьому веб-сайті не повинна використовуватися як заміна професійної медичної допомоги чи консультації. Зверніться до медичного працівника, якщо у вас є питання щодо вашого здоров’я.