Ревматоїдний артрит та психічне здоров’я: що потрібно знати

Зміст

• Багато людей живуть із психічними захворюваннями та РА
• Життя з нелікованими психічними захворюваннями та РА може погіршити і те, і інше
• Потенційний біологічний ланка
• Депресія може бути недостатньо діагностована
• Винос

Ревматоїдний артрит (РА) має багато фізичних симптомів. Але люди, які живуть з РА, також можуть стикатися з проблемами психічного здоров'я, які можуть бути пов'язані із захворюванням. Психічне здоров’я відноситься до вашого емоційного та психологічного благополуччя.

Вчені не впевнені у всіх зв'язках між РА та психічним станом, але нові дослідження дають змогу зрозуміти. Деякі з тих самих процесів запалення, що викликають РА, також пов’язані з депресією.

Звернення уваги на свій емоційний та психічний стан є важливим аспектом вашого загального самопочуття і може навіть вплинути на те, як ви керуєте РА. Якщо у вас є занепокоєння щодо тривоги, депресії або зміни настрою, повідомте свого лікаря. Ваш лікар може дізнатись про ваші симптоми, задати додаткові запитання та запропонувати варіанти зміни способу життя, терапії та лікування.

Читайте далі, щоб дізнатись більше про зв’язок між РА та психічним здоров’ям, включаючи зв’язок між РА, депресією та тривогою.

Багато людей живуть із психічними захворюваннями та РА

Депресія та тривожність - два найпоширеніші психічні захворювання, з якими страждають люди, які страждають на РА. Дослідження 2017 року, проведене у Великобританії, показало, що протягом 5 років після діагностики РА близько 30 відсотків людей розвивають депресію.

Люди, які страждають на РА, також можуть відчувати занепокоєння на рівні близько 20 відсотків, згідно з іншим виданням у Британському журналі загальної практики. Це дослідження також повідомило, що рівень депресії був значно вищим - 39 відсотків.

Хоча депресія та тривога не виявляють таких самих фізичних симптомів, як РА, вони мають свої власні проблеми. Само по собі життя з кількома довготривалими станами здоров’я може бути складним. Деякі люди відчувають депресію, тривогу та РА відразу.

Життя з нелікованими психічними захворюваннями та РА може погіршити і те, і інше

За даними клініки Майо, нелікована депресія може ускладнити лікування РА. Це підтверджується останніми дослідженнями.

У журналі "Психосоматична медицина" встановлено, що зв'язок між депресією та РА відбувається в обидві сторони. Біль від РА може погіршити депресію, що, в свою чергу, ускладнює управління симптомами РА.

Це частково тому, що біль викликає стрес, а стрес - викид хімічних речовин, які змінюють настрій. Коли змінюється настрій, виникає ефект доміно. Спати важче, і рівень стресу може зрости. Простіше кажучи, тривога та депресія, як видається, погіршують біль або ускладнюють управління болем.

Зосередження уваги лише на РА, без вирішення таких станів психічного здоров’я, як тривога чи депресія, може призвести до зниження якості життя. Клініка Майо стверджує, що люди можуть спостерігати зниження різних аспектів повсякденного життя. Вони можуть мати більш високий рівень болю та більший ризик серцевих захворювань. Також можуть вплинути особисті стосунки та продуктивність праці.

Потенційний біологічний ланка

Виявляється, між депресією та РА може бути прямий біологічний зв’язок.

Біль і пошкодження суглобів РА частково походять від запалення. І є дані про зв’язок між запаленням та депресією. Рівні С-реактивного білка (СРБ), одного із способів вимірювання запалення, часто вищі у людей з депресією. Виявлено, що СРБ може бути значно вищим у тих, депресія яких важко піддається лікуванню.

Поки рано говорити, що запалення є причиною того, що багато людей стикаються з обома станами. Але потенційна ланка є важливим новим напрямком досліджень.

Депресія може бути недостатньо діагностована

Співіснування психічних захворювань з формами артриту добре відомо, але люди, які живуть з РА, не завжди проходять скринінг. Це може призвести до недолікованих станів психічного здоров'я.

У ході дослідження зазначено, що люди можуть почати думати про свою депресію або тривогу як про звичайне. Вони також можуть думати, що лікарі надають більше значення лікуванню фізичних симптомів РА, а не потенційно пов'язаних з ними психічних захворювань.

Деякі люди можуть нервувати, обговорюючи своє психічне здоров'я, або стурбовані тим, що їх лікар може відмовитись від їх психічних симптомів. Але пошук ресурсів для ефективного управління вашим психічним здоров’ям є життєво важливим для загального благополуччя. Якщо ви розмовляєте зі своїм лікарем, шукаєте терапевта самостійно або звертаєтесь до групи підтримки, існує безліч варіантів, які допоможуть вам вирішити питання про ваше психічне здоров'я.

Винос

Якщо ви живете з РА, важливо враховувати своє психічне здоров’я, а також фізичне здоров’я. Можливо, існує зв’язок між РА та деякими станами психічного здоров’я, зокрема депресією. Звернення за станом психічного здоров’я також може допомогти вам ефективніше управляти РА. Якщо ви стурбовані своїм психічним здоров’ям, поговоріть із лікарем про те, які методи лікування та ресурси доступні для допомоги.