Чому мій син не хоче їсти?

Зміст

• Основні дитячі розлади харчування
• 1. Обмежувальний або селективний розлад харчування
• 2. Порушення сенсорної обробки
• Коли йти до лікаря
• Що робити, щоб дитина все їла

У дитини, яка важко вживає певні продукти через їх структуру, колір, запах або смак, може спостерігатися розлад харчової поведінки, який потрібно ідентифікувати та лікувати правильно. Як правило, ці діти виявляють сильну огиду до деяких продуктів харчування, бажання блювоти або істерики за те, що не їдять.

Нормально, що майже всі діти переживають фазу зниження апетиту приблизно у віці 2 років, яка закінчується зникненням без будь-якого конкретного лікування. Однак діти з розладами харчової поведінки мають тенденцію проявляти більшу вибірковість у тому, що вони їдять з моменту введення перших продуктів, не маючи змоги сильно відрізнятись від типу їжі, яку вони їдять, або від способу їх приготування.

Основні дитячі розлади харчування

Хоча вони трапляються рідко, існують деякі порушення харчування, які можуть змусити дитину їсти лише певний тип їжі, з певною структурою або при певній температурі:

1. Обмежувальний або селективний розлад харчування

Це тип розладів, який зазвичай виникає в дитинстві або підлітковому віці, але може також з’являтися або зберігатися у зрілому віці. При цьому розладі дитина обмежує кількість їжі або уникає її споживання, виходячи зі свого досвіду, кольору, аромату, смаку, текстури та вигляду.

Основними ознаками та симптомами цього розладу є:

• Важлива втрата ваги або труднощі з досягненням ідеальної ваги, залежно від вашого віку;
• Відмовляйтеся від вживання певних харчових текстур;
• Обмеження виду та кількості з’їденої їжі;
• Відсутність апетиту та відсутність інтересу до їжі;
• Дуже обмежений вибір їжі, який з часом може погіршитися;
• Страх їсти після епізоду блювоти або задухи;
• Наявність шлунково-кишкових симптомів, таких як розлад шлунку, запор або біль у животі.

Ці діти, як правило, мають проблеми у стосунках з іншими людьми через їхні проблеми з харчуванням і можуть мати значні харчові дефіцити, що впливають на їх ріст і розвиток, а також на їх успішність у школі.

Дізнайтеся більше подробиць цього селективного розладу харчування.

2. Порушення сенсорної обробки

Цей розлад є неврологічним станом, коли мозок відчуває труднощі в отриманні та правильній реакції на інформацію, яка надходить від органів чуття, таких як дотик, смак, запах або зір. На дитину може впливати лише одне або кілька почуттів, і з цієї причини дитина з цим розладом може надмірно реагувати на будь-які подразники органів почуттів, при цьому деякі звуки, певні типи тканин, фізичний контакт з певними предметами є нестерпними і навіть деякі види їжі.

Коли впливає смак, у дитини можуть бути:

• Оральна гіперчутливість

У цьому випадку дитина має надзвичайні харчові уподобання, з дуже невеликими варіаціями їжі, може бути вимогливим до брендів, протистояти випробуванню нових продуктів і не може їсти в будинках інших людей, уникаючи гострої, гострої, солодкої або салатної їжі.

Цілком можливо, що ви будете їсти м’яку, пюре або рідку їжу лише після 2-річного віку, і вас можуть здивувати інші текстури. Ви також можете відчувати труднощі при смоктанні, жуванні або ковтанні через страх задихнутися. А ви можете чинити опір або відмовитись йти до стоматолога, скаржившись на використання зубної пасти та ополіскувача для рота.

• Оральна гіпочутливість

У цій ситуації дитина може віддавати перевагу продуктам з інтенсивним смаком, таким як надмірно гостра, солодка, гірка або солона їжа, навіть відчуваючи, що їжі недостатньо приправ. І можна сказати, що всі продукти мають „однаковий смак”.

Ви також можете жувати, пробувати на смак або лизати неїстівні предмети, часто їдячи волосся, сорочку або пальці. На відміну від оральної гіперчутливості, дітям із цим розладом можуть подобатися електричні зубні щітки, такі як відвідування стоматолога та надмірна слина.

Коли йти до лікаря

У тих випадках, коли ознаки та симптоми порушення харчування є очевидними, ідеальним є якнайшвидше звернутися за допомогою до педіатра, щоб оцінити зміни. Окрім педіатра, може бути порадина також оцінка логопеда і навіть психолога, який може проводити терапії, які допомагають дитині повільно звикати до нових продуктів.

Цей вид терапії можна назвати систематичною десенсибілізацією і полягає у введенні продуктів та предметів у повсякденне життя дитини, які допомагають їй подолати тип розладу, який було виявлено. Існує також терапія під назвою «Протокол Вільбаргера у роті», де виконується кілька методів, які мають на меті допомогти дитині розвинути більшу сенсорну інтеграцію.

Також вказана консультація з дієтологом через обмеження їжі, що може спричинити недоїдання, і повинен бути розроблений індивідуальний план харчування з можливістю використання добавок для пропонування калорій, необхідних організму.

Що робити, щоб дитина все їла

Деякі практичні поради щодо того, як змусити дитину їсти більшу різноманітність продуктів або у більшій кількості, є:

• Пропонуйте нові страви бажано, коли дитина голодна, бо вони будуть краще прийняті;
• Для того, щоб дитина приймала нову їжу, намагайтеся їсти цю їжу, не відмовляючись, перш ніж пробувати приблизно 8-10 разів, у різні дні;
• Поєднуйте улюблені страви з менш прийнятими;
• Дитина зазвичай їсть краще, якщо вибирає з їжі хоча б 2 продукти;
• Не допускайте вживання дитиною великої кількості рідини безпосередньо перед їжею;
• Час прийому їжі не повинен бути менше 20 хвилин і більше 30 хвилин, достатньо часу, щоб дитина розпізнала почуття ситості в своєму тілі;
• Якщо дитина не хоче їсти, його не слід карати, оскільки це посилює негативну поведінку, тарілку потрібно зняти, і він може покинути стіл, але наступного прийому їжі слід запропонувати поживну їжу;
• Важливо, щоб дитина та сім'я сиділи за столом спокійно, і важливо мати чіткий час прийому їжі;
• Візьміть дитину купувати їжу на ринку та допомагайте у виборі та приготуванні страв та способі їх подачі;
• Читайте казки та розповіді про їжу.

Ознайомтеся з цими та іншими порадами у наступному відео:

У випадках, коли розлад очевидний, можливо, що процес регулювання годування займає тижні, місяці, а іноді і роки лікування, перш ніж ваша дитина зможе насолоджуватися їжею нормальним способом, мати достатню кількість їжі та адаптуватися. Дуже важливо зверніться за допомогою до таких медичних працівників, як педіатри та психологи.