8 жінок усвідомлюють, як їхні мами навчили любити своє тіло

Зміст

• Огляд для

Матері дарують нам так багато речей (як ви знаєте, життя). Але є ще один особливий подарунок, який мами часто несвідомо дарують своїм дочкам: любов до себе. З самого раннього віку відчуття вашої мами щодо її тіла, ймовірно, впливали на те, як ви ставитеся до свого. Мами не ідеальні-якщо вона пощипала свій жир і зробила гримасу у дзеркалі, ти можеш виявити, що зараз ти маєш такий самий вираз,-але іноді вони знають, що правильно сказати чи зробити, щоб ти відчув себе такою прекрасною богинею, якою ти є.

Ми попросили вісім жінок розповісти, як їхні мами допомогли їм #lovemyshape.

Моя мама вирізала весільну сукню, щоб я не відчувала себе погано у своєму розмірі

«Коли я був підлітком, моя церква вирішила влаштувати модний показ матері та дочки, на якому дочки моделювали весільні сукні своєї матері. Усі мої друзі були в захваті від того, що хочу одягнути ці дорогоцінні сукні, і я теж хотіла це зробити. одна проблема: я усиновлений, і я зовсім не схожий на маму, особливо її розмір. Навіть у 15 років я мав майже шість футів (порівняно з її 5'2 дюймами) і, ймовірно, важив удвічі більше. Я ніяк не вписувався в її сукню. Спочатку організатори запропонували їй просто приклеїти свою сукню до мене спереду і запропонувати мені так пройти по злітно -посадковій смузі - ідея, яку я вважав абсолютно принизливою. Я вирішив не брати участі, коли одного разу повернувся додому зі школи, щоб побачити, як вона розрізає улюблену весільну сукню. Вона зробила мені з нього абсолютно нову сукню. Все, що вона сказала, це те, що вона хоче, щоб у мене було таке гарне плаття, як я, і її стара ганчірка не гідна мене. Замість того, щоб казати мені схуднути або соромитися, що я занадто велика для її сукні, вона просто змінила сукню, щоб вона підходила та підлягала моєму тілу. Я йшов тією злітною смугою так пишаюся, відчуваючи себе неймовірно красивою. Я все ще плачу щоразу, коли згадую це " -Венді Л.

Моя мама навчила мене Моя родимка була таємницею Суперпотужність

"Я народився з родимкою на правому стегні. Вона знебарвлена, досить велика і продовжувала рости, коли я ставав старше. Я дуже свідомо цього відчував з самого раннього віку. Я пам'ятаю, як одного разу деякі діти в школі були дражнивши мене з цього приводу, я повернувся додому, забрав усі шорти і кинув їх у сміття. Я вирішив, що буду носити штани лише до кінця життя, щоб ніхто більше не побачив моєї родимки. Мама це помітила і прийшла Вона розповіла мені все про день мого народження і про те, що ця родимка була однією з перших речей, які вона помітила і полюбила мене, що це унікальна частина того, хто я є. Вона допомогла мені це побачити в зовсім нове світло, схоже на суперсилу, яку я не мав, якою ніхто інший не володів. Я продовжував носити шорти і навчився ігнорувати коментарі з цього приводу. Нещодавно мій лікар згадав, що тепер є лазерне лікування, яке може видалити або принаймні освітлити мою родимку Я багато думав про це і вирішив цього не робити, тому що моя мама права-це частина того, що робить мене красивою і особливий». -Ліз С.

Моя мама порушила сімейну традицію Тіло Ненависть

"Моя бабуся завжди дуже жорстоко ставилася до мами щодо свого тіла. Моя бабуся була дуже маленькою, але мама була великою і мускулистою, як жінки з боку батька. Через це вона виросла, відчуваючи, що вона недостатньо хороша" і ніколи не відчувала себе красивою; вона завжди сиділа на дієті. Але коли мама була зі мною, вона каже, що все змінилося. Коли вона побачила, наскільки я прекрасна і досконала, вона вирішила, що я виросту, знаючи це-і це почалося з неї . З тих пір вона дуже багато працювала, щоб оцінити своє тіло таким, яким воно є, і допомогти мені зробити те ж саме. Вона не ідеальна, я знаю, що є речі, які вона не любить у собі, але це змушує мене любити її ще більше, тому що це означає вона справжня. І хоча в моєму тілі є речі, які мені не подобаються, я здебільшого люблю це і ціную це. У мене ніколи не виникало спокуси сісти на аварійну дієту або пластичну хірургію, і я крейдую це до моя мама. Вона завжди змушує мене відчувати себе красивою! " -Бет Р.

За темою: Як народження дочки змінило мої стосунки з дієтою

Моя мама навчила мене не судити жодного жіночого тіла, включно зі своїм

«Я досі пам’ятаю, як вперше почув, як жінка висміює тіло іншої жінки. Я був у другому класі, і мама друга повела нас на морозиво. Я пам’ятаю, що вона не замовила морозива, і коли я її попросила чому вона сказала, що не хоче бути товстою і потворною, і вказала на повну жінку, яка їсть морозиво. Коментар застряг у мене в голові. Я ніколи раніше не чув нічого подібного, тому що моя мама ніколи не коментувала негативний вплив на жіночі тіла, включаючи її власне. Моя мама говорила тільки приємні речі про інших, навіть якщо це було особисто. З віком я дізналася, наскільки це рідко, і вважаю це подарунком. жіноче тіло змушує вас більш суворо дивитися на своє, тому що ви погоджуєтеся з цим фальшивим стандартом прекрасного. Тепер я можу дивитися в дзеркало і чую все те хороше, що моя мама завжди говорила про мене та інших , а не підлі чи образливі коментарі». -Джеймі К.

Моя мама навчила мене святкувати свій період

"Підростаючи моя мама, завжди робила велику справу про те, наскільки гарне і потужне жіноче тіло. Вона говорила мені з сестрами, що наше тіло - це храм, що ми сильні, що ми діти Матері -Землі і такі Прекрасно. Тоді це звучало як купа хиппі-лайна, і мені стало так соромно, коли вона виступила зі своєю промовою перед моїми друзями (особливо в той час, коли вона розповідала нам про те, як наші «місячні часи»- або наші періоди – були актом творення, і їх слід святкувати.) Але тепер, коли я доросла жінка, я ціную, як вона навчила мене любити і поважати своє тіло, як за те, як воно виглядає, так і за те, що воно робить. Днями моя подруга скаржилася на її товстий живіт, і я одразу відповів: "Не говори так про свій храм!" Ми обидва добре посміялися, але я думаю, що моя мама має рацію щодо того, наскільки сильні та могутні жінки». -Джессіка С.

Моя мама показала мені, що те, що може зробити моє тіло, важливіше, ніж це виглядає

"Хоча вона ніколи не йшла далі, ніж гонка 5K, моя мама зашнурувала черевики і тренувалася для свого першого напівмарафону у віці 65 років, а потім другого лише через півроку, коли ми бігли разом. Вона показала мені, що вам слід ніколи не дозволяйте вазі, фізичній формі чи віку стримувати вас і надихали не тільки мене, але й багатьох жінок навколо неї, коли вона зосереджувала увагу на своєму тілі міг робити проти того, що він не міг би зробити. (Вона навіть написала допис про свій досвід у моєму блозі!) Часто ми, жінки, дозволяємо числу на шкалі служити основою для нашої самооцінки, коли насправді це фізичні досягнення та вихід із зони комфорту. дійсно має стати основою. Це те, що робить нас сильнішими " -Ешлі Р.

Моя мама дала мені сили протистояти модним дієтам

«Моя мама завжди говорила мені, що я ідеальний таким, яким мене створив Бог. Я ніколи не розумів, що це означає для мене, аж до середньої школи, коли мої друзі почали говорити про те, які вони товсті і що їм потрібно схуднути. Моя мама завжди робила Я відчуваю, що зі мною все добре, тому дієта точно не була в моїх радах. Так багато дівчат у цьому віці витрачають стільки часу на турботу про свою вагу та зовнішній вигляд, що це був подарунок для мене, щоб звільнитися від цього. Тепер, коли я у мене є син, я намагаюся завжди говорити йому одне і те ж, що він ідеальний такий, який він є ". -Анджела Х.

Моя мама навчила мене бути кращою за неї

«Моя мама навчила мене любити своє тіло відсталим шляхом. Вона завжди соромилася свого тіла, і я ріс так само відчував своє тіло, поки не виявив фітнес. Ходити в спортзал і відчувати себе сильною допомогли мені побачити наскільки гарне і дивовижне моє тіло насправді. Коли я тільки почала відвідувати спортзал, вона подумала, що я божевільний. Вона схвалила мої кардіотренування (звичайно, щоб схуднути), але коли я почала піднімати тяжкості, вона насправді запитала мені, якби я думав про зміну статі. Зрештою, вона почала бачити, що сильне - це чудово, особливо коли я міг підняти кожен важкий предмет, який їй потрібно було транспортувати. Вона пішла зараз, але коли я зустрінусь з нею на небі, я можу не дочекаюся, коли почую її реакцію на вправу, яку я зробила після її смерті-боксу! Мабуть, можна сказати, що моя мама допомогла мені полюбити своє тіло, тому що я боровся, щоб бути навпаки. Але я також сподіваюся, що на якомусь рівні я допоміг їй навчіться також любити своє тіло». - Мері Р.

Огляд для