Неясний суперфуд Кортні Кардашян присягає

Зміст

• Огляд для

З сестер Кардашян Кортні, здається, робить найбільш креативний вибір їжі. У той час як Хлое має вибір у популярних мережах швидкого харчування, Кортні випиває топлене масло та таємничі білі напої. Тож не шок, що Кортні нещодавно поділилася фруктом, який вона тримає під рукою, і це не так уже й поширене явище у США У новій статті про свій додаток «3 суперфрукти», які я зберігаю вдома, Кортні виявила, що разом із джекфрут і ягоди годжі, нещодавно вона додала до свого списку покупок мангостин.

"Мангостін - це тропічний фрукт, м'який і вершковий з різким і солодким смаком", - пише Кортні у своєму додатку. Далі вона каже, що це хороше джерело вітаміну С і антиоксидантів, які називаються ксантонами, які є одними з найпотужніших антиоксидантів, знайдених у природі.

Пересічному некардашянцю цей фрукт знайти непросто. До 2007 року їх заборонили ввозити до США, намагаючись уникнути перевезення азіатської плодожерки. І вони все ще не надто поширені в штатах. Можливо, ви зможете відстежити свіжі фрукти, якщо будете трохи полювати, але простіше знайти мангостан сушений або в соку чи добавці.

Але якщо ти робити вдалося знайти мангустін у магазині неподалік від вас, у Курта є кілька пропозицій: "Їжте їх сирими (додайте до наступного фруктового салату!) або соковитими", - каже вона. "Вони також роблять вишуканий аромат сорбету".

Огляд для