Розсіяний склероз та трудотерапія

Зміст

• Життя міцнішого життя з МС
• Що таке трудотерапія?
• Як трудотерапія допомагає хворим на МС
• Допомога в щоденних заходах
• Навчаємо вас як заощадити енергію
• Налаштування адаптивних пристроїв на роботі, у школі та вдома
• Поліпшення сили та координації
• Когнітивна реабілітація
• Як знайти трудотерапевта
• Якщо вам нещодавно поставили діагноз
• Якщо у вас передовий MS
• Вирішення, чи потрібна вам трудотерапія

Життя міцнішого життя з МС

Розсіяний склероз (МС) - хронічне аутоімунне захворювання, яке атакує захисне покриття на нерви. Ці напади пошкоджують і руйнують покриття, зване мієліном. Коли мієлін зношується, зв'язок між вашим мозку та організмом може бути перервана. Зрештою, МС може пошкодити і знищити нерви самі. Це пошкодження неможливо повернути.

РС викликає різноманітні ознаки та симптоми. Симптоми, які ви можете відчути, залежать від того, наскільки пошкоджені ваші нерви та які нерви націлені на захворювання. Тип МС у вас визначає, наскільки швидко прогресують ваші симптоми.

На щастя, якщо у вас МС, є способи жити міцнішим, здоровішим та повноціннішим життям, коли ви навчитеся справлятися зі своїм діагнозом та зміною тіла. Один із способів досягти цього - за допомогою трудотерапії.

Що таке трудотерапія?

Трудова терапія (ЗН) - це професія в галузі охорони здоров'я, яка має на меті допомогти людям із спеціалізованими потребами жити більш незалежно та продуктивно.

Трудова терапія схожа на фізичну терапію, але є кілька ключових відмінностей. Хоча фізична терапія зосереджена на загальній силі, спільному діапазоні руху, координації та грубій рухових навичках, трудотерапія орієнтована на допомогу виконувати повсякденні дії з більшою самостійністю.

Трудотерапевти допомагають людям жити краще, незважаючи на наявність інвалідності чи хвороби. Вони роблять це шляхом вдосконалення навичок, необхідних для виконання повсякденних завдань, або пошуку альтернативних способів їх виконання.

Послуги трудотерапії можуть включати:

• допомога в рутинних щоденних заходах, таких як душ, приготування їжі та одягання
• оцінка вашого будинку та робочого середовища для виявлення потенційних небезпек та створення більш функціонального середовища, яке відповідає вашим потребам
• рекомендувати спеціальне обладнання або допоміжні пристрої для використання вдома, в школі чи на роботі
• показує, як правильно користуватися адаптивним обладнанням, наприклад, ортопедією, брекетами або інвалідними візками
• допомога у складанні бюджету, планування та щоденного планування
• робота зі школами чи робочими місцями, щоб забезпечити виконання своїх цілей
• рекомендуючи вправи для зміцнення дрібної моторики, координації та розумової настороженості
• навчає вас навичкам управління стресом

Як трудотерапія допомагає хворим на МС

Трудова терапія може допомогти вам навчитися доглядати за собою під час життя з ЧС. Нижче наведено кілька прикладів того, як можна отримати вигоду.

Допомога в щоденних заходах

Однією з головних цілей трудотерапії є допомогти вам вести більш самостійне життя. Якщо у вас MS, навіть рутинна діяльність може бути складною. Трудотерапевт може надати вам інструменти, необхідні для виконання щоденних завдань більш ефективно.

Це включає:

• душ
• користування ванною кімнатою
• робочий
• прийом ліків
• водіння
• прибирання
• одягатися
• догляд
• підготовка їжі
• прибирання
• прання
• захоплення

Це особливо важливо, коли симптоми МС впливають на вашу пам'ять, концентрацію та організацію або змушують вас постійно втомлюватися.

Навчаємо вас як заощадити енергію

Однією з найбільших проблем для людей, які живуть з МС, є енергозбереження. Самопочуття або фізичне виснаження може бути відключенням, якщо у вас є MS. Це може призвести до спалаху вашої ЧС, або може погіршити спалах. Це викликає занепокоєння, оскільки не завжди вдається відновити шкоду, заподіяну спалахом.

Трудотерапевти можуть допомогти людям із ЧС навчитися використовувати свою енергію та здібності способами, які вигідні, а не шкідливі. Трудотерапевт також може допомогти вам визначити інструменти та методи, які допоможуть спростити завдання та зменшити навантаження на ваш організм.

Налаштування адаптивних пристроїв на роботі, у школі та вдома

Одне з найважливіших завдань трудотерапевта - оцінити, як ви взаємодієте зі своєю роботою, школою та домашнім середовищем. Потім терапевт може визначити шляхи вдосконалення цих взаємодій на основі ваших персоналізованих потреб.

Існують сотні різних адаптивних або допоміжних технологій та пристосувань для сприяння незалежності. Ваш трудотерапевт може порекомендувати, які з них допоможуть вам найбільше.

Приклади адаптивних та допоміжних пристроїв, які можуть допомогти комусь із MS, включають:

• інвалідні коляски, тростини та ходунки
• обладнання для ванної кімнати, як грабежі, щоб запобігти падінню
• пристрої, що покращують безпеку та комфорт у русі
• зважене начиння для протидії тремору
• інструмент «реактор» для збору предметів з підлоги
• Посібники для читання та письма, як олівці
• баночки
• наочні посібники, як збільшувальні читачі
• програмне забезпечення для зчитування екрана комп'ютера

Поліпшення сили та координації

Багато людей з РС втрачають силу або координацію в руках. Це може зробити дуже складними навіть найпростіші завдання, наприклад, розшивання сорочки. Трудотерапевт може навчити вас вправам для поліпшення сили та дальності руху ваших рук.

Трудотерапевт також дізнається про доступні адаптивні технології, які допоможуть задовольнити ваші потреби та подолати брак сили рук.

Когнітивна реабілітація

Трудотерапевт може оцінити вас щодо проблем із пам’яттю, концентрацією чи вирішенням проблем. Потім вони можуть знайти способи компенсації цих питань.

Ваш трудотерапевт може порекомендувати комп'ютерні когнітивні тренування. Вони також можуть навчити вас використовувати програми для смартфонів, щоб допомогти вам запам'ятати важливі події або керувати своїми фінансами.

Як знайти трудотерапевта

Поговоріть зі своїм лікарем про те, щоб побачити трудотерапевта. Будь-хто з MS може отримати вигоду від обговорення.

Якщо вам нещодавно поставили діагноз

Під час вашого першого візиту трудотерапевт проведе іспит, щоб встановити базову лінію для ваших здібностей. Це допоможе їм знати, які ваші обмеження.

Пізніше трудотерапевт може відвідати ваш будинок і на робочому місці, щоб зрозуміти ваше оточення. Це дозволяє терапевту оцінити ваші конкретні потреби та рекомендувати способи поліпшити вашу доступність та мобільність.

Беручи до уваги все це, ви та терапевт почнемо спільно працювати над створенням методик та стратегій, які допоможуть вам забезпечити більшу незалежність настільки довго, наскільки це можливо.

Якщо у вас передовий MS

Пацієнти, які хворіли протягом кількох років, можливо, вже втратили деякі здібності через прогресування захворювання. Ще важливо звернутися до трудотерапевта.

Збереження енергії стає все більш важливим, особливо в міру прогресування захворювання. Трудотерапевт може допомогти вам знайти способи зберегти свою незалежність, доглядаючи за собою, не ризикуючи більшою шкодою для свого організму.

Вирішення, чи потрібна вам трудотерапія

Не всім, хворим на РС, буде потрібен професійний терапевт. Вам слід розглянути питання про звернення до лікаря до трудотерапевта, якщо ви виявите, що у вас симптоми МС:

• впливати на вашу здатність виконувати щоденні завдання або добре піклуватися про себе
• ускладнюють бути продуктивними на роботі чи в школі
• не дозволяють вам насолоджуватися захопленнями чи проведенням часу

За направленням лікаря більшість страхових планів покриє послуги трудотерапії.