Чи може оливкова олія стимулювати ріст волосся?

Зміст

• Дослідження
• Лікування волосся оливковою олією
• Як зробити маску для волосся з оливковою олією
• Яйце і оливкова олія
• Типи волосся
• Інші альтернативи
• Суть

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Оливкова олія, як правило, світло-жовтого або світло-зеленого кольору - це масло, яке природним чином витягується шляхом пресування оливок. Зазвичай він імпортується з Середземноморського регіону, особливо з Іспанії, Греції та Італії.

Оливкова олія багата жирними кислотами та антиоксидантами. Цей унікальний хімічний склад є частиною того, чому деякі культури використовували його для поліпшення текстури та зовнішнього вигляду волосся протягом століть.

Навіть є деякі свідчення того, що оливкова олія може заспокоїти шкіру голови, зміцнити волосяний фолікул і потенційно стимулювати ріст волосся. Ми занурюємось у дослідження, використовуючи оливкову олію для більш міцного волосся.

Дослідження

У дослідженні 2015 року на мишах дослідники виявили, що застосування похідних оливкових дерев інгредієнтів стимулює ріст волосся. Однак це дослідження, безумовно, не говорить нам про все, що нам потрібно знати про оливкову олію та ріст волосся.

По-перше, ми не знаємо, чи будуть результати поширюватися на волосся людини. По-друге, ми не знаємо, чи матиме оливкова олія такі ж ефекти, як інші елементи оливкового дерева.

Ми це знаємо: оливкова олія - ​​це плід дерева, який називається Olea europaea, а жир під назвою олеїнова кислота входить до складу оливкової олії. Олеїнова кислота має антиоксидантні якості, що може допомогти сповільнити наслідки втрати волосся.

Оливкові продукти також можуть мати антибактеріальні властивості, які потенційно можуть грати роль у здоровій шкірі голови.

Оливкова олія показала потенціал для зменшення та запобігання розщеплення кінців.

Тож, хоча ми не можемо мати конкретних доказів того, що оливкова олія сприяє росту волосся, ми знаємо, що вона має захисні та поживні якості, які можуть зробити ваше волосся виглядати і відчувати себе здоровішими.

Ці якості можуть викликати ілюзію, що ваше волосся росте швидше, навіть не маючи доказів того, що оливкова олія насправді може збільшити ріст волосся.

Лікування волосся оливковою олією

Оливкова олія вважається діючою речовиною багатьох продуктів для волосся, включаючи деякі шампуні та кондиціонери.

Якщо ви віддаєте перевагу обробляти волосся чистою оливковою олією, ви можете це зробити, застосувавши його на голову як маску DIY. Ось етапи використання оливкової олії, щоб спробувати сприяти росту волосся:

Як зробити маску для волосся з оливковою олією

1. Відміряйте приблизно 1/8 до 1/4 склянки оливкової олії для лікування всієї голови. Майте на увазі, що не все масло буде вбиратися у шкіру голови та волосяні фолікули. Менше значить більше. Завжди можна додати більше, але важко вийти з волосся, коли ви занадто багато застосували.
2. Розтирайте руки, щоб трохи нагріти олію в долоні.
3. Масажуйте масло повільно і обережно в шкіру голови.Зверніть особливу увагу на маківку голови, вводячи масло в коріння волосся. Також додайте трохи оливкової олії на самі кінчики волосся, щоб допомогти відновити розділені кінчики.
4. Намажте волосся шапочкою для душу і нехай олійна процедура просочиться вашою шкірою голови. Багато людей дозволяють олії всмоктуватися принаймні 15 хвилин - хоча немає жодних доказів, які б підказували, який часовий період був би найбільш корисним.
5. Вам потрібно буде змити волосся, щоб вивести масло. Вимийте волосся теплою водою та улюбленим шампунем. Уникайте гарячої води, оскільки це може пошкодити ваше волосся. Можливо, вам потрібно буде промивати, промивати та повторювати двічі чи більше, щоб витягнути масло.

Майте на увазі, що вам не потрібно робити це лікування щодня.

Застосування маски з оливкової олії раз на тиждень або навіть два рази на місяць може бути достатньо, щоб побачити міцніші волосся. Що стосується потенціалу росту волосся від цього лікування, то ваш пробіг може відрізнятися.

Яйце і оливкова олія

Популярний засіб "Зробіть сам" для того, щоб волосся швидше зростали - поєднати курячий яєчний жовток з оливковою олією і нанести його на шкіру голови. Хоча це може здатися трохи липким, може існувати наукова основа для цього домашнього засобу.

Було встановлено, що курячий яєчний жовток стимулює ріст волосся завдяки сполуці всередині, яку дослідники назвали "пептидом росту волосся". Однак важливо зазначити, що в цьому дослідженні було розглянуто пероральний прийом, а не місцеве застосування яєчного жовтка.

Оскільки оливкова олія може мати властивості стимулювати ріст волосся, а яєчний жовток може, використання двох інгредієнтів разом може покращити ваші результати.

Типи волосся

Теоретично, оливкова олія повинна працювати для росту волосся однаково для будь-якого кольору волосся та текстури. Хоча певні типи волосся мали анекдотичний успіх у використанні оливкової олії для догляду за волоссям.

Багато людей з природним кучерявим волоссям або пошкодженим волоссям від технік обробки можуть мати більший успіх, хоча немає наукових доказів, які б це підтверджували.

Кучеряве, натуральне та оброблене кольором волосся можна залишити глянсовим і здатися більш насиченим за допомогою декількох застосувань оливкової олії.

Що стосується того, щоб волосся рости швидше, у нас немає причин вважати, що колір або тип волосся впливає на ефект оливкової олії. Можливо, оливкова олія допоможе зробити волосся міцнішими, незалежно від того, який тип ви маєте, що може створити ілюзію того, що волосся росте швидше.

Інші альтернативи

Якщо ви стурбовані тим, щоб волосся рости швидше, існують інші варіанти лікування, окрім оливкової олії. Інші домашні засоби, які часто використовуються для зміцнення та росту волосся, включають:

• перцевої ефірної олії
• розмаринове ефірне масло
• кокосове масло

Перед використанням завжди розбавляйте ефірні олії. Ви можете додати три-чотири краплі до столової ложки масла-носія, наприклад, оливкової олії, перед тим як масажувати шкіру голови.

Добре округлена дієта, багата овочами та білками, може сприяти здоровому волоссю. Також важливо, щоб у вас не було дефіциту заліза, що, як було показано, пов'язане з випаданням волосся.

Що стосується традиційних ліків, найчастіше призначаються міноксидил (Рогайн) та фінастерид (Пропеція). Пропеція схвалена лише FDA для облисіння чоловічого малюнка.

Але обидва ці ліки спрямовані на уповільнення та запобігання випадання волосся - ні один не прискорює ріст волосся. Обидва препарати також мають побічні ефекти.

Суть

Оливкова олія може сприяти здоровому росту волосся, але наука ще не підтверджує, що вона буде працювати точно.

Оливкова олія містить білки, антиоксиданти та антимікробні засоби, які можуть сприяти здоровому волоссю.

З часом обробка волосся оливковою олією може допомогти зміцнити волосяний фолікул, збільшивши тривалість життя кожного волосся і зробивши здається, що ваше волосся росте швидше.

Зрештою, оливкова олія - ​​це недороге альтернативне лікування для вашого волосся, і не шкода, щоб спробувати.