Одна жінка ділиться найкумеднішими (і точними) фальшивими журналами про тривогу в Twitter

Зміст

• Огляд для

Незалежно від того, чи був у вас діагноз тривоги чи ні, ви абсолютно будете мати відношення до підробки Тривога журнали, які одна жінка мріяла і поділилася у своєму акаунті в Twitter. Вона взяла звичайні проблеми, з якими стикається хтось із тривогою, і перетворила їх на чотири (поки що!) фальшиві випуски журналів із веселими заголовками на кшталт «33 людини, які молодші за вас!» і "Всі говорять про ваші дивні нігті на ногах!"

Теми варіюються від стресу в аспірантурі до найпростішого заголовка з усіх: «Смерть». Незважаючи на те, що вони розумні та цікаві для читання практично будь-кому, значна частина дорослого населення США може справді За даними Національного інституту психічного здоров’я, майже 30 відсотків людей були діагностовані з тривожним розладом у певний момент свого життя. І вірите чи ні, жінки на 60 відсотків частіше, ніж чоловіки, страждають від тривожного розладу протягом свого життя.

Розум, що стоїть за маг, доктор філософії. студентка @CrayonElyse, яка сказала Refinery29, що вона черпає для неї натхнення Тривога обкладинки про свою роботу, друзів та поточні події — все, про що вона проводить час, хвилюючись. Як і інші користувачі Twitter, знамениті захисники психічного здоров’я Лена Данхем і Крістен Белл, а також ця жінка, яка опублікувала #nofilter про свій досвід панічних атак, Crayon є частиною руху, щоб стерти стигму навколо психічного здоров’я та допомогти людям зрозуміти, що проблеми з психічним здоров’ям зустрічаються частіше, ніж вони могли б подумати. (Це ще не все. Ось ще 9 знаменитостей, які розповіли про психічне здоров’я.)

Швидше за все, ми всі можемо ставитися до цього Тривога mags хоча б трохи. Але якщо такі думки керують вашим життям і заважають повсякденній діяльності, це може бути ознакою вашого тривожного розладу, повідомляє NIMH. Ваш кращий вибір? Поговоріть з документом, щоб дізнатися, що ви можете зробити, щоб допомогти в управлінні ним. (І якщо ви просто тимчасово піддані стресу, цей чарівний GIF може стати простим виправленням, яке вам потрібно.)

Огляд для