Якого порядку слід дотримуватися, застосовуючи засоби для догляду за шкірою?

Зміст

• Що слід врахувати
• Короткий посібник
• Що слід використовувати вранці?
• Основна ранкова програма
• Крок 1: Засіб для чищення на масляній основі
• Крок 2: Засіб для чищення на водній основі
• Крок 3: Тонер або терпкий засіб
• Крок 4: Антиоксидантна сироватка
• Крок 5: Точкове лікування
• Крок 6: Крем для очей
• Крок 7: Світліше масло для обличчя
• Крок 8: Зволожуючий крем
• Крок 9: Важче масло для обличчя
• Крок 10: Сонцезахисний крем
• Крок 11: Основа або інший базовий макіяж
• Що слід використовувати вночі?
• Основна вечірня рутина
• Крок 1: Засіб для зняття макіяжу на масляній основі
• Крок 2: Засіб для чищення на водній основі
• Крок 3: Пілінг або глиняна маска
• Крок 4: Зволожуючий туман або тонер
• Крок 5: Лікування кислотою
• Крок 6: Сироватки та есенції
• Крок 7: Точкове лікування
• Крок 8: Зволожуюча сироватка або маска
• Крок 9: Крем для очей
• Крок 10: Олія для обличчя
• Крок 11: Нічний крем або маска для сну
• Суть

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Що слід врахувати

Незалежно від того, чи хочете ви просту триступінчасту процедуру на ранок або маєте час для повноцінного 10-етапного режиму на ніч, порядок, в якому ви застосовуєте свої товари, має значення.

Чому? Немає особливого сенсу у догляді за шкірою, якщо ваші продукти не мають можливості проникнути через шкіру.

Читайте далі, щоб дізнатись більше про те, як наносити шар для максимального впливу, які кроки можна пропустити, продукти, які потрібно спробувати тощо.

Короткий посібник

Ілюстрація Дієго Сабогала

Що слід використовувати вранці?

Ранковий догляд за шкірою - це все для профілактики та захисту. Ваше обличчя буде піддаватися впливу зовнішнього середовища, тому необхідні дії включають зволожуючий крем та сонцезахисний крем.

Основна ранкова програма

1. Засіб для чищення. Використовується для видалення бруду та залишків, що накопичились за ніч.
2. Зволожуючий крем. Зволожує шкіру і може бути у формі кремів, гелів або бальзамів.
3. Сонцезахисний крем. Необхідний для захисту шкіри від шкідливого впливу сонця.

Крок 1: Засіб для чищення на масляній основі

• Що це? Миючі засоби бувають двох видів: на водній та олійній основі. Останній призначений для розчинення олій, що виробляються вашою шкірою.
• Як користуватися ним: Деякі засоби для чищення на масляній основі призначені для здійснення своєї магії на мокрій шкірі. Інші найкраще підходять для сухої шкіри. Перед нанесенням невеликої кількості на шкіру прочитайте інструкції. Масажуйте і ретельно змийте водою перед сушінням чистим рушником.
• Пропустити цей крок, якщо: Ваше миючий засіб містить лише олію - замість суміші олії та поверхнево-активних речовин та емульгаторів - і у вас комбінована або жирна шкіра, щоб уникнути збільшення жирності.
• Товари, які потрібно спробувати: Очищаюча олія бджіл Burt’s з кокосовим та аргановим маслом надзвичайно зволожує, але при цьому ніжна. Для оливкової олії DHC’s Deep Cleansing Oil підходить для всіх типів шкіри.

Крок 2: Засіб для чищення на водній основі

• Що це? Ці миючі засоби в основному містять поверхнево-активні речовини, які є інгредієнтами, що дозволяють водою змивати бруд і піт. Вони також можуть видалити олії, зібрані очищувачем на масляній основі.
• Як користуватися ним: Масажуйте на мокру шкіру і змивайте водою перед сушінням.
• Пропустити цей крок, якщо: Ви не хочете подвійне очищення або якщо ваш засіб для чищення на масляній основі містить поверхнево-активні речовини, які достатньо видаляють бруд та сміття.
• Товари, які потрібно спробувати: Для заспокійливого безмасляного досвіду спробуйте міцелярну очищувальну воду для чутливої ​​шкіри від La Roche-Posay. Гель-засіб для вмивання Good Morning з низьким вмістом рН COSRX призначений для ранку, але найкраще використовувати його після первинного очищення.

Крок 3: Тонер або терпкий засіб

• Що це? Тонери призначені для поповнення шкіри шляхом зволоження та видалення відмерлих клітин та бруду, що залишилися після очищення. В'яжучий засіб - це продукт на спиртовій основі, який використовується для боротьби із надлишком олії.
• Як користуватися ним: Прямо після очищення або постукайте безпосередньо по шкірі, або по ватній подушці і проведіть по обличчю зовнішніми рухами.
• Пропустити в'яжучий засіб, якщо: У вас суха шкіра.
• Товари, які потрібно спробувати: Тонер від гамамелісу від гамамелісу Thayers ’- це безалкогольна культова класика, а в’яжучий стирсуючий засіб для очищення пор від Neutrogena призначений для боротьби з проривами.

Крок 4: Антиоксидантна сироватка

• Що це? Сироватки містять високу концентрацію певних інгредієнтів. Засіб на основі антиоксиданта захистить шкіру від пошкоджень, спричинених нестабільними молекулами, відомими як вільні радикали. Вітаміни С і Е - загальні антиоксиданти, що використовуються для поліпшення текстури та стійкості. Серед інших, на кого слід звернути увагу, - зелений чай, ресвератрол та кофеїн.
• Як користуватися ним: Нанесіть кілька крапель на обличчя і шию.
• Товари, які потрібно спробувати: Флакон C E Ferulic від Skinceuticals коштує недешево, але він обіцяє захистити від UVA / UVB променів і зменшити ознаки старіння. Щоб отримати більш доступну альтернативу, спробуйте захисну антиоксидантну захисну сироватку Avene.

Крок 5: Точкове лікування

• Що це? Якщо у вас є пляма з головою, спочатку шукайте протизапальний засіб, щоб видалити його, а потім зверніться до точкового висихання, щоб очистити решту. Все, що знаходиться під шкірою, класифікується як кіста і потребує продукту, спрямованого на інфекцію зсередини.
• Як користуватися ним: За допомогою вологого ватного тампона видаліть будь-які засоби по догляду за шкірою з місця. Нанесіть невелику кількість процедури та залиште сохнути.
• Пропустити цей крок, якщо: У вас немає плям або ви хочете дозволити природі піти своїм шляхом.
• Товари, які потрібно спробувати: Лікувальний засіб EradiKate від Кейт Сомервіл має високий вміст сірки, щоб зменшити плями та запобігти появі нових прищів. Super Spot Remover від Origins також ідеально підходить для дня. Якщо сушити чисто, це може прискорити процес загоєння та допомогти з залишком кольору.

Крок 6: Крем для очей

• Що це? Шкіра навколо очей, як правило, стає тоншою і чутливішою. Він також схильний до ознак старіння, включаючи дрібні лінії, набряклість і темряву. Хороший крем для очей може скрасити, розгладити і зміцнити область, але це не повністю усуне проблеми.
• Як користуватися ним: Нанесіть невелику кількість на область очей безіменним пальцем.
• Пропустити цей крок, якщо: Ваш зволожуючий крем та сироватка підходять для зони очей, містять ефективну формулу та не мають ароматів.
• Товари, які потрібно спробувати: Фізичний захист очей від ультрафіолетових очей SkinCeuticals - це недратуюча формула SPF 50. Крем для очей Pep-Start від Clinique має на меті знесилити та освітлити.

Крок 7: Світліше масло для обличчя

• Що це? Чим світліший засіб, тим раніше його слід застосовувати. Легко всмоктуючі оливи є легкими, тому вони повинні надходити перед зволожуючим кремом. Вони особливо корисні, якщо ваша шкіра має ознаки сухості, лущення або зневоднення.
• Як користуватися ним: Видавіть кілька крапель на кінчики пальців. Акуратно розітріть їх, щоб нагріти олію перед легким нанесенням на обличчя.
• Пропустити цей крок, якщо: Ви віддаєте перевагу режиму обслуговування. Найчастіше вам доведеться пробувати різні олії, щоб побачити, що найкраще підходить для вашої шкіри.
• Товари, які потрібно спробувати: Олія жожоба від Cliganic може лікувати суху шкіру, в той час як олія насіння шипшини холодного віджиму The Ordinary’s призначена для зменшення ознак старіння.

Крок 8: Зволожуючий крем

• Що це? Зволожуючий крем заспокоїть і пом'якшить шкіру. Сухий тип шкіри повинен зупинити свій вибір на кремі або бальзамі. Більш густі креми найкраще підходять для нормальної або комбінованої шкіри, а рідини та гелі рекомендуються для жирних типів. Ефективні інгредієнти включають гліцерин, кераміди, антиоксиданти та пептиди.
• Як користуватися ним: Візьміть трохи більше, ніж розмір горошини, і зігрійте в руки. Спочатку нанесіть на щоки, потім на іншу частину обличчя мазками вгору.
• Пропустити цей крок, якщо: Тонер або сироватка забезпечують достатню кількість вологи. Особливо це стосується тих, у кого жирна шкіра.
• Товари, які потрібно спробувати: Ультралегкий зволожуючий лосьйон для обличчя CeraVe - це легка формула SPF 30, яка повинна добре працювати на жирній шкірі. Для тих, у кого суха шкіра, зверніться до гелевого крему Hydro Boost від Neutrogena.

Крок 9: Важче масло для обличчя

• Що це? Масла, яким потрібно деякий час, щоб поглинути або просто відчувати себе густими, потрапляють у важку категорію. Найкраще підходять для сухого типу шкіри, їх слід застосовувати після зволожуючого крему, щоб ущільнити всю доброту.
• Як користуватися ним: Виконуйте той самий процес, що і легше масло.
• Пропустити цей крок, якщо: Ви не хочете ризикувати забиванням пор. Знову ж таки, спроби та помилки тут є ключовими.
• Товари, які потрібно спробувати: Масло солодкого мигдалю вважається важчим за інші, однак миттєве масло Weleda Sensitive Care, що заспокоює, стверджує, що живить і полегшує шкіру. Antipodes поєднує в собі легку і важчу олію в своєму омолоджуючому маслі з божественного шипшини і авокадо.

Крок 10: Сонцезахисний крем

• Що це? Сонцезахисний крем - важливий завершальний етап у вашій ранковій процедурі догляду за шкірою. Це не тільки може зменшити ризик раку шкіри, але також може боротися з ознаками старіння. Американське онкологічне товариство рекомендує вибрати один із рейтингом SPF 30 або вище.
• Як користуватися ним: Рясно розподіліть обличчя і помасажуйте. Обов’язково нанесіть його за 15-30 хвилин до виходу на вулицю. Ніколи не застосовуйте зверху засоби по догляду за шкірою, оскільки це може розріджувати сонцезахисний крем.
• Товари, які потрібно спробувати: Якщо вам не подобається звична текстура сонцезахисного крему, для вас може підійти невидимий щит Glossier. Засіб також рекомендується для темних тонів шкіри. Ультралегкий мінеральний сонцезахисний крем SPF 50 від La Roche-Posay швидко вбирає матовим покриттям.

Крок 11: Основа або інший базовий макіяж

• Що це? Якщо ви хочете носити макіяж, базовий шар надасть вам рівний, рівний колір обличчя. Виберіть основу - у формі крему, рідини або порошку - або легкий тонований зволожувач або ВВ-крем.
• Як користуватися ним: За допомогою пензлика або губки нанесіть макіяж. Почніть з центру обличчя і змішайте назовні. Щоб плавно поєднати краї, використовуйте вологу губку.
• Пропустити цей крок, якщо: Ви віддаєте перевагу їздити на природі.
• Товари, які потрібно спробувати: Якщо у вас жирна шкіра, Фонд Maestro Fusion Джорджо Армані вважається однією з найкращих у цій галузі. Віддаєте перевагу чистому погляду? Спробуйте Nars ’Pure Radiant Tinted Moisturizer.

Що слід використовувати вночі?

Зосередьтеся на усуненні збитків, завданих вдень, за допомогою більш густих продуктів вночі. Це також час використовувати все, що робить шкіру чутливою до сонячного світла, включаючи фізичні відлущувачі та хімічні пілінги.

Основна вечірня рутина

1. Засіб для зняття макіяжу. Він робить те, що написано на жерсті, навіть видаляє залишки макіяжу, яких ви не бачите.
2. Засіб для чищення. Це дозволить позбутися будь-якого затяжного бруду.
3. Точкове лікування. Прориви можна ефективно лікувати вночі за допомогою протизапальних та підсушуючих засобів.
4. Нічний крем або маска для сну. Збагачений зволожуючий крем для відновлення шкіри.

Крок 1: Засіб для зняття макіяжу на масляній основі

• Що це? Окрім розчинення природних масел, що виробляються шкірою, засіб для чищення на масляній основі може розщеплювати жирні інгредієнти, що містяться в макіяжі.
• Як користуватися ним: Дотримуйтесь конкретних інструкцій щодо виробу. Вам можуть порадити наносити засіб для зняття макіяжу на вологу або суху шкіру. Після нанесення масажуйте, поки шкіра не стане чистою, а потім змийте водою.
• Пропустити цей крок, якщо: Ви не надягаєте макіяж, жирну шкіру або волієте використовувати продукт на водній основі.
• Товари, які потрібно спробувати: Прохолодне миюче масло Boscia MakeUp-BreakUp має на меті м’яко розчиняти макіяж, не залишаючи жирних залишків. Навіть водонепроникний макіяж повинен зникнути за допомогою Одноразового очищувального масла від камелі Tatcha.

Крок 2: Засіб для чищення на водній основі

• Що це? Миючі засоби на водній основі реагують на макіяж і бруд на шкірі таким чином, що дозволяють змити все водою.
• Як користуватися ним: Дотримуйтесь інструкцій. Зазвичай ви наносите його на вологу шкіру, масажуєте і змиваєте.
• Пропустити цей крок, якщо: Подвійна чистка не для вас.
• Товари, які потрібно спробувати: Зволожуючий гель-миючий засіб Hydro Boost від Neutrogena перетворюється на піну, яка повинна залишати шкіру скрипучою чистою. Якщо ви хочете, щоб шкіра виглядала менш жирною, може допомогти освіжаюча очищаюча вода Shiseido.

Крок 3: Пілінг або глиняна маска

• Що це? Пілінг видаляє мертві клітини шкіри, одночасно знезаражуючи пори. Глиняні маски працюють, щоб розблокувати пори, але також можуть поглинати надлишки олії. Ці маски найкраще застосовувати на ніч, щоб видалити залишки бруду та допомогти шкірі вбрати інші продукти.
• Як користуватися ним: Один або два рази на тиждень наносіть глиняну маску на весь або на конкретні проблемні ділянки. Залиште на рекомендований час, потім змийте теплою водою і витріть насухо. Ексфоліанти мають різні способи нанесення, тому дотримуйтесь інструкцій щодо продукту.
• Пропустити пілінг, якщо: Ваша шкіра вже роздратована.
• Товари, які потрібно спробувати: Однією з найбільш рецензованих глиняних масок є індійська цілюща глина Aztec Secret. Для відлущувачів можна скористатися фізичним або хімічним засобом. ProX by Olay's Advanced Cleansing System містить отшелушивающую щітку, в той час як рідкий ексфоліант Paula’s Choice’s Perfecting Skin містить 2% бета-гідроксикислоти для вирівнювання текстури та тону.

Крок 4: Зволожуючий туман або тонер

• Що це? Зволожуючий туман або тонер закінчують нічну процедуру очищення. Зверніть увагу на зволожуючі інгредієнти - молочну кислоту, гіалуронову кислоту та гліцерин - які дійсно дадуть шкірі зволоження.
• Як користуватися ним: Спритц туман над вашим обличчям. Для тонерів нанесіть продукт на ватяний диск і проведіть по шкірі.
• Товари, які потрібно спробувати: Восьмигодинний чудо-зволожуючий туман Елізабет Арден можна розпорошувати в будь-який час дня і ночі. Сухий і чутливий тип шкіри може вважати вартим лосьйону для ніжних тонів Avene.

Крок 5: Лікування кислотою

• Що це? Обливання обличчя кислотою може здатися страшним, але це лікування догляду за шкірою може стимулювати клітинний оборот. Новачки можуть захотіти спробувати гліколеву кислоту. Інші варіанти включають саліцилову кислоту, що знищує вугрі, та зволожуючу гіалуронову кислоту. З часом ви повинні помітити більш яскравий і рівномірний колір обличчя.
• Як користуватися ним: Почніть один раз на тиждень з метою використання щовечора. Зробіть тест на пластир принаймні за 24 години до першого використання. Додайте кілька крапель розчину на ватний диск і проведіть по обличчю. Обов’язково уникайте області очей.
• Пропустити цей крок, якщо: У вас особливо чутлива шкіра або ви відчуваєте реакцію на певну кислоту.
• Товари, які потрібно спробувати: Гліколеву кислоту можна знайти в рідкому золоті Alpha-H. Для зволоження виберіть гіалуронову хмарну сироватку Water Drench Пітера Томаса Рота. Жирний тип шкіри може безпечно наносити кислоти. Спочатку застосовуйте більш тонкі засоби та знижуйте рівень pH.

Крок 6: Сироватки та есенції

• Що це? Сироватки доставляють потужні інгредієнти безпосередньо до шкіри. Суть - це просто розводнена версія. Вітамін Е чудово підходить для сухої шкіри, тоді як антиоксиданти, такі як екстракт зеленого чаю, можуть використовуватися на тьмяний колір обличчя. Якщо ви схильні до проривів, спробуйте ретинол або вітамін С.
• Як користуватися ним: Проведіть тест на пластир за 24 години до використання нової сироватки або есенції. Якщо шкіра виглядає добре, нанесіть засіб у руку і натисніть на шкіру. Ви можете розкласти кілька продуктів. Просто нанесіть на водній основі на масляній основі і зачекайте близько 30 секунд між ними.
• Товари, які потрібно спробувати: Щоб освіжити зовнішній вигляд шкіри, спробуйте нічну сироватку в маслі з вітаміном Е від The ​​Body Shop. Якщо яскравий ефект - це те, за чим ви переслідуєте, Sunday Riley’s C.E.O. Освітлююча сироватка містить 15 відсотків вітаміну С. Деякі експерти вважають, що доцільно не змішувати вітамін С або ретинол з кислотами або між собою, або вітамін С з ніацинамідом. Однак існує мало доказів, що підтверджують ці застереження. Насправді, нещодавні дослідження показали, що поєднання ретинолу та кислот є високоефективним.

Крок 7: Точкове лікування

• Що це? Протизапальні засоби призначені для плям з головою. Виконайте процедуру точкової сушки. Такі, які помітно сохнуть, чудово підходять для нічного використання.
• Як користуватися ним: Переконайтеся, що шкіра чиста. Нанесіть невелику кількість засобу і залиште сохнути.
• Пропустити цей крок, якщо: Ви вільні від місця.
• Товари, які потрібно спробувати: Підсушуючий лосьйон Маріо Бадеску використовує саліцилову кислоту для висихання плям протягом ночі. Також можна наклеїти гній-абсорбуючий пластир від вугрів COSRX AC Collection перед сном.

Крок 8: Зволожуюча сироватка або маска

• Що це? Деякі продукти можуть закупорити пори, але зволожуючі маски - не одне з них. Завдяки здатності наносити справжній вологовідбивач, вони ідеально підходять для сухої шкіри.
• Як користуватися ним: Ці маски можуть бути різних форм. Деякі з них - сироватки. Інші - це листові маски в корейському стилі. А деякі навіть призначені залишити на ніч. Якщо це так, застосуйте це в кінці своєї процедури. Просто дотримуйтесь інструкцій на упаковці, і все готово.
• Товари, які потрібно спробувати: Створений для забезпечення тривалої вологи, список інгредієнтів сироватки Vichy's Mineral 89 може похвалитися гіалуроновою кислотою, 15 основними мінералами та термальною водою. Листова маска з вологою бомбою Garnier’s SkinActive також містить гіалуронову кислоту та ягоду годжі для гідратації.

Крок 9: Крем для очей

• Що це? Багатіший нічний крем для очей може допомогти покращити проблеми, пов’язані із зовнішнім виглядом, такі як втома і тонкі лінії. Шукайте високу концентрацію пептидів та антиоксидантів.
• Як користуватися ним: Нанесіть невелику кількість крему на область очей і вмийте.
• Пропустити цей крок, якщо: Ваш зволожуючий крем або сироватку можна безпечно та ефективно використовувати під очима.
• Товари, які потрібно спробувати: Матеріал очей для концентратів очей Advanced Repair Eye Estée Lauder має на меті освіжити область очей, тоді як відновлююча очей-ліфтингова сироватка від Olay упакована цими найважливішими пептидами.

Крок 10: Олія для обличчя

• Що це? Нічне масло ідеально підходить для сухої або зневодненої шкіри. Вечір - найкращий час для нанесення густіших масел, які можуть призвести до небажаного блискучого кольору обличчя.
• Як користуватися ним: Погладьте кілька крапель у шкіру. Переконайтеся, що зверху для найкращих результатів не нанесено жодного іншого продукту.
• Товари, які потрібно спробувати: Концентрат для відновлення Midnight Recohère Kiehl містить олію лаванди та вечірньої примули, щоб згладити та оживити шкіру протягом ночі. Крем-олія для нічного відновлення Elemis ’Peptide4 - це зволожуючий крем та олія два в одному.

Крок 11: Нічний крем або маска для сну

• Що це? Нічні креми - зовсім необов’язковий останній крок, але вони можуть бути вартими вартості. Хоча денні креми призначені для захисту шкіри, ці багаті зволожуючі засоби допомагають відновленню клітин. З іншого боку, маски для сну запечатують всі ваші інші продукти і містять зволожуючі інгредієнти, досить м’які, щоб тримати їх протягом ночі.
• Як користуватися ним: Прогрійте невелику кількість продукту в руках, перш ніж розподілити його рівномірно по обличчю.
• Пропустити цей крок, якщо: Ваша шкіра вже виглядає і відчуває себе найкраще.
• Товари, які потрібно спробувати: Для м’якого відлущування нанесіть маску для сну з кавуновим свіченням Glow Recipe’s. Нічний крем Clarins ’Multi-Active може привабити суху шкіру, яка потребує додаткової вологи.

Суть

Десятикрокові процедури не на смак кожному, тому не відчувайте тиску включати кожен крок у наведені вище списки.

Для багатьох людей хорошим емпіричним правилом є нанесення продуктів, найтонших і найгустіших - як би не було багатьох продуктів, - коли вони рухаються в рамках своїх процедур догляду за шкірою.

Найголовніше - знайти процедуру догляду за шкірою, яка вам підходить і якої ви будете дотримуватися. Незалежно від того, чи це стосується цілого шебанга або спрощеного ритуалу, отримайте задоволення від експериментів.