Автор: Mark Sanchez
Дата Створення: 8 Січень 2021
Дата Оновлення: 22 Листопад 2024
Anonim
Для чого призначений аранто, як застосовувати та протипоказання - Фітнес
Для чого призначений аранто, як застосовувати та протипоказання - Фітнес

Зміст

Аранто, також відоме як мати тисячі, мати тисяч і багатства, є лікарською рослиною, яка походить з африканського острова Мадагаскар, і її легко знайти в Бразилії. Окрім того, що вона є декоративною і легко відтворюваною рослиною, вона має і загальновідомі лікарські властивості, але її слід застосовувати обережно через ризик інтоксикації при високих дозах та через незначні наукові докази.

Цю рослину не слід плутати з амарантом, який є безглютеновою крупою, багатою білком, клітковиною та вітамінами. Перевірте тут переваги амаранту.

Наукова назва аранто -Каланхое дайгремонціана і рослини, що належать до цього сімейства, мають речовину буфадієнолід із властивостями, які можуть бути антиоксидантами і, іноді, використовуються для боротьби з раком, однак вона ще не повністю з’ясована науковими дослідженнями і потребує додаткових досліджень.

Навіщо це

Аромат в народі використовується для лікування запальних та інфекційних захворювань, епізодів діареї, лихоманки, кашлю та загоєння ран. Для заспокійливих дій його також використовують у людей з психологічними проблемами, такими як напади паніки та шизофренія.


Він може бути ефективним у боротьбі з раком завдяки своїй потенційній властивості цитотоксичності, атакуючи ракові клітини. Однак на сьогоднішній день ще недостатньо наукових доказів цієї користі від безпосереднього споживання листя рослини.

Хоча аранто застосовується завдяки його протизапальній, антигістамінній, загоюючій, знеболюючій та потенційно протипухлинній дії, ці властивості все ще вивчаються.

Як користуватись

Популярне використання аранто застосовується з вживанням його листя у вигляді соків, чаїв або сирих салатів. Щодня слід вживати не більше 30 г аранто через ризик токсичного впливу на організм при його високих дозах.

Застосування сухого екстракту аранто в ранах також традиційно використовується для прискорення процесу загоєння.

Перш ніж почати споживати аранто, слід проконсультуватися з лікарем, і важливо підтвердити, що це правильна рослина, щоб не ризикувати поглинанням видів рослин, токсичних для людини.


Можливі побічні ефекти

Існує ризик інтоксикації при вживанні понад 5 грамів на кг на день. Таким чином, рекомендується щоденна доза максимум 30 грамів листа, оскільки прийом більш високої дози може спричинити параліч та скорочення м’язів.

Протипоказання для аранто

Вживання аранто протипоказано вагітним, оскільки це може спричинити збільшення скорочень матки. Крім того, діти, люди з гіпоглікемією та низьким кров’яним тиском також не повинні вживати цю рослину.

Незважаючи на це, коли аранто вживається в межах рекомендованої добової дози, інших протипоказань немає, оскільки ця рослина більше не вважається токсичною, однак перед початком споживання аранто важливо проконсультуватися з лікарем.

Нові Повідомлення

Ідеї ​​без обіду для низькокалорійної дієти

Ідеї ​​без обіду для низькокалорійної дієти

Підготовка до їжі може бути невдалою, але ці обіди без приготування їжі, створені Доуном Джексоном Блатнером, Р.Д.Н., означають, що єдині хвилини, які вам доведеться інвестувати,-це ті, що були витрач...
Список відтворення: 10 найкращих пісень для тренувань за листопад 2011 року

Список відтворення: 10 найкращих пісень для тренувань за листопад 2011 року

У списку відтворення для тренування цього місяця є нові пісні, які ви очікуєте, і кілька, які, можливо, ні. Фло Ріда, який не знайомий з цим списком, з’являється двічі цього місяця. Енріке Іглесіас пр...