4 основні причини раптової зупинки серця

Зміст

• 1. Аритмія
• 2. Ішемічна хвороба серця
• 3. Надмірний стрес або фізичні навантаження
• 4. Малорухливий спосіб життя
• Чи можна передбачити раптову зупинку?
• Хто найбільше ризикує

Раптова зупинка серця трапляється тоді, коли електрична діяльність серця перестає відбуватися, і, отже, м’яз не може скорочуватися, перешкоджаючи циркуляції крові та надходженню в інші частини тіла.

Отже, хоча це може здатися схожим, раптова зупинка серця відрізняється від інфаркту, оскільки в останньому випадку трапляється так, що невеликий згусток закупорює артерії серця і заважає серцевому м’язу отримувати кров і кисень, необхідні для функціонування, до зупинки. Докладніше про серцевий напад і чому це відбувається.

Люди, у яких раптова зупинка серця, як правило, негайно знепритомніють і перестають показувати пульс. Коли це трапляється, слід негайно викликати медичну допомогу, зателефонувавши за номером 192, та розпочати масаж серця, щоб замінити роботу серця та збільшити шанси на виживання. Подивіться, як робити масаж, у наступному відео:

Хоча все ще необхідні додаткові дослідження щодо раптової зупинки серця, здається, більшість випадків трапляються у людей, які вже мали певний тип серцевого розладу, особливо аритмію. Таким чином, медична спільнота вказує на деякі причини, які можуть збільшити ризик цієї проблеми:

1. Аритмія

Більшість серцевих аритмій не загрожують життю і забезпечують хорошу якість життя, коли лікування проводиться належним чином. Однак є більш рідкісні випадки, коли може з’явитися аритмія фібриляції шлуночків, яка є злоякісною та може спричинити раптову серцеву недостатність.

Можливі симптоми: аритмії, як правило, викликають ком у горлі, холодний піт, запаморочення та часту задишку. У цих випадках слід звернутися до кардіолога, щоб оцінити аритмію і з’ясувати її тип.

Як лікувати: лікування зазвичай проводиться за допомогою ліків, проте в деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання для відновлення нормального серцевого ритму. Регулярні консультації та огляди у кардіолога - найкращий спосіб утримати свою аритмію і запобігти ускладненням.

2. Ішемічна хвороба серця

Кілька випадків раптової зупинки серця трапляються у людей, які страждають на ішемічну хворобу серця, що трапляється, коли на артеріях є холестеринові бляшки, які перешкоджають проходженню крові до серця, що може в кінцевому підсумку впливати на серцевий м’яз та електричний ритм.

Можливі симптоми: втома при виконанні простих завдань, таких як підйом по сходах, холодний піт, запаморочення або часта нудота. Подивіться, як визначити та лікувати ішемічну хворобу серця.

Як лікувати: лікування повинен керуватися кардіологом відповідно до кожного випадку, але більшість часу воно включає регулярні фізичні навантаження, здорове харчування та ліки для контролю тиску або діабету, наприклад.

3. Надмірний стрес або фізичні навантаження

Хоча це одна з найрідкісніших причин, занадто великий стрес або занадто багато фізичних вправ також можуть спричинити раптову зупинку серця. Це особливо актуально для тих, хто вже мав в анамнезі захворювання серця через підвищений рівень адреналіну або зниження рівня калію та магнію в організмі, що впливає на електричну активність серця.

Можливі симптоми: коли є надлишок адреналіну, може з’явитися почастішання серцебиття, і тому дуже часто трапляється часте серцебиття. За відсутності калію та магнію частіше спостерігається надмірна втома, тремор, нервозність та труднощі із засипанням.

Як лікувати: зазвичай потрібно вживати магній або калій, щоб збалансувати рівень цих мінералів в організмі.

4. Малорухливий спосіб життя

Малорухливий спосіб життя є фактором, який значно збільшує ризик виникнення будь-яких типів серцевих проблем, включаючи розвиток раптової зупинки серця. Це пов’язано з тим, що відсутність фізичних вправ призводить до збільшення ваги і, як наслідок, збільшення зусиль для серця.

Крім того, люди з малорухливим способом життя також частіше мають інші шкідливі звички, такі як куріння, надмірне вживання алкогольних напоїв або дієта, багата жирами та вуглеводами, що в підсумку збільшує ризик виникнення будь-яких серцевих проблем.

Як лікувати: щоб уникнути сидячого способу життя, помірні фізичні вправи слід виконувати принаймні 3 рази на тиждень і протягом 30 хвилин. Це означає прогулянку в помірному темпі або участь у інших фізичних навантаженнях, таких як відвідування спортзалу, заняття водною аеробікою або участь у заняттях танцями. Ознайомтеся з 5 простими порадами, як спробувати боротися з малорухливим способом життя.

Чи можна передбачити раптову зупинку?

Досі немає єдиного медичного консенсусу щодо того, чи можна передбачити розвиток зупинки серця чи ні, знаючи лише те, що симптоми раптово з’являються і серце перестає битися.

Однак деякі дослідження вказують, що більше половини людей, які страждали від раптової зупинки серця, протягом кількох днів раніше мали такі симптоми, як постійний біль у грудях, відчуття задишки, запаморочення, серцебиття, надмірна втома або нудота.

Таким чином, якщо є який-небудь симптом цього типу, який не покращується за кілька годин, слід звернутися до терапевта або кардіолога, особливо якщо в анамнезі є проблеми з серцем, і для проведення електрокардіограми слід оцінити електричний діяльність серця.

Хто найбільше ризикує

На додаток до вищезазначених причин, люди, які мають більший ризик раптової зупинки серця, зазвичай мають такі фактори, як:

• Сімейний анамнез серцевих захворювань;
• Наявність високого кров’яного тиску та високого рівня холестерину;
• Ожиріння.

У цих випадках завжди важливо регулярно проконсультуватися з кардіологом, щоб оцінити стан здоров’я серця та визначити, чи існує якесь захворювання, яке потрібно лікувати.