Автор: Gregory Harris
Дата Створення: 16 Квітень 2021
Дата Оновлення: 1 Грудень 2024
Anonim
Разжижение крови. Как понять что у Вас густая кровь и что с этим делать?
Відеоролик: Разжижение крови. Как понять что у Вас густая кровь и что с этим делать?

Зміст

Коли вирішено припинити вживання контрацептивів, можуть з’явитися деякі зміни в організмі, такі як втрата або збільшення ваги, затримка менструації, погіршення спазмів та симптоми ПМС. Ризик вагітності повернеться, як тільки яєчники повернуться до своєї нормальної функції.

Контрацептив можна припинити в будь-який час, але бажано, коли упаковка закінчена, для кращого контролю циклу. Ці ефекти починають відчуватися приблизно через 2 тижні після призупинення прийому препарату, коли організм сприймає брак штучних гормонів і починає виробляти їх природним шляхом, але це може варіюватися залежно від кожної жінки та типу застосовуваних контрацептивів.

Таким чином, основними ефектами суспензії контрацепції є:

1. Зміна ваги

Відомо, що речовини, що входять до складу цього препарату, можуть спричиняти затримку рідини з різною інтенсивністю залежно від кожного типу, тому зазвичай зазвичай трохи втрачають після зупинки. З іншого боку, оскільки зупинка контрацептиву може спричинити більші коливання в настрої жінки, збільшення ваги також відбувається через більший апетит, нездатність до фізичних навантажень та більше бажання солодкого.


Що робити: Ідеал - зробити ставку на здорову дієту, багату кальцієм, вітаміном В6 і магнієм, такими як овочі, фрукти, овочі, риба та цільні зерна, які допомагають організму збалансувати рівень гормонів та вивести токсини. Ці токсини погіршують затримку рідини та примхливість. Фізична активність необхідна для поліпшення кровообігу, спалювання жиру та регулювання апетиту.

2. Дерегуляція менструацій

При припиненні використання контрацептивів яєчники повинні знову почати виробляти свої гормони, і крім цього потрібен час, вони не настільки точні та постійні, як раніше з ліками.

Що робити: Ці кількаденні зміни зазвичай є нормальними, але якщо вони дуже інтенсивні, то до відсутності менструації протягом 2 місяців або менструації 3 рази на місяць, зверніться до гінеколога для оцінки рівня гормонів та функціонування яєчники. Порада - завжди записувати дати менструації та скільки тривала вона, щоб з’ясувати, як працює ритм вашого циклу.


3. Погіршення менструальних болів

Коли менструація відбувається природним шляхом, без впливу засобу, тканина матки потовщується, що є підготовкою до можливої ​​вагітності, спричиняючи погіршення спазмів та кровотоку під час менструації.

Що робити: Прийом протизапальних препаратів, таких як ібупрофен або мефенамінова кислота, для полегшення симптомів кольок, крім стискання теплої води в животі або попереку, може полегшити коліки. Ознайомтеся з деякими порадами щодо зменшення менструальних болів.

4. ПМС та перепади настрою

Оскільки жіночі гормони, прогестерон та естроген, що виробляються природним шляхом в яєчниках, мають більш інтенсивні та різкі коливання протягом місяця, порівняно з прийомом контрацептивів, частіше погіршується ПМС із дратівливістю, смутком, імпульсивністю, зміною сну і головний біль.


Що робити: Для полегшення симптомів ПМС слід робити ставку на заспокійливі продукти, такі як сік маракуї, ромашковий чай, 1 шматочок темного шоколаду, а також вправи на розслаблення, медитацію та розтяжку. Ознайомтеся з іншими порадами щодо боротьби з основними симптомами ПМС.

5. Зміни шкіри

Більшість таблеток зменшують вироблення тестостерону, залишаючи шкіру чистішою, сухішою і не закупорюючи пори, тому, коли ми припиняємо використовувати контрацептиви, дуже часто шкіра має більше олії та прищів. Однак деякі типи контрацептивів можуть мати різний склад, тому ефект може бути протилежним.

Що робити: Для боротьби з жирністю шкіри можна використовувати кілька в’яжучих лосьйонів або мила, придбаних в аптеці, і використовувати 1 або 2 рази на день. Але коли утворення прищів відбувається інтенсивніше, необхідно звернутися до дерматолога за рекомендаціями щодо використання більш специфічних кремів, таких як перекис бензоїлу або адапален.

6. Підвищення волосся та лібідо

Оскільки багато контрацептивів обмежують вироблення гормонів, включаючи тестостерон, зазвичай, коли ми припиняємо їх вживання, їх виробництво повертається до природного, і може з’являтися більш небажане волосся, дещо густіший голос, на додаток до підвищеної готовності контактувати із сексуальними контактами.

Що робити: Оскільки ці гормони є природними для організму, ми повинні їх прийняти і краще зрозуміти, як наше тіло працює природним шляхом, окрім того, щоб поговорити з партнером про ці зміни. З іншого боку, небажане волосся може зайняти трохи більше роботи, але це можна вирішити за допомогою методів епіляції або освітлення. Прийом чаю з м’ятою перцевої та чорнобривців - чудові поради для природного лікування надлишків волосся.

7. Більша кількість інтимних виділень

Жінки зазвичай відчувають, що в інтимній області спостерігається більша вологість як у повсякденному житті, так і в інтимному контакті, що є частиною більшого природного вироблення естрогену в організмі.

Що робити: Цей тип секреції є цілком природним і свідчить про те, що яєчники працюють добре. Важливо мати обмін нижньої білизни для кожної ванни, підтримувати гігієну та запобігати розповсюдженню мікроорганізмів у регіоні.

Скільки часу потрібно, щоб завагітніти

Час адаптації організму жінки до відсутності протизаплідних гормонів може варіюватися, як правило, від кількох днів до 1 року, особливо якщо застосування цього препарату тривало багато років. Ін’єкційні контрацептиви, оскільки вони містять більш високий рівень гормонів, можуть призвести до більш тривалої затримки для яєчників та матки, щоб дозволити вагітність, проте все буде залежати від здатності кожного організму виводити штучні речовини з організму та виробляти власні.

Є продукти, які можуть допомогти організму виробляти власні гормони та поживні речовини та усувати штучні контрацептивні ефекти, особливо ті, що багаті цинком, вітамінами B6, A, C, E та омега-3, такі як яйця, риба, брокколі, овес, лободи, пшениці, насіння соняшнику та авокадо. Дізнайтеся більше про те, як збільшити народжуваність за допомогою їжі.

Цікавий

Як приймати валеріану від тривоги і як вона діє

Як приймати валеріану від тривоги і як вона діє

Чай з валеріани є чудовим природним варіантом для лікування тривоги, особливо в більш легких або помірних випадках, оскільки це рослина, багата седативними та заспокійливими властивостями, які допомаг...
Грибковий менінгіт: що це, які причини і симптоми

Грибковий менінгіт: що це, які причини і симптоми

Грибковий менінгіт - це інфекційне захворювання, спричинене грибками, яке характеризується запаленням мозкових оболонок, які є оболонками навколо головного та спинного мозку, що може призвести до появ...