Що таке нормальний рН крові і що змінює його?

Зміст

• Швидке введення в шкалу рН
• Отже, що таке нормальний рН крові?
• Що змушує рН крові змінюватися або ставати ненормальним?
• Баланс рН крові
• Тестування рН крові
• Чи можете ви провести тест вдома?
• Причини зміни рН крові
• Високий рН крові
• Втрата рідини
• Проблеми з нирками
• Низький рівень рН крові
• Дієта
• Діабетичний кетоацидоз
• Метаболічний ацидоз
• Респіраторний ацидоз
• Винос

Швидке введення в шкалу рН

Шкала рН вимірює, наскільки кислим або лужним - основним - є щось.

Ваше тіло постійно працює, щоб ретельно контролювати рівень рН крові та інших рідин. Баланс рН організму також називають кислотно-лужним або кислотно-лужним балансом. Правильний рівень рН необхідний для міцного здоров’я.

Шкала рН коливається від 0 до 14. Показання базуються на рівні рН 7, який є нейтральним, як чиста вода:

• Значення рН нижче 7 є кислим.
• РН вище 7 є лужним або основним.

Цей масштаб може здатися невеликим, але кожен рівень у 10 разів більший за наступний. Наприклад, рН 9 у 10 разів лужніший, ніж рН 8. РН 2 є в 10 разів кислотнішим, ніж рН 3, і в 100 разів кислотнішим, ніж показник 4.

Отже, що таке нормальний рН крові?

Норма вашої крові у рН становить від 7,35 до 7,45. Це означає, що кров від природи слаболужна або основна.

Для порівняння, ваша шлункова кислота має рН приблизно від 1,5 до 3,5. Це робить його кислим. Низький рівень рН корисний для перетравлення їжі та знищення будь-яких мікробів, що потрапляють у шлунок.

Що змушує рН крові змінюватися або ставати ненормальним?

Проблеми зі здоров’ям, які роблять ваше тіло занадто кислим або занадто лужним, зазвичай пов’язані з рН крові. Зміни нормального рН крові можуть бути ознакою певних станів здоров'я та надзвичайних ситуацій. До них належать:

• астма
• діабет
• хвороба серця
• захворювання нирок
• захворювання легенів
• подагра
• інфекція
• шок
• крововилив (кровотеча)
• передозування препарату
• отруєння

Баланс рН крові

Ацидоз - це коли рН крові падає нижче 7,35 і стає занадто кислим. Алкалоз - це коли рН крові перевищує 7,45 і стає занадто лужним. Двома основними органами, які допомагають збалансувати рН крові, є:

• Легені. Ці органи виводять вуглекислий газ за допомогою дихання або дихання.
• Нирки. Ці органи виводять кислоти через сечу або виведення.

Різні типи ацидозу та алкалозу крові залежать від причини. Два основних типи:

• Дихальна. Цей тип виникає, коли зміна рН крові спричинена станом легенів або дихання.
• Метаболічний. Цей тип виникає, коли рН крові змінюється через стан нирок або проблеми.

Тестування рН крові

Тест на рН крові є нормальною частиною аналізу крові на газ або тесту на артеріальну кров (ABG). Він вимірює кількість кисню та вуглекислого газу у вашій крові.

Ваш лікар може перевірити рівень рН крові в рамках регулярного огляду стану здоров’я або якщо у вас є стан здоров’я.

Тести на рН крові передбачають взяття крові за допомогою голки. Потім зразок крові відправляється в лабораторію для тестування.

Чи можете ви провести тест вдома?

Домашній тест на укол крові не буде настільки точним, як тест на рН крові в кабінеті лікаря.

Тест на лакмусовий папір на рН сечі не покаже рівня рН у крові, але може допомогти показати, що щось не в рівновазі.

Причини зміни рН крові

Високий рН крові

Алкалоз трапляється, коли рН крові перевищує норму. Існує кілька причин високого рівня рН крові.

Хвороба може тимчасово підвищити рН крові. Більш серйозні стани здоров'я також можуть призвести до алкалозу.

Втрата рідини

Втрата занадто багато води з вашого тіла може збільшити рН крові. Це відбувається тому, що ви також втрачаєте трохи електролітів у крові - солей та мінералів - із втратою води. До них належать натрій і калій. Причини втрати рідини надмірні:

• пітливість
• блювота
• діарея

Діуретичні препарати та інші ліки можуть призвести до занадто великого сечовипускання, що призведе до високого рівня рН крові. Лікування втрати рідини включає вживання великої кількості рідини та заміну електролітів. Іноді в цьому можуть допомогти спортивні напої. Ваш лікар може також зупинити будь-які ліки, які спричиняють втрату рідини.

Проблеми з нирками

Нирки допомагають підтримувати кислотно-лужний баланс у вашому організмі. Проблема з нирками може призвести до високого рівня рН крові. Це може статися, якщо нирки не виводять достатньо лужних речовин через сечу. Наприклад, бікарбонат може неправильно потрапляти назад у кров.

Ліки та інші методи лікування нирок допомагають знизити високий рівень рН крові.

Низький рівень рН крові

Ацидоз крові може вплинути на функціонування кожного органу вашого тіла. Низький рН крові є більш поширеною медичною проблемою, ніж високий рН крові. Ацидоз може бути попереджувальним знаком того, що стан здоров'я не контролюється належним чином.

Деякі захворювання викликають накопичення природних кислот у крові. До кислот, які можуть знизити рН крові, належать:

• молочна кислота
• кетокислоти
• сірчана кислота
• фосфорна кислота
• хлористого-воднева кислота
• вугільна кислота

Дієта

У здорової людини дієта не впливає на рН крові.

Діабетичний кетоацидоз

Якщо у вас діабет, ваша кров може закислити, якщо рівень цукру в крові не контролюється належним чином. Діабетичний кетоацидоз трапляється, коли ваше тіло не може виробляти достатньо інсуліну або використовувати його належним чином.

Інсулін допомагає переміщати цукор з їжею, яку ви їсте, у ваші клітини, де він може спалюватися як паливо для вашого організму.

Якщо інсулін не можна використовувати, ваше тіло починає розщеплювати накопичені жири, щоб забезпечити себе. Це виділяє кислотні відходи, які називаються кетонами. Кислота накопичується, викликаючи низький рівень рН крові.

Отримайте невідкладну допомогу, якщо рівень цукру в крові перевищує 300 міліграмів на децилітр (16 мілімолів на літр).

Зверніться до свого лікаря, якщо у вас є якісь із цих симптомів:

• надмірна спрага
• часте сечовипускання
• втома або слабкість
• нудота або блювота
• задишка
• дихання з фруктовим запахом
• біль у животі
• спантеличеність

Діабетичний кетоацидоз є ознакою того, що ваш діабет не управляється або не лікується належним чином. Для деяких людей це може бути першою ознакою того, що у вас діабет.

Лікування діабету дозволить збалансувати рН крові. Вам може знадобитися:

• щоденні ліки
• ін’єкції інсуліну
• суворий план дієти та фізичних вправ, щоб зберегти здоров’я

Метаболічний ацидоз

Низький рівень рН крові через захворювання нирок або ниркової недостатності називається метаболічним ацидозом. Це трапляється, коли нирки не працюють належним чином для виведення кислот з організму. Це підвищує кислоти в крові і знижує рН крові.

За даними Національного фонду нирок, симптоми метаболічного ацидозу включають:

• втома і слабкість
• втрата апетиту
• нудота і блювота
• головний біль
• прискорене серцебиття
• важке дихання

Лікування метаболічних захворювань включає ліки, які допомагають вашим ниркам працювати краще. У серйозних випадках вам може знадобитися діаліз або трансплантація нирки. Діаліз - це коли машина використовується для очищення крові.

Респіраторний ацидоз

Коли ваші легені не можуть вивести достатньо вуглекислого газу з вашого тіла досить швидко, рН крові знижується. Це називається респіраторним ацидозом. Це може статися, якщо у вас серйозні або хронічні захворювання легенів, такі як:

• астма або напад астми
• апное сну
• бронхіт
• пневмонія
• хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)
• розлади діафрагми

Якщо ви перенесли операцію, страждаєте ожирінням або неправильно використовуєте седативні препарати, що є снодійними або опіоїдними знеболюючими препаратами, ви також ризикуєте отримати респіраторний ацидоз.

У деяких незначних випадках ваші нирки здатні виводити зайві кислоти крові за допомогою сечовипускання. Вам може знадобитися додатковий кисень та ліки, такі як бронходилататори та стероїди, щоб допомогти легеням працювати краще.

У серйозних випадках інтубація та штучна вентиляція легенів можуть допомогти вам при респіраторному ацидозі краще дихати. Це також підвищує рН крові до норми.

Винос

Ненормальний рівень рН крові може бути ознакою вашого незначного дисбалансу або стану здоров’я. У більшості випадків рН крові врівноважується, як тільки причина зникає або лікується.

Можливо, вам знадобиться кілька тестів, щоб допомогти своєму лікарю знайти найкраще для вас лікування. До них належать:

• аналізи крові, такі як аналіз крові на газ, глюкозу, креатинін
• дослідження сечі
• рентген грудної клітки
• електрокардіограма серця (ЕКГ)

Якщо у вас є такі хронічні захворювання, як цукровий діабет або захворювання нирок, лікареві, можливо, доведеться регулярно перевіряти рівень рН крові. Це допомагає показати, наскільки добре керується вашим станом. Обов’язково приймайте всі ліки за призначенням.

За відсутності станів здоров’я ваше тіло регулює рН крові, і це не те, про що вам потрібно турбуватися.

Попросіть свого лікаря про найкращий режим харчування та фізичних вправ, щоб зберегти здоров’я.