Проблеми з хребтом можуть викликати головний біль

Зміст

• Коли звертатися до лікаря
• Як зняти головний біль, спричинений проблемами з хребтом
• Про те, як зробити хороший теплий компрес, читайте: Як лікувати біль у спині.

Деякі проблеми з хребтом можуть спричинити головний біль, тому що коли відбувається зміна шийного відділу хребта, напруга, накопичена в м’язах верхньої частини спини та шиї, передає хворобливий подразник у мозок, який реагує, створюючи головний біль, який у цьому випадку називається напругою головний біль.

Ось приклади проблем зі здоров’ям, які можуть спричинити головний біль:

• Підвищена напруга м’язів внаслідок втоми та стресів;
• Відхилення в колоні;
• Погана постава;
• Шийне ребро;
• Синдром торакального відділення.

Ці зміни призводять до дисбалансу сил, що підтримують голову, генеруючи компенсації, які можуть порушити біомеханіку шийного відділу, викликаючи головний біль.

Іноді головний біль можна сплутати з мігренню, оскільки вони викликають подібні симптоми. Однак головний біль, що виникає через проблеми з хребтом, має деякі типові характеристики. Ці характеристики - біль, який починається або посилюється при рухах шиї та підвищена чутливість в області шиї, якої немає при мігрені.

Коли звертатися до лікаря

Бажано звернутися до терапевта або ортопеда, коли:

• Головний біль інтенсивна і стійка;
• Головний біль починається або посилюється при русі шиєю;
• Коли воно стає все частішим і частішим;
• Коли, крім головного болю, виникає відчуття печіння або поколювання в шиї, плечах, руках або руках.

На консультації важливо точно сказати, що ви відчуваєте, як довго ви помічали ці симптоми, якщо ви потрапили в аварію і якщо регулярно тренуєтесь.

Ці питання допомагають лікареві зрозуміти причину, допомагаючи в діагностиці. У деяких випадках він може призначити такі обстеження, як рентген або МРТ, але вони не завжди необхідні, оскільки іноді лікар може дійти до діагнозу, лише спостерігаючи за особою та її симптомами.

Як зняти головний біль, спричинений проблемами з хребтом

Щоб зняти головний біль, спричинений проблемами з хребтом, ви можете:

• Прийміть знеболюючий засіб, наприклад, Аспірин або Парацетамол;
• Візьміть міорелаксант, як Міосан;
• Прийміть розслаблюючу ванну, даючи струмені води потрапляти на потилицю;
• Покладіть теплий компрес на шию і плечі, дозволяючи діяти принаймні 15 хвилин;
• Спробуйте зробити кілька вправ на розтяжку шиї.

Перегляньте наступне відео, щоб дізнатись, що може полегшити біль у спині, яка також може бути пов’язана з головним болем від напруги:

Крім того, важливо лікувати хребет, щоб усунути проблему в корені. У цьому випадку ідеальним є звернення за допомогою до фізіотерапевта, щоб він розпочав відповідне лікування. Цей фахівець зможе використовувати деякі методи, такі як мобілізація хребців хребта, першого ребра, на додаток до вправ та масажу, які можуть допомогти збалансувати сили, які підтримують гарне розташування шиї та голови, таким чином уникнення головного болю цервікогенного походження.

Про те, як зробити хороший теплий компрес, читайте: Як лікувати біль у спині.