Чому мої пальці чорні?

Зміст

• Що спричиняє чорничні пальці?
• Медичні стани, які викликають пруні пальці
• Зневоднення
• Діабет
• Розлад щитовидної залози
• Лімфедема
• Вовчак
• Дефіцит вітаміну B-12
• Як лікувати пальчики з чорносливу
• Лікування діабету
• Лікування розладів щитовидної залози
• Лікування лімфедеми
• Лікування вовчака
• Лікування дефіциту вітаміну В-12
• Суть

Якщо ви коли-небудь довго приймали ванну або проводили час у басейні, напевно, помітили, як обрізають пальці. На кінчиках пальців, а іноді і пальців в цілому, з’являються зморшки та складки, схожі на ті, що на чорносливі.

Обрізка сама по собі, як правило, нешкідлива і проходить сама по собі. Однак тривала обрізка або обрізка, яка не відбувається внаслідок води, може бути симптомом основної медичної проблеми.

Що спричиняє чорничні пальці?

Раніше медична спільнота вважала, що обрізання спричинене тим, що пальці вбирають воду. Зараз відомо, що пальчики з чорносливу є результатом кровоносних судин, які стискаються під поверхнею шкіри. Стан пов’язаний з функцією нервової системи.

Вода може мати такий ефект, але є й інші причини. Наприклад, обрізка може відбутися через пошкодження рідини або нервів, що може свідчити про основний стан захворювання.

Медичні стани, які викликають пруні пальці

Хоча обрізані пальці через занурення у воду не є проблемою і швидко вирішаться, коли пальці висохнуть, інші умови можуть спричинити обрізання без води.

Зневоднення

Коли ви вживаєте недостатньо води, ваша шкіра втрачає частину своєї еластичності. Це може призвести до зменшення пальців та інших частин тіла.

Дорослі повинні випивати шість-вісім склянок води на день, особливо під час або після тренування, або в жарку погоду.

Інші напої, такі як сік, безалкогольні напої і навіть чай, можуть зробити вас більш зневодненими. З цієї причини не включайте такі види напоїв під час вимірювання споживання води. Інші симптоми зневоднення включають:

• втома
• сухість у роті
• темно-жовта сеча
• запаморочення
• головний біль
• підвищена спрага

Дізнайтеся більше про зневоднення.

Діабет

Високий рівень глюкози в крові від будь-якого типу діабету може спричинити появу пальчикових пальців. Діабет може пошкодити потові залози, а відсутність поту може викликати сухість. Існує три типи діабету: тип 1, тип 2 та гестаційний. Багато симптомів перекриваються між трьома варіаціями і включають:

• часте сечовипускання
• підвищена спрага
• сильний голод
• втома
• високі кетони в сечі
• затуманений зір
• незрозуміла втрата ваги
• часті інфекції

Дізнайтеся більше про діабет 1 та 2 типу.

Розлад щитовидної залози

Щитовидна залоза, яка знаходиться всередині шиї та має форму метелика, відповідає за температуру тіла та регулювання обміну речовин.

Ваша щитовидна залоза регулює, як ви розщеплюєте їжу і чи використовується ця їжа для негайної енергії або зберігається.

Люди з розладом щитовидної залози можуть мати пальці чорносливу, а також шкірний висип, який також може спричинити зморшки, схожі на чорнослив. Розлади щитовидної залози мають і інші симптоми, залежно від типу:

Гіпотиреоз

• набрякло обличчя
• втома
• запор
• збільшення ваги
• підвищена чутливість до холоду
• біль і скутість у суглобах
• витончені волосся

Гіпертиреоз

• раптова втрата ваги
• пітливість
• підвищений апетит
• тремор
• підвищена чутливість до тепла
• тонке, ламке волосся
• менструальні зміни

Дізнайтеся більше про гіпотиреоз та гіпертиреоз.

Лімфедема

Набряки на руках і ногах називають лімфедемою. У більшості випадків уражається лише одна кінцівка. Але іноді це може вражати обидві руки або обидві ноги. Набряк викликаний закупоркою лімфатичної системи, як правило, в результаті видалення або пошкодження лімфатичних вузлів під час лікування раку. Лімфатична рідина не може нормально стікати, і накопичення рідини викликає набряк. Коли набряк виникає в руці, це може вразити пальці і спричинити заниження пальців. Інші симптоми лімфедеми включають:

• відчуття скутості або тяжкості
• біль або дискомфорт
• зменшений обсяг рухів
• тверда або товста шкіра (фіброз)
• часті інфекції

Дізнайтеся більше про лімфедему.

Вовчак

Систематичний червоний вовчак, який часто називають «вовчаком», є аутоімунним захворюванням, при якому імунна система без потреби атакує себе, викликаючи хронічне запалення.

Коли запалення відбувається в пальцях, вони можуть почервоніти і зрізатися через опухлі залози. Інші симптоми вовчака варіюються в широких межах, і багато з них присутні і в інших станах, не пов’язаних з вовчаком. Симптоми можуть включати:

• втома
• висип
• втрата волосся
• лихоманка
• проблеми з нирками
• проблеми з шлунково-кишковим трактом
• сухість очей і рота

Дізнайтеся більше про вовчак.

Дефіцит вітаміну B-12

Вітамін B-12 - це лише один з вітамінів, який може утримати вас від розвитку чорносливних пальців. Він відповідає за кровотворення, функцію нервів, метаболізм клітин та вироблення ДНК. Більшість людей не відчувають дефіциту цього вітаміну, оскільки він може зберігатися в організмі кілька років.

Однак якщо ви веган або вегетаріанець, у вас збільшується шанс відчути дефіцит вітаміну B-12, оскільки він присутній у м’ясі, птиці, рибі та молочних продуктах. Симптоми дефіциту вітаміну B-12 включають:

• анемія
• поганий баланс
• втома
• задишка
• поколювання ніг
• втрата пам’яті

Дізнайтеся більше про дефіцит вітаміну B-12.

Як лікувати пальчики з чорносливу

Причина ваших пальчиків на чорному дереві визначатиме, який тип лікування вам потрібен. Незважаючи на те, що пальчики чорнила, спричинені зануренням у воду, є нешкідливим станом і швидко зникають, а вживання більше води часто лікує зневоднення, інші причини можуть вимагати медичного лікування.

Лікування діабету

Залежно від типу діабету у вас, лікар може порекомендувати контролювати рівень цукру в крові, їсти здорову дієту та застосовувати інсулінотерапію або пероральні препарати.

Лікування розладів щитовидної залози

При гіпертиреозі ваше лікування може включати ліки, радіоактивний йод, хірургічне втручання або бета-блокатори.

Гіпотиреоз зазвичай лікують за допомогою гормонів щитовидної залози у формі таблеток і зазвичай приймають протягом усього життя.

Лікування лімфедеми

Лікування цього стану може включати вправи, масаж, компресійний одяг, пневматичну компресію, обгортання руки та повну протизастійну терапію (CDT).

Не існує ліків від лімфедеми, існує лише лікування симптомів для зменшення набряку та контролю болю.

Лікування вовчака

Залежно від тяжкості вовчака, лікар може запропонувати приймати протизапальні препарати (НПЗЗ), кортикостероїди або імунодепресанти.

Управління також включає:

• уникаючи надмірного сонячного світла
• достатньо відпочити
• зайняття помірними фізичними вправами
• уникати куріння та пасивного куріння

Лікування дефіциту вітаміну В-12

Лікар може порадити приймати добавку з вітаміном В-12 у вигляді ін’єкції, таблетки, розчиненої під язиком, або назального спрею.

Суть

Більшість із нас в якийсь момент свого життя відчує пальці з чорносливом, незалежно від того, веселимось у басейні чи приймаємо надто довгу ванну.

Коли ви отримуєте пальці з чорносливу, не занурюючи їх у воду, цей інакше нешкідливий побічний ефект може вказувати на щось більш серйозне.

Якщо у вас розвиваються пальчики чорносливу без води, і вони не зникають, домовтеся про це з лікарем. Складіть для лікаря список усіх супутніх симптомів. Вони зможуть визначити причину виникнення ваших пальчиків у чорносливі та забезпечити вам необхідне лікування.