Як лікувати шкірні висипання при фіброміалгії

Зміст

• Огляд
• Зображення висипу фіброміалгії
• Які симптоми?
• Що це викликає?
• Відповідь імунної системи
• Сигнали з центральної нервової системи
• Хімічний дисбаланс
• Ліки
• Світлова чутливість
• Як керувати цим
• Винос

Огляд

Якщо ви живете з фіброміалгією, ви можете очікувати поширених м’язових болів та інших симптомів, таких як проблеми з травленням, сонливість та туман мозку. Однак це не єдині симптоми, пов’язані з цим станом. Деякі люди з діагнозом фіброміалгія також розвивають шкірну висип.

Ці висипання можуть відрізнятися за розміром і з’являтися в будь-якому місці тіла. Найчастіше вони пов’язані з побічними ефектами від ліків і можуть погіршитися при подряпинах. Деякі висипання на фіброміалгію настільки чутливі, що стає важко носити певний одяг або спати. Але полегшення можливе.

Ось що потрібно знати, зокрема як визначити висип та як впоратися з симптомами.

Зображення висипу фіброміалгії

Які симптоми?

Зазвичай висип червоний, піднятий або горбистий. Ви можете розвинути чутливість шкіри або ніжність з висипом, або у вас може з’явитися свербіж без болю.

Крім того, висип при фіброміалгії може викликати відчуття повзання на шкірі. Якщо у вас також суха шкіра, це може погіршити свербіж і висип.

Розробляючи свої діагностичні критерії фіброміалгії, Американський коледж ревматології (ACR) запитав учасників дослідження про висипання та свербіж, а також про багато інших симптомів.

Однак висип не вважається при діагностиці фіброміалгії. Ви повинні пред’явити інші симптоми стану. Сюди входять поширений біль, що виникає з обох боків тіла, проблеми з травленням та хронічна втома.

Що це викликає?

Точна причина висипу фіброміалгії невідома, але, як вважають, певні фактори викликають цей стан шкіри.

Відповідь імунної системи

Активність імунної системи під поверхнею вашої шкіри може спричинити висип, хоча не існує досліджень, які б підтвердили це при фіброміалгії. У цьому випадку ваша імунна система вважає, що білки під шкірою - це іноземні загарбники. Це може спонукати вашу імунну систему до вивільнення гістаміну, що підвищує чутливість шкіри. Це може спричинити появу висипу і свербіння.

Сигнали з центральної нервової системи

Центральна нервова система складається з мозку, спинного мозку та нервів. Він несе відповідальність за надсилання інформації в різні частини тіла. Якщо у вас фіброміалгія, ваш мозок може надсилати сигнали про свербіж до нервів у вашій шкірі. Це може призвести до надмірної чутливості шкіри, викликаючи відчуття свербіння. Хоча це не доведено, що це відбувається з фіброміалгією, неодноразово дряпання шкіри може спричинити висип.

Хімічний дисбаланс

Нейромедіатори відповідають за контроль зв'язку між вашим мозку та тілом. Якщо у вас є фіброміалгія, аномальний рівень нейромедіаторів (дофаміну та серотоніну) у вашому мозку може сприяти свербіж. Одне дослідження виявило, що вивільнення серотоніну посилювало свербіж у мишей. Дослідження не проводилось на людях, але підозрюється, що більш високий рівень серотоніну також може викликати свербіж у людини, що може призвести до шкірної висипки.

Ліки

Висип фіброміалгії найчастіше викликається медикаментами. Для зменшення симптомів фіброміалгії можуть бути призначені різні ліки. До них відносяться дулоксетин (Cymbalta) і мілнаципран (Savella), а також протизапальні засоби, такі як габапентин (Neurontin). Іноді висип може розвинутися як реакція на ці препарати.

Ви також можете розвинути висип, якщо у вас алергія на безрецептурні знеболюючі препарати, такі як ібупрофен (Мотрін) або ацетамінофен (тиленол). Зверніться до лікаря, якщо ви підозрюєте алергічну реакцію.

Світлова чутливість

Фіброміалгія іноді може підвищити чутливість до світла. Якщо у вас є цей симптом, сонячне перебування може спричинити хворобливість шкіри та шкірний висип.

Як керувати цим

Розуміння причини висипу фіброміалгії може допомогти вам впоратися та лікувати цей стан. Якщо ви вважаєте, що ваша висип викликана ліками, повідомте про це лікаря. Вони, швидше за все, обговорять з вами ряд можливостей, включаючи зміну ліків або зниження дози.

Ось поради щодо боротьби з висипом в домашніх умовах:

• Пийте багато води. Суха шкіра може викликати свербіж, що може призвести до появи шкірних висипань. Збільште споживання рідини, щоб зберегти організм і шкіру зволоженою. Якщо ваша сеча темно-жовтого кольору, це означає, що ви не пили достатньо. Ось скільки води ви повинні пити.
• Нанесіть сонцезахисний крем. Якщо ви чутливі до світла, застосовуйте сонцезахисний крем перед тим, як відправлятися на вулицю, навіть у похмурі дні. Носіть захисне покриття, щоб уникнути сонячних опіків і шкірних висипань. Ось кілька рекомендацій щодо вибору сонцезахисного крему.
• Прийміть теплу ванну або душ. Прийміть теплу ванну або душ, щоб заспокоїти шкіру і полегшити свербіж, пов’язаний з висипом. Нанесіть зволожуючий засіб для шкіри відразу після душу або ванни, щоб зберегти шкіру зволоженою.
• Нанесіть актуальний крем. Для короткочасного полегшення застосовуйте актуальний крем проти свербіння, як гідрокортизон, за інструкцією кілька разів на день. Це допомагає блокувати реакцію на гістамін, що може зменшити свербіж і усунути висип. Ці креми також можуть лікувати висипання, викликані алергічною реакцією на ліки. Якщо у вас виникне потреба продовжувати використання більше тижня, обговоріть з лікарем. Тривале використання місцевих стероїдів може мати побічні ефекти.
• Не дряпайте висип. Чим більше ви дряпаєтеся, тим сильніше може висипати висип. Це може пошкодити шкіру і погіршити висип.
• Нанесіть на шкіру холодний компрес. Загорніть пакет з льодом у рушник і кілька разів на день накладайте прохолодний компрес на шкіру на 10 - 20 хвилин. Це допомагає зупинити запалення і біль. Дізнайтеся більше про приготування прохолодного компресу в домашніх умовах.
• Уникайте парфумованого мила та лосьйонів. Ароматизовані продукти можуть роздратувати вашу шкіру і погіршити висип.

Винос

Шкірний висип не завжди виникає при фіброміалгії. Але якщо хтось розвивається, домашні засоби зазвичай можуть полегшити свербіж і покращити появу висипу.

Ніколи не ігноруйте висип, яка погіршується, не поліпшується при лікуванні або супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка або утруднене дихання. Більшість висипань викликаються алергічною реакцією, яка може стати надзвичайною ситуацією в медицині. Постійний висип також може бути симптомом іншого захворювання, наприклад, вовчака. Обговоріть свої симптоми з лікарем. Вони можуть замовити подальші тести за потреби.