Оновлення продуктів після тренування, щоб охолодити вас

Зміст

• Використовуйте м’ятний шампунь (1 хвилина)
• Охолодіть шкіру (2 хвилини)
• Витирайте під пахвами (30 секунд)
• Огляд для

Після крутного сеансу обертання або розбиття сідниць на уроці HIIT можна з упевненістю сказати, що ви, ймовірно, облиті потом. Пріоритет №1: якнайшвидше охолодження. Підібравши кілька косметичних засобів з охолоджуючими інгредієнтами, ви дійсно зможете відчути себе свіжими. Форма Директор з краси Кейт Сандовал Бокс ділиться трьома популярними продуктами для волосся та шкіри, які можна покласти у свою спортивну сумку (або залишити вдома у ванній кімнаті), щоб полегшити перехід від тренувань до будь-якого наступного. Найкраще те, що кожен продукт створює свою магію за дві хвилини або менше! (Ви також можете спробувати ці корейські косметичні засоби для сяйва після тренування.)

Використовуйте м’ятний шампунь (1 хвилина)

Нанесіть на коріння шампунь з екстрактом м’яти, щоб імітувати кровообіг. Це як порція охолодженого еспресо для шкіри голови. (Спробуйте очищуючий крем Oribe, $44; oribe.com)

Охолодіть шкіру (2 хвилини)

Масажуйте освіжаючим гелем у ваші хворі м’язи після тренування. Ця речовина містить охолоджуючу камфору та ментол, тому вона зніме будь-яку напругу та біль. (Спробуйте миттєвий освіжаючий гель Elemis, $55; elemis.com)

Витирайте під пахвами (30 секунд)

Оскільки повторне нанесення твердого дезодоранту, коли ви вже спітніли, може призвести до безглуздого безладу, натомість використовуйте дезодорант. Вони залишаються чіткими і чистими і змивають запах з пахв під час нанесення. Спробуйте дезодорантні серветки Pacifica для пахв, 9 доларів; target.com)

Далі: ще 10 косметичних засобів, які охолодять вас

Огляд для