Ваші стосунки можуть впливати на ваше тіло

Зміст

• Огляд для

Знайти людину, яка тебе беззастережно любить, повинно стати значним підсилювачем впевненості, чи не так? Ну, згідно з новим дослідженням, це насправді не так все відносини, особливо такі, в яких один партнер вважається привабливішим за іншого. (Примітка: Чи можуть фотографії цуценят бути секретом міцніших стосунків?)

Дослідники, що стоять за дослідженням, яке щойно було опубліковано у журналі Зображення тіла, хотів дослідити, як романтичні стосунки можуть передбачити ймовірність розвитку у жінок безладного харчування. Зрештою, вони виявили, що жінки у стосунках з чоловіками, які вважаються більш привабливими, відчувають більший тиск, щоб бути худими та дотримуватись дієти. З іншого боку, коли жінка у стосунках вважається більш привабливою, вони не відчувають такого тиску. Кікер? Чоловіки не відчувають тиску незалежно від того, який партнер вважається більш привабливим. Тьфу.

Понад 100 нещодавно одружених (і сміливих) пар погодилися оцінити їх на основі їх привабливості. Кожна особа, яка брала участь, заповнила ретельну анкету, в якій задавалися питання про образ тіла, чи задоволені вони тим, як вони виглядають, і наскільки вони відчували тиск, щоб їх бачили худорлявою та/або привабливою. Незалежною групою людей також було зроблено фото на все тіло та оцінено на привабливість (оцінка від 1 до 10). Зрештою, жінки, які були оцінені менш привабливими, ніж їхні чоловіки, частіше відчували себе гірше і мали більш високу мотивацію до дієти. Wop wop.

Але, як сказав нам на початку цього року доктор філософії Пол Хокемейєр, LMFT: "Сенс відносин полягає в тому, щоб збалансувати речі та знайти рівновагу як пара. Дві окремі людські істоти об’єднуються як одне ціле і знаходять щастя в світ». Іншими словами, кожен партнер у парі не повинен бути *точно* схожим на іншого. Відмінності в привабливості не тільки звичайні, вони на 100 відсотків нормальні.

Але що ми можемо зробити, щоб виправити ситуацію на дієті? Ну, докторантка Таня Рейнольдс, яка була одним з провідних авторів дослідження, підкреслює важливість того, що партнери -чоловіки витрачають час на усну підтримку своїх партнерок. "Одним із способів допомогти цим жінкам є те, що партнери дуже підтверджують, нагадуючи їм:" Ви прекрасні. Я люблю вас будь -якої ваги чи будь -якої статури ", - йдеться у прес -релізі Рейнольдса. Звичайно, у будь-яких стосунках слід висловлювати ці почуття, але, можливо, є цінність у тому, щоб переконатися, що ви говорите їх вголос і чітко про це говорите, а не просто припускати, що прийняття тіла зрозуміло. І якщо ваш партнер будь -яким чином критикує ваше тіло, можливо, настав час переглянути відносини. (До відома, ось як суперечки про недосипання з вашим партнером шкодять вашому здоров’ю.)

Автори сподіваються, що, визнаючи ці закономірності у стосунках та навчаючи інших щодо провісників і попереджувальних знаків, медичне співтовариство зможе запропонувати допомогу раніше, ніж пізніше, жінкам, у яких виникнуть проблеми з харчуванням або зображенням тіла. «Якщо ми зрозуміємо, як стосунки жінок впливають на їхнє рішення про дієту та соціальні прогнози розвитку нездорової харчової поведінки, — сказав Рейнольдс, — тоді ми зможемо краще їм допомогти».

Огляд для