6 домашніх засобів від коліту

Зміст

• 1. Яблучний сік
• 2. Сік алое
• 3. Імбирний чай
• 4. Чай з куркумою
• 5. Зелений чай
• 6. Варене яблуко

Домашні засоби від коліту, такі як яблучний сік, імбирний чай або зелений чай, можуть допомогти полегшити симптоми, пов’язані із запаленням кишечника, такі як діарея, біль у животі або гази, наприклад, крім того, щоб підтримувати організм у зволоженому стані.

Коліт - це хронічне запалення товстого кишечника, яке викликає багато дискомфорту, таких як біль у животі та рідкий стілець, який може мати кров або гній. Це запалення кишечника може бути спричинене дефіцитом харчування, судинними проблемами та навіть дисбалансом бактеріальної флори, що вимагає медичного спостереження для більш відповідної діагностики та лікування. Подивіться, як лікується коліт.

Хоча вони не є заміною медикаментозного лікування, домашні засоби є хорошим варіантом для контролю нападів коліту і можуть бути використані як доповнення до лікування, зазначеного лікарем.

1. Яблучний сік

Прекрасним домашнім засобом для зменшення нападів коліту є чистий яблучний сік, оскільки цей фрукт має потужний антиоксидант, детоксикуючий та очищаючий ефект, крім того, що зволожує та заспокоює слизову кишечника.

Інгредієнти

• 4 неочищених яблука.

Режим підготовки

Пропустіть яблука через центрифугу і приймайте по склянці (250 мл) цього соку 5 разів на день протягом кризових днів і ще 3 дні після зникнення симптомів.

2. Сік алое

Алое віра, по-науковому називається Алое віра, має протизапальну дію, що сприяє поліпшенню кишкового запалення коліту. Щоб отримати цю користь, використовуйте водну м’якоть листа.

Інгредієнти

• 100 г м’якоті листя алое;
• 1 літр води;
• Мед підсолодити, якщо потрібно.

Режим підготовки

Додайте всі інгредієнти в блендер і збийте до однорідності.Візьміть половину склянки соку лише 2 - 3 рази на день, оскільки більша кількість Алое віра може мати зворотний ефект і спричинити подразнення слизової оболонки кишечника.

При приготуванні соку важливо використовувати не шкірку листя, яка має токсичну дію, а лише прозорий гель, що знаходиться всередині листа.

3. Імбирний чай

Імбир, по-науковому називається Zinger officinalis, має фенольні сполуки, такі як гінгерол, хогаол та зингерон, які мають антиоксидантні, протизапальні та імуномодулюючі властивості, будучи дуже корисними для полегшення симптомів запалення в кишечнику.

Інгредієнти

• 1 см нарізаного або натертого на тертці кореня імбиру;
• 1 літр окропу.

Режим підготовки

Доведіть воду до кипіння і додайте імбир. Варити 5-10 хвилин. Вийміть імбир з чашки і пийте чай у 3-4 поділених дозах протягом дня.

Ще один варіант приготування чаю - замінити корінь на 1 чайну ложку імбирного порошку.

Слід уникати імбирного чаю, слід уникати людям, які використовують антикоагулянти, такі як варфарин або аспірин, оскільки це може збільшити ризик кровотечі або кровотечі. Крім того, вагітним жінкам, близьким до пологів або з викиднями в анамнезі, проблемами згортання крові або особам, яким загрожує кровотеча, слід уникати вживання імбирного чаю.

4. Чай з куркумою

Куркума має протизапальну та спазмолітичну дію, що допомагає полегшити симптоми коліту.

Інгредієнти

• 1 дрібна чайна ложка порошку куркуми (200 мг);
• 1 склянка води.

Режим підготовки

Доведіть воду до кипіння і додайте куркуму. Варити 5-10 хвилин. Процідіть чай і пийте. На день можна випивати 2–3 склянки чаю з куркумою.

5. Зелений чай

Зелений чай, що називається науково Camellia sinensis, має у своєму складі поліфеноли, особливо епігалокатехін, який має потужну протизапальну дію і може допомогти полегшити напади коліту.

Інгредієнти

• 1 чайна ложка зеленого чаю;
• 1 склянка окропу.

Режим підготовки

Додайте чайну ложку зеленого чаю в склянку окропу. Накрийте кришкою, дайте зігрітися протягом 4 хвилин, процідіть і пийте до 4 склянок на день.

6. Варене яблуко

Варені яблука - чудовий домашній засіб від діареї, викликаної колітом, оскільки вони містять розчинні волокна, такі як пектин, крім протизапальних властивостей, допомагаючи заспокоїти і поліпшити роботу кишечника та зняти кризи.

Інгредієнти

• 4 яблука;
• 2 склянки води.

Режим підготовки

Вимийте яблука, видаліть шкірку, розріжте кожне яблуко на чотири частини і варіть 5 - 10 хвилин у двох склянках води.

Перевірте список продуктів, що зменшують запалення кишечника.