Чаї від болю в горлі

Зміст

• 1. Ананасовий чай з медом
• 2. Чай із сальвії з сіллю
• 3. Чай з подорожника з прополісом
• 4. Евкаліптовий чай
• 5. Імбирний чай з медом
• Інші поради щодо боротьби з ангіною

Чудовим чаєм для заспокоєння болю в горлі і болю в горлі є ананасовий чай, який багатий вітаміном С і сприяє зміцненню імунітету, і його можна вживати до 3 разів на день. Чай з подорожника і імбирний чай з медом - це також варіанти чаю, які можна вживати для поліпшення симптомів ангіни.

На додаток до вживання чаю, у період подразнення горла, з відчуттям, що воно дряпається, важливо підтримувати горло завжди добре зволоженим, а тому слід випивати невеликі ковтки води протягом дня, оскільки це також допомагає у відновленні організму і допомагає боротися з цим дискомфортом та зменшує сухий і дратівливий кашель. Подивіться, як приготувати трав’яний чай при ангіні.

1. Ананасовий чай з медом

Ананас - це фрукт, багатий вітаміном С, який зміцнює імунітет, бореться з кількома хворобами, особливо вірусними, і чудово підходить для лікування болю в горлі, спричиненого грипом, застудою або для примусового голосу під час презентації, шоу чи заняття, наприклад.

Інгредієнти

• 2 скибочки ананаса (з шкіркою);
• ½ літр води;
• Мед за смаком.

Режим підготовки

Помістіть в каструлю 500 мл води і додайте 2 скибочки ананаса (з шкіркою), даючи кип’ятити 5 хвилин. Потім зніміть чай з вогню, накрийте сковороду, дайте їй прогрітися і процідіть. Цей ананасовий чай слід пити кілька разів на день, ще теплий і підсолоджуючи з невеликою кількістю меду, щоб зробити чай більш в’язким і допомогти змастити горло.

2. Чай із сальвії з сіллю

Ще одним чудовим домашнім засобом від ангіни є полоскання горла теплим шавлієвим чаєм з морською сіллю.

Ангіна швидко зменшується, оскільки шавлія має в’яжучі властивості, які тимчасово полегшують біль, а морська сіль має антисептичні властивості, які допомагають у відновленні запалених тканин.

Інгредієнти

• 2 чайні ложки сухого шавлії;
• ½ чайна ложка морської солі;
• 250 мл води.

Режим підготовки

Просто залийте шавлію окропом і накрийте ємність, залишивши суміш настоюватися протягом 10 хвилин. Після встановленого часу чай слід процідити і додати морську сіль. Людина з ангіною повинен полоскати горло теплим розчином не менше двох разів на день.

3. Чай з подорожника з прополісом

Подорожник має антибіотичну та протизапальну дію і корисний для боротьби з ознаками та симптомами запалення в горлі, а при прийомі в теплі його ефекти ще кращі, оскільки вони заспокоюють подразнення горла.

Інгредієнти:

• 30 г листя подорожника;
• 1 літр води;
• 10 крапель прополісу.

Режим підготовки:

Для приготування чаю закип'ятіть воду, додайте листя подорожника і дайте постояти 10 хвилин. Очікуйте зігріти, процідіть і додайте 10 крапель прополісу, тоді полоскати горло потрібно 3 - 5 разів на день. Відкрийте для себе інші переваги чаю з подорожника.

4. Евкаліптовий чай

Евкаліпт - природний антисептик і допомагає організму боротися з мікроорганізмами, які можуть спричинити біль у горлі.

Інгредієнти:

• 10 листя евкаліпта;
• 1 літр води.

Режим підготовки:

Закип’ятити воду, а потім додати листя евкаліпта. Дайте трохи охолонути і вдихайте пар, що виходить із цього чаю, принаймні 2 рази на день протягом 15 хвилин.

5. Імбирний чай з медом

Імбир - лікарська рослина з протизапальними та знеболюючими властивостями, тому широко застосовується для полегшення болю в горлі. Так само мед є протизапальним продуктом, який допомагає боротися з мікроорганізмами, які можуть викликати запалення в горлі.

Інгредієнти

• 1см імбиру;
• 1 склянка води;
• 1 столова ложка меду.

Режим підготовки

Покладіть імбир у каструлю з водою і кип’ятіть 3 хвилини. Після закипання накрийте казан і дайте чаю охолонути. Після тепла воду процідити, підсолодити медом і пити 3 - 4 рази на день. Ось як готуються інші рецепти імбирного чаю.

Інші поради щодо боротьби з ангіною

Ще одним варіантом поліпшення болю в горлі є з’їдання квадрата напівтемного шоколаду одночасно з листом м’яти, оскільки ця суміш допомагає змащувати горло, усуваючи дискомфорт.

Шоколад повинен містити більше 70% какао, оскільки він містить більше флавоноїдів, які допомагають боротися з ангіною. Ви також можете приготувати фруктовий смузі, збивши 1 квадрат того ж 70% шоколаду з 1/4 склянки молока та 1 бананом, оскільки цей вітамін полегшує біль у горлі.

Перегляньте наступне відео, щоб отримати більш природні стратегії боротьби з горлом: