Отримали чутливу шкіру? Пропустіть роздратування за допомогою цього звичайного засобу, що не містить кислоти

Зміст

• Чому слід пропускати кислоти
• Створення рутин по догляду за шкірою без кислот
• 1. Ретельне очищення
• 2. Сироватка вітаміну С
• 3. Вироби з ремонту стільників
• 4. Просте масло для обличчя
• 5. Ніжний, фізичний відлущувач
• 6. Щомісячні догляд за обличчям
• 7. Пропустіть тонер
• Дотримуйтесь основ
• Експерт затверджений модельний ряд

Чому слід пропускати кислоти

Якщо ви останнім часом відчули, що трохи "перегоріли" від відлущувальних кислот (каламбур повністю призначений), ви не самотні. Багато любителів краси починають розуміти, що те, що спочатку здавалося чудовим інгредієнтом - Усуває омертвілі клітини шкіри! Підвищує стільниковий оборот! Робить шкіру тісною і блискучою! - може принести більше шкоди, ніж користі, особливо для чутливої ​​шкіри.

На думку дерматологів, перенапруження кислотами може призвести до таких проблем, як суха шкіра, прориви та запалення. О, і той "тісний і блискучий" вигляд? Це насправді може бути ознакою шкоди, ні здорове сяйво, на яке ви сподівалися.

"Це важливо обговорити, оскільки стільки людей, які страждають від незначних проривів, автоматично зловживають саліциловою кислотою чи бензоїл пероксидом на обличчі", - розповідає Healthline Нуша Салімі, зареєстрована медсестра та фахівець з догляду за шкірою.

"Коли ми це зробимо, це врешті висушить шкіру, і наша реакція повинна вироблятись більше олії, викликаючи додаткові прориви - і цикл триває ».

Створення рутин по догляду за шкірою без кислот

Експерти погоджуються, що вирішення цих проблем зі шкірою може полягати в створенні безкислотного режиму догляду за шкірою, наповненого ніжними, але ефективними засобами по догляду за шкірою. "Є кращі способи зберегти шкіру здоровою, ніж використання кислотних продуктів", - каже Рональд Мой, дерматолог та консультант відділу поновлення ДНК, заснований на дослідних компаніях з догляду за шкірою.

Він зазначає, що безкислотний режим особливо корисний для людей з чутливою шкірою або тих, хто живе з хронічним станом шкіри, наприклад, розацеа, екзема або дерматит.

1. Ретельне очищення

"Очисник - це основа для видалення бруду та забруднюючих речовин", - каже Мой - так, так, так, це важливо для збереження вільних і чистих пор.

Однак у багатьох очисних засобах на ринку є вбудовані альфа-гідроксикислоти (AHA) або бета-гідроксикислоти (BHA) - які можуть створювати проблеми для тих, хто має більш реактивні речовини, або тих, хто пізніше подвоює кислотний тонер або інший пілінг. продукт.

Вирішення: "Використовуйте м'який очищувач без сульфатів", - розповідає Healthline Аананд Герія, дерматолог з дерматології Geria в Нью-Джерсі.

Текстура зазначеного засобу для чищення може відрізнятися залежно від типу вашої шкіри - наприклад, суха шкіра добре поєднується з кремом або продуктами на масляній основі, тоді як гелі ідеально підходять для жирної шкіри - але є кілька універсальних описів: уникайте формул, в яких є алкоголь, кислоти та лаурилсульфат натрію, оскільки всі три можуть позбавити шкіру вологи.

Ще одна порада для очищення: шукайте засоби для вмивання обличчя, які мають врівноважений pH, що не порушить шкірний бар'єр і буде допоможіть йому залишатися зволоженим і захищеним. Для довідки, рекомендований pH становить від 5 до 5,5.

Вам потрібна пропозиція, щоб направити вас у правильному напрямку? Герії подобається це миючий засіб від Cetaphil, тоді як Салімі рекомендує сімейний очищуючий гель January Labs Pure & Gentle.

2. Сироватка вітаміну С

"Якщо ви переходите від використання кислот до не, почніть вводити одну активну сироватку замість кислоти, яка допомагає при пігментації, тонких лініях і зморшках та текстурі", - пропонує Мой.

Вітамін С - відмінний приклад. Антиоксидантний інгредієнт схвалюється естетиками і дерматологами за його здатність знімати плями гіперпігментації, захищати від екологічних пошкоджень і навіть стимулювати вироблення колагену. Результат? Рівний, пухкий, здоровий колір обличчя.

Слід зазначити, що медична назва вітаміну С - L-аскорбінова кислота, але це не кислота відлущуючого сорту, і це не погіршить бар'єр шкіри. Однак це зробить вас більш чутливими до сонячного світла. Вміст вітаміну С у щоденний режим безпечно - просто доповнити його за допомогою SPF (докладніше про це пізніше!).

3. Вироби з ремонту стільників

Замість того, щоб покладатися на кислоти для усунення мертвих клітин шкіри, Мой каже шукати інгредієнти, які відновлюютьі захищатиклітини шкіри, натомість.

"Як дерматолог я використовую інгредієнти для догляду за шкірою, такі як ферменти для відновлення ДНК, які отримуються з морських ботанічних препаратів, як водорості та планктон, і допомагають відновити та створити бар'єр шкіри", - говорить він.

"Я також шукаю епідермальний фактор росту (EGF), який працює на клітинному рівні для відновлення пошкодженої сонцем шкіри та підвищення колагену, тим самим збільшуючи товщину зістареної шкіри". ЕФР природно виникає в організмі, і, як відомо, допомагає клітинам розмножуватися. Шукайте його на етикетках інгредієнтів, зазначених як "EGF", "Factor of Growth" або "oligopeptide."

Мой пропонує EGF на основі рослин, як це виявлено в сироватці відновлення ДНК Renewal Regeneration і бальзамі ДНК Eye Renewal. Обидва містять "біоінженерний EGF, отриманий з ячменю, який потовщує і підтягує шкіру".

4. Просте масло для обличчя

Багато людей, які звертаються до кислотного відлущування, можливо, зможуть виправити основну проблему за допомогою «олії хорошої якості», - каже Салімі.

Це звучить трохи протизаконно, але ось що відбувається: Часто шкіра недоотримує природне шкірне шкірне сало і тому суха і лущиться. Це може змусити вас відлущити пластівці кислотним тонером. Або ваша шкіра надмірно виробляє шкірне сало, що може призвести до проривів, і ви спокушаєтеся дати порам глибоко очистити кислоти.

Але там є спосіб збалансувати своє виробництво натуральної олії та усунути потребу в кислотному відлущуванні: масло жожоба.

Олія жожоба - це 97-відсоткова хімічна відповідність людському шкірному саду. Коли його натискають на суху шкіру, пори позитивно випивають її. І навпаки, при нанесенні на жирну шкіру він надсилає "сигнальний" сорт масляним залозам, щоб вони перестали виробляти надлишки олії. Це творить чудеса всі типи шкіри: без сухих пластівців, без закупорених пір і відсутності потреби в кислотному відлущувачі. Бонус? Ви можете використовувати його замість звичного зволожуючого крему.

Для найкращих результатів шукайте органічне, чисте, 100-відсоткове масло жожоба, яке було холодним пресом для збереження природних властивостей олії. Шукаєте легше розкішне масло? Більшість масел для обличчя, які включають олію жожоба в межах перших п'яти перерахованих інгредієнтів (отже, у високих концентраціях) можуть пропонувати подібні переваги.

5. Ніжний, фізичний відлущувач

Тільки те, що ви уникаєте кислот, не означає, що вам слід уникати відлущування. Фахівці рекомендують використовувати фізичний ексфоліатор не частіше одного чи двох разів на тиждень - інакше ви можете побачити деяке роздратування. (Подумайте: почервоніння, лущення та прориви.)

"Біорозкладані на основі рослинних гранул, які допомагають усунути відмерлі клітини шкіри без ризику перенапруження, - чудові", - каже Герія.

Він рекомендує Shiseido Waso Soft + Cushy Polisher, в той час як Салімі є фанатом маски куркуми Kora Organics.

"У ньому є дрібні зерна, які відлущуються, а куркума освітлює, підтягує та зменшує запалення на обличчі", - повідомляє вона.

6. Щомісячні догляд за обличчям

Однією з головних причин, що ексфоліюючі кислоти дуже люблять, це те, що вони розчиняють частинки забруднення та накопичення продуктів, що сидять у ваших порах. Але є й інший спосіб вивести грязь: професійні витяги.

Якщо ви помітили комедони або невеликі задирки на поверхні шкіри або спливають чорні вугри, можливо, настав час звернутися за допомогою до естетика. Фаціалісти навчаються витягувати цю скупчення - суміш шкірного сала, продуктів, що залишилися, та екологічного "пилу" - з мінімальним роздратуванням. (Не кажучи вже про стерильні інструменти - так набагато безпечніше, ніж вискакувати їх самостійно.)

Як каже Салімі, "Найкраще налаштовувати щомісячні догляд за обличчям, щоб потім не потрібно робити це щодня".

7. Пропустіть тонер

"Тонік не потрібен більшості людей, оскільки він видаляє натуральні олії, необхідні вашій шкірі", - стверджує Мой. "Це може перенапружуватись і надмірно сушити шкіру".

Варто зазначити, що ні всі тонери сушать.

Слід уникати продуктів, які містять відьомський ліщина або алкоголь. Тонери на основі вологи - іноді відомі як "есенції" - добре зберігати обертання. Переконайтеся, що вони містять інгредієнти, які заспокоюють і зволожують: Гіалуронова кислота допомагає клітинам утримувати вологу, а гліцерин витягує зовнішню вологу в клітини шкіри.

Дотримуйтесь основ

Окрім того, що безпечний для чутливої ​​шкіри, рутина догляду за некислотою шкіри має ще одну головну перевагу: це просто. Будьте впевнені, що ви також підтримуєте основи догляду за шкірою.

Експерт затверджений модельний ряд

1. Не подразнює миючий засіб. Шукайте очищувачі, збалансовані за pH, без AHA, BHA, спирту та лаурилсульфату натрію. Для додаткової обережності також пропускайте продукти з ефірними маслами, оскільки вони також можуть дратувати чутливу шкіру.
2. Антиоксидантні та відновляючі клітини сироватки. Шукайте вітамін С та EGF, фактор росту або олігопептид.
3. Олія для обличчя, затверджена шкірним салом. Шукайте чисте масло жожоба або продукт, в якому вказано масло жожоба як один із основних інгредієнтів.
4. SPF 30. Вкладайте його щодня, особливо якщо ви вживаєте вітамін С вранці.
5. Догляд за шкірою. Налаштуйте себе на щотижневе фізичне відлущування та щомісячне обличчя.

"Зберігати шкіру здоровою некислими продуктами дуже просто, якщо ви користуєтеся сонцезахисним кремом і пиєте багато води", - каже Герія.

Іншими словами: все, що вам потрібно зробити, - це домагатися основних потреб вашої шкіри - гідратації та захисту від сонця. Все інше - це лише глазур на торті по догляду за шкірою.

Джессіка Л. Ярбро - письменниця, що базується в Джошуа-дереві, Каліфорнія, чиї роботи можна знайти в доповідях Zoe, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan та Fashionista.com. Коли вона не пише, вона створює натуральні зілля для догляду за шкірою, ILLUUM.