Що викликає накопичення шкіри голови і як я можу це лікувати?

Зміст

• Що таке накопичення шкіри голови?
• Чи може накопичення шкіри голови спричинити випадання волосся?
• Що викликає скупчення шкіри голови?
• Природне накопичення
• Мертві клітини шкіри
• Шкірне сало
• Піт
• Накопичення продукту
• Як позбутися від накопичення шкіри голови
• Шукаючи правильний шампунь та кондиціонер для вашого типу волосся
• Регулярне і ретельне миття
• яблучний оцет
• Тримайте волосся розпушеними
• Відлущуйте шкіру голови
• Олія лимонної трави
• Чи можете ви запобігти накопиченню шкіри голови?
• Коли звертатися до лікаря
• Винос

Що таке накопичення шкіри голови?

Якщо ви виявили відшаровані лусочки шкіри у волоссі або на плечах, ви можете подумати, що у вас лупа - стан, також відомий як себорейний дерматит.

Це загальний стан, який може спричинити лущення шкіри на шкірі голови. Але також можливо, що ви могли мати справу з чимось іншим.

Інші захворювання, такі як псоріаз, екзема та скупчення шкіри голови, мають подібні симптоми, але різні причини, що вимагають різного лікування для вирішення.

Накопичення шкіри голови часто може спричинити лущення шкіри голови. Це стан, який легко піддається лікуванню. Він має багато тих самих симптомів, що і лупа.

Замість відшарування, спричиненого запаленням, з накопиченням шкіри голови, відшарування викликається скупченням речей, які можуть спричинити пластівці, такі як:

• засоби по догляду за волоссям
• клітини шкіри
• піт
• олії
• поєднання раніше перерахованих речовин

Чи може накопичення шкіри голови спричинити випадання волосся?

Коротше: так. Накопичення шкіри голови може призвести до випадіння волосся, якщо його не лікувати, а мертва шкіра, олія та піт забивають фолікули волосся. Це може призвести до незручного стану, який називається фолікуліт.

Фолікуліт викликає запалення волосяних фолікулів, що іноді призводить до зараження. Важкі випадки фолікуліту можуть спричинити появу скоринок, які, здається, не загоюються. Ці виразки можуть спричинити постійне випадання волосся та утворення рубців.

Якщо вам цікаво, чи накопичення шкіри голови спричиняє вашу відшарування шкіри голови, ось що вам потрібно знати.

Що викликає скупчення шкіри голови?

Існують різні причини накопичення шкіри голови. Важливо знати, з ким ви маєте справу.

Це допоможе вам підібрати правильне лікування. Це також дасть вам необхідну інформацію про те, як найкраще запобігти лущення шкіри голови в майбутньому.

Природне накопичення та накопичення продуктів - дві основні причини накопичення шкіри голови.

Природне накопичення

Натуральне накопичення на шкірі голови включає кілька факторів.

Мертві клітини шкіри

Клітини шкіри, що покривають ваше тіло, постійно відмирають і відростають. Коли вони помруть, вони повинні линути. На зміну старим повинні вирости нові.

Але для деяких людей мертві клітини шкіри не линяють досить швидко, і це може призвести до скупчення шкіри голови. Накопичення мертвих клітин шкіри, як правило, призводить до того, що з вашої шкіри голови падає багато пластівців.

Шкірне сало

Шкіра голови виробляє натуральне воскоподібне масло, яке називається шкірним салом, із залоз під шкірою. Деякі люди виробляють більше цієї олії, ніж інші.

Шкірне сало відіграє важливу роль у захисті шкіри від інфекцій та сприяє підтримці її вологості. Однак коли організм виробляє занадто багато шкірного сала, воно може накопичуватися на шкірі голови.

Піт

На додаток до шкірного сала і мертвої шкіри, ваша шкіра голови виробляє піт. Це також може збільшити накопичення шкіри голови.

Деякі люди від природи потіють більше за інших. Якщо ви особливо активні, ви також можете потіти більше, ніж більшість людей. Пітлива шкіра голови часто викликає жирне волосся і може видавати неприємний запах.

Накопичення продукту

Залишки продуктів для волосся - інша ймовірна причина накопичення шкіри голови.

Багато засобів для волосся містять воскоподібні речовини, які можуть прилипати до волосся та шкіри голови, якщо їх ретельно не змити під час миття.

Приклади включають:

• шампуні
• кондиціонери
• креми, олії, гелі та пінки для укладання

Як позбутися від накопичення шкіри голови

Якщо ви маєте справу з накопиченням шкіри голови, можна вдома зробити кілька речей, щоб зменшити лущення, дискомфорт та запах, які це може спричинити.

Деякі варіанти включають:

Шукаючи правильний шампунь та кондиціонер для вашого типу волосся

Якщо ви хочете вибрати шампунь, який допоможе мінімізувати накопичення шкіри голови, важливо враховувати тип волосся. Шампуні продаються у численних складах:

• середнє волосся
• сухе і пошкоджене волосся
• жирне волосся
• глибоке очищення
• дитина
• медикаментозне

Якщо ви не впевнені, який шампунь найкраще підходить для вашого типу волосся, перегляньте список інгредієнтів. Чим вище інгредієнт у списку, тим більше його в шампуні.

Ось список типів волосся та основні інгредієнти шампуню, які слід шукати в кожному:

• жирне волосся: шампуні з лаурилсульфатами або сульфосукцинатами, які працюють на виведення шкірного сала з волосся
• від середнього до сухого волосся: шампуні з сульфатами лаурету, які виводять трохи шкірного сала з волосся
• сухийабо пошкоджене волосся: шампуні з саркозинами, амоніоефірами, алканоламідами, лаурамінопропіонатом натрію, агавою плюща та силіконом, які очищають волосся, не видаляючи багато шкірного сала і не висушують

Якщо у вас чутлива шкіра, слід уникати шампунів, які містять:

• формалін
• парабени

Регулярне і ретельне миття

Якщо ви використовуєте засоби для догляду за волоссям, важливо також регулярно і ретельно мити волосся, щоб позбутися від накопичення. Можливо, ви захочете мити його щодня або кожні кілька днів, залежно від вашого типу волосся.

Деякі анекдотично припускають, що середньо-жирне волосся можна мити кожні 1-2 дні, тоді як волосся з сухим і пошкодженим волоссям можна мити кожні 3-4 дні.

Як виглядає ретельне прання?

Ось кілька порад щодо запобігання накопиченню та підтримання чистоти волосся:

• Перед додаванням шампуню повністю промийте волосся. Шампунь краще миється на мокрому волоссі, а також легше поширюється, що дозволяє використовувати менше продукту.
• Спочатку змішайте свій шампунь з водою. Перш ніж втирати шампунь у волосся та шкіру голови, ви можете спробувати додати в нього трохи води. Це допомагає полегшити нанесення та зменшує кількість шампуню, який ви використовуєте.
• Для першого полоскання використовуйте теплу воду. Тепла вода допомагає відкрити зовнішню частину кожного волоска (кутикулу), тому шампунь може потрапити всередину і найкраще видалити бруд та масло. Це також допомагає кондиціонерам та продуктам працювати краще.
• Зосередьтеся на шкірі голови. Кінці волосся частіше висихають від миття голови і, як правило, є найчистішими частинами волосся. Зосередьтеся на митті голови шампунем, оскільки цей процес найефективніше очистить волосся, не висушуючи їх.
• Будь ніжним. Уникайте жорсткого скрабування волосся вперед-назад або круговими рухами, оскільки це може призвести до поломки. Мийте від коренів до кінця волосся акуратно пальцями та долонями. Не чистіть шкіру голови нігтями, оскільки це може спричинити травми, які перетворюються на незручні струпи та ранки.
• Покладіть кондиціонер лише на кінці. Вашій шкірі голови не потрібно більше зволожуючого крему. Додавання кондиціонера до шкіри голови лише призведе до збільшення накопичення. Натомість зосередьтеся на накладанні кондиціонера на кінці, які потребують найбільше вологи.

яблучний оцет

Немає наукових доказів того, що яблучний оцет може зменшити накопичення шкіри голови. Однак є дослідження, які показують, що це може вбивати бактерії.

Недостатньо досліджень, що дозволяють припустити, що це може запобігти фолікуліту шкіри голови, інфекції волосяних фолікулів шкіри голови.

Деякі анекдотично припускають, що ополіскування волосся яблучним оцтом, розведеним водою, може допомогти знищити бактерії, які можуть призвести до цього ускладнення.

Є деякі докази того, що яблучний оцет також може корисно для здоров’я вашого волосся іншими способами.

Тримайте волосся розпушеними

Щоденне чищення волосся може допомогти вам зачіпати волосся. Це може зменшити і розбити накопичення шкіри голови. Щітка з щетиною - чудовий інструмент для збереження волосся без заплутаності.

Щітки для щетини підходять для будь-якого типу волосся. Вони виготовляються з натуральної (кабанової) або синтетичної щетини, що допомагає рівномірніше розподіляти олії по вашому волоссю. Це також може допомогти зменшити накопичення шкіри голови.

Багато людей з грубим волоссям воліють чистити волосся, коли вони мокрі. Це може бути корисно, але обов’язково мийте волосся теплою, а не холодною водою, що може спричинити закручування та поломку.

Чистячи волосся, будьте обережні. Кисть від кінців до шкіри голови невеликими ділянками, закінчуючи у коренів.

Якщо ви плануєте укладати волосся, можливо, ви захочете знайти щітку з щетиною, яка допоможе вам досягти певного вигляду. Деякі варіанти включають:

• щітка на основі подушки або “плоска”: найкраще для тонкого волосся, особливо якщо ви плануєте його випрямити.
• веслова щітка: чудово підходить для розгладження волосся, особливо якщо у вас густе волосся
• кругла щітка: може надати волоссю локон, якщо ви використовуєте його під час сушіння феном (для більш щільних локонів використовуйте меншу щітку, а для більших локонів - більшу щітку)
• вентиляційна щітка: на дірках є отвори або вентиляційні отвори, що легше дозволяє повітрю з фена потрапляти до волосся під час чищення щіткою

Відлущуйте шкіру голови

Ви, мабуть, знайомі з тим, як відлущувати шкіру на руках, ногах та інших частинах тіла. Але чи замислювались ви коли-небудь про відлущування шкіри голови?

Виявляється, відлущування може допомогти зменшити накопичення шкіри голови, якщо робити це один-два рази на тиждень.

Відлущування шкіри голови рекомендується здоровим людям без активних інфекцій шкіри голови, таких як стригучий лишай, будь-які відкриті ранки або воші.

Доступні численні ексфоліанти шкіри голови.

Олія лимонної трави

Дослідження показують, що олія лимонної трави може бути ефективним засобом лікування лупи. З тоніків для волосся, які використовувались у дослідженні, було показано, що розчин, що містить 10 відсотків лимонної трави, найкраще діє як засіб від лупи.

Чи можете ви запобігти накопиченню шкіри голови?

Найкращий спосіб лікування накопичення шкіри голови - зупинити її перед її початком. Якщо ви схильні до накопичення шкіри голови, ось кілька анекдотичних профілактичних заходів, які ви можете вжити:

• Уникайте надмірного вживання продуктів. Засоби для волосся можуть стати чудовим інструментом для збереження волосся здоровим і укладеним. Але можна мати занадто багато гарної речі. Використовуючи засоби, застосовуйте їх економно і додайте якомога менше шкіри голови.
• Зберігайте волосся здоровими. Захистіть волосся від висихання. Це означає уникати використання таких агресивних хімічних речовин, як хімічні випрямлячі.
• Дотримуйтесь здорового режиму волосся. Навіть якщо ви не помічаєте накопичення шкіри голови, регулярне чищення зубів і миття можуть запобігти накопиченню її. Використовуйте шампунь, який найкраще підходить для вашого типу волосся.
• Вимийте волосся після тренування. Коли ви тренуєтесь, ви потієте через шкіру голови. Це може сприяти накопиченню шкіри голови, якщо ви дозволите їй сидіти. Запобігайте накопиченню, миючи волосся після кожного тренування.

Коли звертатися до лікаря

Якщо накопичення шкіри голови заважає вам керувати волоссям і насолоджуватися ними, а домашні процедури не працюють, зверніться до лікаря. Опишіть свої симптоми та способи лікування, які ви пробували.

Вони визначать причину та складають план лікування, який найкраще відповідає вашим потребам. Наприклад, якщо у вас є псоріаз лупи або шкіри голови, вони можуть рекомендувати рецептурні шампуні та засоби для місцевого застосування.

Винос

Накопичення шкіри голови спричинене накопиченням занадто багато речовин на шкірі голови. Його легко можна сплутати з лупою, оскільки обидва стани мають однакові симптоми.

Однак ці стани різні і вимагають різних методів лікування.

Підтримка здорового волосся за допомогою гарної гігієни та належного режиму догляду за волоссям може допомогти запобігти та лікувати скупчення шкіри голови.

Зосередьтеся на зменшенні природного накопичення та накопичення продуктів. Тоді скористайтеся нашими порадами щодо профілактики, щоб допомогти зберегти здорову шкіру голови без лусочок.