Все, що ви хочете знати про сенсорну пам’ять

Зміст

• Що таке сенсорна пам’ять?
• Види сенсорної пам’яті
• Візуальна пам'ять
• Слухова пам’ять
• Торкніться пам'яті
• Приклади сенсорної пам’яті
• Суть

Сенсорна пам’ять - один із декількох типів пам’яті, що формує вашу здатність обробляти та пригадувати побачене. Сенсорна пам’ять - це короткий попередник короткочасної пам'яті, що дозволяє обробляти та згадувати відчуття, які ви приймаєте.

Продовжуйте читати, щоб дізнатися про сенсорну пам’ять, зокрема про те, як лікарі в першу чергу визначили цей тип пам’яті.

Що таке сенсорна пам’ять?

Сенсорна пам'ять - це дуже короткочасне, але джерело пам'яті великої ємності. Один із способів думати про цей тип пам’яті - це як початок пам’яті. Це коли ви берете все навколо себе, перш ніж передавати частину побаченого у короткочасну пам'ять.

Поширеною аналогією сенсорної пам’яті є те, що спогади - це ваші «сирі дані», які ваш мозок потім обробляє, щоб мати сенс і порядок.

Лікарі підрахували, що сенсорна пам’ять триває кілька сотень мілісекунд, згідно зі статтею 2016 року.

Протягом цього часу мозок приймає сигнали з декількох сенсорних сигналів, які включають те, що ви бачите, пахнете і чуєте. Однак навіть при всій стимуляції ваш мозок здатний відвідувати та орієнтуватися на більшість аспектів, на яких ви хочете зосередитися.

На жаль, сенсорна пам’ять починає знижуватися з віком людини. Лікарі вважають, що час, який мозок забирає для опрацювання сенсорної інформації, починає сповільнюватися, згідно зі статтею журналу Frontiers in Aging Neuroscience. Як результат, мозок приймає або обчислює менше сенсорної інформації.

Знання про те, як сенсорна пам’ять впливає на нас, має важливе значення при вивченні пам’яті та старіння. Оскільки сенсорна пам’ять - це перший внесок, який допомагає формувати коротко- та довгострокові спогади людини, знаючи, що вона сповільнюється зі старінням, може допомогти зрозуміти, чому і де пам’ять починає знижуватися.

Види сенсорної пам’яті

Зоря, запах, дотик, смак та звук - це п’ять органів чуття, які допомагають вам обробляти навколишній світ. Щодо сенсорної пам’яті, дослідники переважно вивчали три аспекти:

Візуальна пам'ять

Лікарі називають знакову пам'ять зорової сенсорної пам'яті. Дослідники провели безліч досліджень щодо цього типу і виявили, що очі не в змозі передавати в пам'ять деякі об’єкти в русі. Це означає, що зорова сенсорна пам'ять спрацює добре, ви та об’єкт, за яким ви спостерігаєте, повинні бути нерухомими.

То що робити, якщо об’єкт (або ви) ще не є? У цьому випадку ваш мозок не буде чітко передавати сигнали. Подумайте про це як про фотографування, яке закінчується розмитим. Ваш мозок не може передати зображення досить добре, щоб повністю зафіксувати їх у пам'яті.

Приклад - експеримент, який допоміг дослідникам спочатку визначити зорову пам’ять. Дослідник показав би зображення, за яким швидко слідував спалах світла. Більшість учасників не могли розпізнати або пригадати зображення через спалах. Дослідники дійшли висновку, що мозок не встиг ввести та інтерпретувати чуттєвий образ.

Якщо ваша чуттєва пам'ять не може добре засвоїти ці спогади, чому ви все ще можете запам'ятати речі, коли ви рухаєтесь? Доброю новиною є те, що у вас є інші способи створення пам’яті, окрім зорової сенсорної пам’яті. Це лише один із ваших інструментів.

Слухова пам’ять

Слухова сенсорна пам’ять - це коли людина використовує те, що чує, для створення спогадів. Лікарі також називають слухову сенсорну пам’ять ехоїчною пам'яттю. Прикладом може бути прослуховування та згадування списку елементів. Слухова та зорова сенсорна пам'ять мають деякі цікаві відмінності.

Для слухової сенсорної пам’яті, коли людина чує список, вони, як правило, запам'ятовують перші та останні слова, вимовлені найбільше, згідно зі статтею в журналі Frontiers in Aging Neuroscience.

Однак це не те саме для візуальних спогадів. Якщо людина бачить список предметів, вона швидше запам'ятовує перші, а не завжди останні.

Ще один приклад потужності слухової пам’яті - старіше дослідження з 1986 р., Опубліковане в Журналі експериментальної психології: навчання, пам’ять та пізнання.Учасники зачитали список, але попросили не пам’ятати останній пункт у списку.

Дослідники вперше весь час читали список однаковим голосом. Потім вони знову прочитали список, але зробили їх голос різним для останнього пункту, який людина не повинна була запам'ятати.

Дослідники виявили, що люди легше запам'ятали список, коли останнє слово звучало інакше. Вони дійшли висновку, що мозок краще обробляє спогади, коли є відмінності у відчутті.

Однак, коли дослідники читали список повільніше з іншим тоном, люди не змогли згадати цей список так ефективно. Дослідникам це проілюструвало, як швидко працює сенсорна пам’ять, а також як швидко вона може піти.

Торкніться пам'яті

Лікарі також називають сенсорну пам'ять гаптичною пам'яттю. Сфера досліджень гаптичної пам’яті є новішою, але перспективною. Одним із прикладів того, як може спрацювати гаптична пам’ять, є дослідження, опубліковане в журналі «Психологічна наука».

Дослідники дослідження попросили учасників потримати предмет у руках протягом 10 секунд. Потім вони вручать людині два подібних предмета, такі як дві ручки, і попросять людину визначити ручку, яку вона раніше тримала.

Якщо вони задали це питання майже одразу після того, як людина тримала перший предмет, 94 відсотки людей могли б визначити перший об'єкт, який він тримав.

Приклади сенсорної пам’яті

Один з найпоширеніших прикладів сенсорної пам’яті - використання бенгальського вогню, який є ручним феєрверком.

Коли ви тримаєте феєрверк у руці і рухаєте його різними візерунками, ваші очі сприймають лінію або слід світла. Блискавка не справді створює лінію, ваші очі просто не можуть обробити інформацію досить швидко, коли вона знаходиться в русі, тому те, що ви бачите, - це слід.

Незважаючи на те, що сенсорна пам’ять зазвичай дуже коротка, є випадки, коли можна згадати сенсорну пам'ять. Прикладом може бути, коли ви читаєте слово очима, але пригадайте, як звучить людина, коли вимовляє це.

Суть

Сенсорна пам’ять життєво важлива для того, щоб допомогти вам обробити і обчислити світ навколо вас. Як тільки ви бачите, чуєте, нюхаєте, торкаєтесь або смакуєте сенсорну інформацію, ваш мозок може або обробляти, або відкидати відчуття.

Знаючи, як впливає кожен аспект сенсорної пам’яті, ви можете допомогти вам зрозуміти, як ви можете пригадати певну сенсорну інформацію, але не інші аспекти пам’яті.