Чи може службова собака допомогти у вашій тривозі?

Зміст

• Що таке психіатричні службові собаки?
• Як отримати службову собаку
• Які ще способи впоратися з тривогою?
• Що ви можете зробити зараз

Що таке службові собаки?

Службові собаки виступають супутниками та помічниками людей з інвалідністю. Традиційно сюди входили люди з вадами зору, слухом або рухливістю. Багато людей знайомі з цим видом службових тварин.

Ці собаки можуть також допомогти людям, у яких є незрозумілий стан, наприклад, діабет. Це також стосується станів психічного здоров'я, таких як посттравматичний стресовий розлад, депресія та тривога.

Службові собаки відрізняються від звичайних домашніх тварин. Щоб їх юридично визнали службовою твариною, цих собак навчають виконувати завдання, які можуть допомогти інвалідам. Залежно від потреб людини, це може означати що завгодно: від того, щоб принести людині свої ліки під час кризи до пошуку допомоги під час надзвичайної ситуації.

Що таке психіатричні службові собаки?

Подібно до “стандартних” службових собак, психіатричні службові собаки навчаються допомагати людині виконувати необхідні завдання та захищати їх від шкоди. Психіатричні службові собаки, як правило, допомагають людям, які страждають на психічне здоров'я, що заважає їх повсякденному життю.

Психіатрична службова собака може допомогти людині, яка страждає від тривоги, шляхом:

• принесення ліків або води, щоб допомогти ковтати ліки під час нападу тривоги
• піднесення телефону під час нападу тривоги, за допомогою якого ви можете зателефонувати своєму терапевту або іншій системі підтримки
• вести когось до вас, якщо ви переживаєте кризу
• забезпечення тактильної стимуляції, наприклад, облизування обличчя, щоб допомогти порушити емоційне перевантаження
• забезпечуючи тиск на груди або живіт, щоб створити заспокійливий ефект під час страждань

Іноді люди помилково сприймають собак, що підтримують емоцій, за психіатричних службових собак. Емоційна тварина-підтримка просто забезпечує господаря терапевтичною присутністю. Ці тварини не навчені виконувати будь-які завдання. Це пов’язано з тим, що їх присутність призначена для пом’якшення будь-яких психологічних чи емоційних симптомів, які можуть виникати у вас.

Як отримати службову собаку

Ви повинні відповідати кільком критеріям, щоб мати право на службову собаку. Це може включати:

• які мають фізичну ваду або виснажливу хворобу чи розлад
• можливість брати участь у навчальному процесі собаки
• можливість самостійно командувати та доглядати службову собаку
• наявність стабільного домашнього середовища

Службові собаки дресируються для задоволення потреб людини до того, як їх поселити в чийсь дім. Собаку, яка вже служила домашнім улюбленцем, зазвичай не можна навчити пізніше службовій собаці.

Щоб подати заявку на психіатричну службову собаку, вам знадобиться рекомендація лікаря або ліцензованого спеціаліста з психічного здоров’я.

Близько 18 відсотків дорослих американців стикаються з якоюсь формою розладу психічного здоров'я. Загалом близько 4 відсотків дорослих американців страждають важким або виснажливим розладом психічного здоров'я. Це означає, що лише частина людей, які мають розлади психічного здоров'я, мають право на отримання психіатричної службової собаки.

Люди, які страждають не настільки виснажливо, можуть отримати користь від емоційної підтримки тварини. Ці домашні тварини не обмежуються іклами. Вони призначені забезпечити приємне спілкування.

Емоційні тварини, що підтримують, у більшості ситуацій досі розглядаються як домашні тварини. Це означає, що вони не мають такого ж правового захисту, як службові тварини в громадських та приватних приміщеннях. Однак цим тваринам пропонується кілька таких самих положень. Людина з твариною, яка підтримує емоційну підтримку, як і раніше може отримати житло, де не можна розміщувати домашніх тварин, і може літати разом із твариною без додаткової плати.

Людям, які вважають, що вони скористаються емоційною підтримкою тварини, також потрібен лист рецепта від спеціаліста з психічного здоров'я.

Які ще способи впоратися з тривогою?

Впоратися з тривогою залежить від людини, тому важливо знайти те, що вам підходить. Те, що вам може знадобитися, залежить від ваших почуттів і того, що викликає ваше занепокоєння.

Деякі загальні поради включають:

• виходячи на прогулянку
• практикуючи уважність
• виконання дихальних вправ
• повноцінного сну
• регулярно здійснюючи вправи

Якщо вам потрібна допомога, зверніться до свого терапевта або спеціаліста з психічного здоров’я. Якщо у вас його немає, Національний альянс з психічних захворювань пропонує поради, як знайти правильного терапевта або лікаря для себе. Організація також пропонує допомогу у пошуку когось у вашому районі. Це можна зробити в Інтернеті або зателефонувавши за номером 800-950-NAMI.

Якщо вам потрібна негайна медична допомога, вам слід зателефонувати до місцевих служб екстреної допомоги.

Що ви можете зробити зараз

Якщо ви думаєте, що вам допомогла б службова собака чи тварина, яка підтримує емоції, вам слід звернутися до терапевта або іншого спеціаліста з психічного здоров’я. Вони можуть співпрацювати з вами, щоб визначити, чи найкраще вам підходить службова собака чи тварина, яка підтримує емоції.