Сексуальна залежність

Зміст

• Що таке сексуальна залежність?
• Критерії МКБ-10
• Які симптоми сексуальної залежності?
• Які способи лікування залежності від сексу?
• Програми стаціонарного лікування
• 12-ступінчасті програми
• Когнітивна поведінкова терапія
• Ліки
• Який прогноз щодо сексуальної залежності?
• Отримання допомоги

Що таке сексуальна залежність?

Чимало суперечок оточує діагноз "залежність до сексу". Він був виключений із п’ятої редакції «Діагностичного та статистичного посібника психічних розладів» (DSM-5), але він все ще написаний і вивчений у колах психології та консультування.

Крім того, його все ще можна діагностувати, використовуючи як DSM-5 (як "Інші вказані сексуальні дисфункції"), так і критерії "Міжнародної статистичної класифікації захворювань та пов'язаних із ними проблем зі здоров'ям" (МКБ-10) (як "Інші сексуальні дисфункції, не пов'язані з речовина або відомий фізіологічний стан ").

Критерії МКБ-10

Згідно з визначенням, "залежність до сексу" описується як нав'язлива потреба вчиняти сексуальні дії, щоб досягти виду "виправлення", який людина, яка має розлад вживання алкоголю, отримує від алкоголю або хтось із розладом вживання наркотиків отримує від вживання опіати.

Залежність до сексу (описана тут компульсивна сексуальна поведінка) не слід плутати з порушеннями, такими як педофілія або скотості.

Для деяких людей залежність від сексу може бути дуже небезпечною і спричинити за собою значні труднощі у відносинах. Як і наркоманія, або алкогольна залежність, вона може негативно впливати на фізичне та психічне здоров'я людини, особисті стосунки, якість життя та безпеку.

Це, мабуть, є дещо поширеним (хоча статистика суперечить), а деякі стверджують, що його часто не діагностують.

Вважається, що людина із залежністю від сексу шукатиме декількох сексуальних партнерів, хоча саме по собі це не обов'язково є ознакою розладу. Деякі вважають, що це може проявляти себе як нав'язлива потреба мастурбувати, переглядати порнографію або бути в сексуально стимулюючих ситуаціях.

Людина із залежністю від сексу може значно змінити своє життя та діяльність для того, щоб здійснювати сексуальні дії кілька разів на день і, як повідомляється, не в змозі контролювати свою поведінку, незважаючи на серйозні негативні наслідки.

Які симптоми сексуальної залежності?

Оскільки сексуальна залежність не окреслена в DSM-5, існує суперечка щодо того, які критерії є залежністю.

Однією з характеристик може бути таємниця поведінки, коли людина з розладом стає кваліфікованим у приховуванні своєї поведінки і навіть може зберігати стан в таємниці від подружжя, партнерів та членів сім'ї. Вони можуть брехати про свою діяльність або займатися ними часом і в місцях, де їх не дізнаються.

Але іноді симптоми є і помітні. У людини може виникнути залежність від сексу, якщо вони виявляють деякі або всі наступні ознаки:

• хронічні, нав’язливі сексуальні думки та фантазії
• компульсивні відносини з кількома партнерами, включаючи незнайомих людей
• брехня, щоб прикрити поведінку
• захоплення сексом, навіть коли це заважає повсякденному життю, продуктивності праці, працездатності тощо
• неможливість зупинити чи контролювати поведінку
• небезпека себе чи інших людей через сексуальну поведінку
• почуття жаління або провини після сексу
• зазнають інших негативних особистих чи професійних наслідків

Нав'язлива поведінка може погіршити стосунки, наприклад, зі стресом невірності - хоча деякі люди можуть претендувати на сексуальну залежність як спосіб пояснити невірність у відносинах.

Важливо пам’ятати, що насолоджуватися сексуальною діяльністю не є ознакою сексуальної залежності. Секс - це здорова людина, і насолоджуватися ним - це нормально. Крім того, відмінності в рівні сексуального інтересу між партнерами не означають, що один партнер має сексуальну залежність.

Які способи лікування залежності від сексу?

Оскільки діагноз є суперечливим, недостатньо обґрунтованих варіантів лікування.

Ті, хто описує лікування залежності від сексу, можуть порекомендувати один або декілька наступних методів.

Програми стаціонарного лікування

Існує багато центрів стаціонарного лікування, які пропонують програми відновлення сексуальної залежності. Часто людей, що страждають на сексуальну залежність, віддаляють від свого звичайного повсякденного життя принаймні на 30 днів, щоб допомогти їм відновити контроль над своїми імпульсами та почати зцілення. Ці типи програм, як правило, включають поглиблені індивідуальні та групові терапії.

12-ступінчасті програми

Такі програми, як "Анонімні сексуальні наркомани" (SAA), відповідають тій самій моделі відновлення, що і "Анонімні алкоголіки" (AA). Вони можуть бути дуже корисними для подолання залежності від сексу.

Членам не потрібно повністю відмовлятися від сексу, але їм рекомендується утримуватися від нав'язливої ​​та руйнівної сексуальної поведінки. Групові зустрічі з іншими, що вирішують ті самі проблеми, забезпечують хорошу систему підтримки.

Когнітивна поведінкова терапія

Цей тип терапії може допомогти людині визначити тригери для сексуальних поривів і, нарешті, навчити їх змінювати поведінку. Це досягається шляхом сеансів один на один з ліцензованим психотерапевтом.

Ліки

Деякі люди можуть отримати користь від курсу медикаментозної терапії. Деякі антидепресанти можуть допомогти зменшити позиви (що є окремим від потенційних побічних ефектів деяких антидепресантів, які можуть спричинити зниження лібідо або погіршити інші аспекти сексуального досвіду).

Незрозуміло, однак, чи призначить лікар призначати ліки від цього стану.

Який прогноз щодо сексуальної залежності?

Людина, яка звертається до сексуальної залежності, стикається з унікальним набором проблем. Вони можуть брати участь у поведінці, яке ставить під загрозу їхні стосунки, власну безпеку та здоров'я та здоров'я свого партнера. У той же час, залежність від сексу вважається суперечливим діагнозом, і для цього відсутні діагностичні критерії та доказове лікування.

Отримання допомоги

Якщо ви відчуваєте, що у вас є сексуальна залежність, почніть з розмови з сімейним лікарем. Є також організації, які можуть надати підтримку.

Якщо ви або кохана людина відчуваєте сексуальну залежність, ці ресурси можуть бути корисними:

• Анонімний секс і кохання
• Товариство сприяння статевому здоров’ю
• Відносність у поведінковому здоров’ї елементів (раніше Інститут сексуального відновлення)