Автор: Mike Robinson
Дата Створення: 7 Вересень 2021
Дата Оновлення: 1 Квітень 2025
Anonim
SHAPE Переможець у пошуку інструкторів Zumba, раунд 1: Джилл Шредер - Стиль Життя
SHAPE Переможець у пошуку інструкторів Zumba, раунд 1: Джилл Шредер - Стиль Життя

Зміст

Ми попросили наших читачів та шанувальників Zumba призначити своїх улюблених інструкторів Zumba, і ви перевершили наші очікування! Ми отримали понад 400 000 голосів за інструкторів з усього світу, і тепер настав час вшанувати переможницю першого раунду: Джилл Шредер.

Шредер кілька років працювала інструктором групового фітнесу та особистим тренером, коли хтось порекомендував їй спробувати заняття з зумби. Шредер, який раніше не чув про Zumba, зацікавився і пішов на урок. І тоді, як і багато вболівальників Zumba, вона була зачеплена!

«Я закохалася, — каже вона. "Я люблю той факт, що це суміш танців та фітнесу. Це більше схоже на вечірку, ніж на тренування!"

Близько чотирьох років тому Шредер стала ліцензованим інструктором з фітнесу Zumba, а незабаром після цього вона почала співпрацювати з місцевими школами та тренажерними залами для викладання уроків Zumba. «Я б навчив дітей безкоштовно», — каже Шредер. "Я дійсно захоплююся тим, щоб додати дітям фітнес".


У 2011 році Шредер відкрила власну фітнес -студію «Joining Active Bodies Studios» (JABS).

«Я б закликала всіх, хто цікавиться Zumba, прийти на заняття», — каже вона. "Часто люди говорять мені, що вони нервують спробувати Zumba, тому що вони сором'язливі або бояться, що всі на них дивитимуться. Але це неправда! Кожен занадто зайнятий, турбуючись про себе і чудово проводячи час ти. У мене ніколи не було, щоб хтось брав уроки, хто б не повернувся!»

Як свідчать численні коментарі, які ми отримали, її шанувальники та студенти погоджуються.

«Я ходжу на уроки до Джилл, - каже Деббі Пекунка. «Вона завжди рухається, вона ніколи не залишається перед класом, і вона просто змушує вас хотіти рухатися».

Колектив інструктора з зумби та студентка Керол Леонард погоджується. "Я одного разу ходила до класу Джилл і ніколи не переставала йти", - каже вона. "Вона чудова: вона сильна і могутня, а також робить нас сильними".


Окрім занять з зумби, її учні надихають її пристрасну відданість благодійним організаціям, таким як Фонд Хрона та Коліту Америки.

Думаєте, ваш інструктор з зумби - це натхнення? Віддайте свій голос на shape.com/vote-zumba, щоб дати своєму вчителю можливість бути представленим на shape.com або в наступному випуску ФОРМА журнал! Офіційно розпочинається другий тур голосування Понеділок, 10 вересня, о 15.00 год. ESTтак що це будь -яка гра!

Огляд для

Реклама

Наша Рекомендація

Вітамін B12 (кобаламін)

Вітамін B12 (кобаламін)

Вітамін В12, також званий кобаламін, є комплексом вітаміну B, необхідним для здоров’я крові та нервової системи. Цей вітамін легко знайти в звичайних продуктах харчування, таких як яйця або коров’яче ...
Що може бути в стані спокою лівої руки

Що може бути в стані спокою лівої руки

Оніміння в лівій руці відповідає втраті відчуття в цій кінцівці і, як правило, супроводжується поколюванням, що може статися через неправильну позу, коли сидиш або спиш, наприклад.Однак, крім поколюва...