Ознаки та симптоми високого рівня тригліцеридів

Зміст

• Симптоми високого рівня тригліцеридів
• Що робити у випадку високого рівня тригліцеридів

Високі тригліцериди зазвичай не викликають симптомів і, отже, завдають шкоди тілу безшумно, і нерідко їх виявляють лише в планових тестах і проявляються через більш серйозні ускладнення.

Тригліцериди - це частинки жиру, присутні в крові, тому вона часто підвищується разом з рівнем холестерину. Ці зміни слід виявити якомога швидше, проконсультувавшись з лікарем, і їх лікування слід провести якомога швидше, щоб уникнути серйозних ускладнень, таких як атеросклероз, панкреатит або стеатоз печінки, наприклад.

Ксантелазма в оці

Симптоми високого рівня тригліцеридів

Збільшення кількості тригліцеридів у крові, як правило, не призводить до появи симптомів, що помічається лише під час планового обстеження. Однак, коли підвищення рівня тригліцеридів відбувається через генетичні фактори, можуть виникнути деякі симптоми, такі як:

• Маленькі білі мішечки на шкірі, особливо близько до очей, ліктів або пальців, по-науковому називається ксантелазмою;
• Накопичення жиру в регіоні живіт та інші частини тіла;
• Поява білих плям на сітківці, який можна виявити за допомогою очного огляду.

Нормальне значення тригліцеридів - до 150 мг / дл. Значення, що перевищують 200 мг / дл, зазвичай вважаються небезпечними, і рекомендується моніторинг з боку кардіолога та дієтолога, щоб можна було вживати заходів для поліпшення способу життя, а також покращення дієти, наприклад. Дізнайтеся більше про референтні значення тригліцеридів та холестерину.

Що робити у випадку високого рівня тригліцеридів

У разі високих рівнів тригліцеридів рекомендується регулярно робити фізичні навантаження, такі як ходьба, біг або плавання, принаймні 3-4 рази на тиждень протягом 30 хвилин.

Однак у найважчих випадках, коли неможливо знизити рівень тригліцеридів у крові лише за допомогою фізичних вправ та їжі, лікар може призначити деякі ліки, такі як Генфіброзіла або Фенофібрато, наприклад. Крім того, ця сполука може також спричинити підвищення рівня холестерину ЛПНЩ, що відповідає за збільшення шансів розвитку атеросклерозу.

Також важливо проконсультуватися з дієтологом, щоб розпочати збалансовану дієту з низьким вмістом жиру, алкоголю та цукру. Ось що потрібно робити, щоб знизити високий рівень тригліцеридів.

Перегляньте у відео нижче, що їсти, щоб зменшити кількість тригліцеридів у крові: