і як це зробити
Зміст
Догляд за шкірою це англійський термін, який означає догляд за шкірою і стосується повсякденного розпорядку, який потрібно мати, щоб довше підтримувати здорову, зволожену, гладку, світяться та молоду шкіру.
Щоб мати можливість мати всі переваги догляд за шкірою, важливо, щоб у догляді рутинні засоби використовувались відповідно до типу шкіри людини, тобто чи вона суха, нормальна, змішана чи жирна, чи є чутливість чи ні, і чи легше з’явитися прищі. Ось як дізнатися свій тип шкіри.
Таким чином, беручи до уваги тип шкіри, денний режим догляду та найбільш підходящі засоби можуть бути визначені дерматологом для досягнення кращих результатів. Таким чином, рутина догляд за шкірою можна зробити наступним чином:
1. Прибирання
Очищення обличчя має важливе значення для підтримки здорової шкіри, забезпечення регенерації клітин та посилення дії продуктів, що наносяться на обличчя. Правильне очищення видаляє домішки, надлишки олії, бруд і забруднення, накопичені протягом дня, мертві клітини та макіяж.
Очищення можна проводити за допомогою очищувального гелю, очищаючого молока або міцелярної води, адаптованої до типу шкіри. Важливо нанести тонік в кінці, який допомагає видалити сліди домішок, тонізує шкіру, зменшує розмір пір і готує шкіру до прийому активних інгредієнтів.
Засоби для чищення слід застосовувати двічі на день, вранці та на ніч, перед зволоженням.
2. Відлущування
Пілінг - це дуже важливий крок, оскільки він допомагає видалити мертві клітини, розчистити пори та сприяє оновленню клітин.
Тривалий час радили робити цей крок лише 2 рази на тиждень, щоб не нашкодити шкірі. Однак вже є м’якші продукти з меншими частинками, які дозволяють робити цей догляд щодня, не наносячи абразиву на шкіру.
На додаток до фізичних відлущувачів, до складу яких входять мікросфери, існують також хімічні відлущувачі з альфа-гідроксикислотами, такі як гліколева кислота або молочна кислота, які можна застосовувати щодня або відповідно до вказівок дерматолога.
3. Сироватка
Сироватка є однією з найважливіших у рутині догляду за шкірою, оскільки вона має найбільш концентровані активні компоненти, порівняно з кремами, і проникає глибше в шкіру, що забезпечує більш ефективне лікування.
Наприклад, сироватка може мати зволожуючу, антиоксидантну, антивікову чи протибарвну дію, і її слід вибирати з урахуванням турботи людини про шкіру.
4. Крем для очей
Креми для очей служать для зволоження та захисту області очей, а також запобігають старінню і запобігають появі мішків в очах і темних колах. Ці продукти мають більш тонку текстуру, ніж креми для обличчя, і легше вбираються шкірою.
Крем для очей слід наносити вранці та ввечері, на кісткову область навколо очей, м’якими дотиками.
5. Зволожуючий крем
Денний та / або нічний крем служить для зволоження, живлення та захисту шкіри від зовнішніх агресій, таких як забруднення. Денний крем повинен мати сонцезахисний крем або повинен супроводжуватися нанесенням сонцезахисного крему.
Цей засіб слід наносити на обличчя, шию та шию, уникаючи області очей, після очищення та нанесення сироватки.
На додаток до цих запобіжних заходів, важливо підтримувати здорове та збалансоване харчування, щоб підтримувати здоров’я шкіри. Дивіться наступне відео про те, як зберегти шкіру здоровою:
Вибір Читачів
Рабдоміосаркома